Beste Antwort
Wahrscheinlich ist das Picking an Spliss kein Zeichen von Trichotillomanie , eine Art von Angststörung, bei der man zwanghaft an den Haaren zieht, obwohl es sein könnte oder sein könnte:
- nur eine nervöse Angewohnheit und / oder ein beruhigendes Verhalten
- , das mit Zwangsstörung und / oder eine hormonelle Ungleichgewichtsstörung namens Pyrolurie .
Wenn es in Ihrem Leben keine Probleme verursacht, ist dies kein Problem. Aber wenn Sie feststellen, dass Sie aufgrund Ihrer Split-End-Auswahl Haare pflücken oder schneiden oder ziehen und verlieren oder zu spät zur Arbeit, zur Schule oder zu Terminen kommen, oder wenn Sie Probleme haben, anzuhalten, wenn Sie möchten, oder wenn dies Scham verursacht, oder es beeinträchtigt Ihr Leben auf andere Weise, es kann ein Problem sein.
An zwei Punkten in meinem Leben hatte ich eine obsessive Angewohnheit, Haare zu schneiden. und ich verstehe eine meiner Tanten als Teenager, die es gewohnt war, Spliss, Haar für Haar, obsessiv zu schneiden. (Diese Verhaltensweisen sind oft genetisch bedingt und werden in Familien betrieben.) Ich weiß jetzt, dass mein zwanghaftes Haarschneiden tatsächlich sowohl mit Zwangsstörungen als auch mit Pyrolurie zusammenhängt.
Ich habe meine Gewohnheit auf verschiedene Weise aufgegeben, indem ich einen guten regulären Friseur gefunden habe, dem ich vertraue und den ich regelmäßig sehe, und meine Schere von der Stelle wegbewegt habe, an der ich meine Haare gemacht habe und Make-up und Ernährung, einschließlich drei Nahrungsergänzungsmittel: (aktiv, P5P) Vitamin B6, Zink und GLA (Gammalinolensäure; eine essentielle Omega-6-Fettsäure, die in unserer Ernährung schwer zu bekommen ist). Ich bekomme meinen GLA in Form von Borretschölzusätzen, aber GLA ist auch in Nachtkerzenöl- und Johannisbeersamenölzusätzen enthalten, oder Sie können einen separaten GLA selbst kaufen.
Sie sind möglicherweise schockiert über die Vielzahl anderer Symptome, die Sie in Ihrem Leben für selbstverständlich halten und die durch diese drei Nahrungsergänzungsmittel vermittelt werden können (von PMS über Depressionen, Schlafstörungen bis hin zu sozialer Angst und die Liste geht weiter). Vielleicht möchten Sie einen Blick auf den obigen Pyrolurie-Link werfen, und wenn es so aussieht, als ob Sie es wären, haben sie eine kostenlose PDF-Broschüre zum Herunterladen. Die Nahrungsergänzungsmittel können einige Wochen dauern, bis die Dinge beginnen, aber sobald dies der Fall ist, wow.
Bitte wissen Sie, dass ich kein Arzt oder Ernährungsberater bin, und alle Nahrungsergänzungsmittel Sie müssen an Ihrem Hausarzt vorbeikommen !!! Auch Vorsicht, ein Prozentsatz der Menschen (etwa 8 bis 10 Prozent der Bevölkerung) wird sich schlechter fühlen, wenn Sie nehmen B6 und Zink, da es die Methylierung des Körpers (B-Vitamin-Energiekreislauf) fördert, da diese Menschen eine bereits zu hohe Methylierung haben.
Wenn Sie mit Nahrungsergänzungsmitteln beginnen und sich dadurch schlechter fühlen, STOPPEN Sie sofort und wenden Sie sich an Ihren Hausarzt.
Antwort
Ich bin es nicht Genau sicher, was Sie unter „Auswählen“ Ihrer Spliss-Enden verstehen. Vielleicht können Sie im Kommentar unter meiner Antwort weitere Informationen angeben. Trotzdem werde ich mein Bestes geben, um trotzdem zu antworten. Für den Anfang bezieht sich „Spliss“ auf den Endteil Ihres Haares, der so beschädigt wurde, dass sich der Haarschaft tatsächlich in mehrere winzige Haarteile aufteilt. Wenn jemand Spliss bekommt, macht er normalerweise einen Haarschnitt, schneidet diese beschädigten Enden ab und hinterlässt gesünderes Haar. Wenn Sie nun einfach mit ihnen spielen und Ihren Nagel am Rand des Spaltes verwenden, an den ich denke, wenn Sie sagen, dass Sie an ihnen „herumhacken“, ist dies nicht dasselbe wie Trichotillomanie.
Trichotillomanie (Haarziehen) ist eine Haarziehbedingung, die unter die Kategorie Impulskontrollstörung fällt. Normalerweise hat jemand mit Trichotillomanie so viel Angst, Stress oder Ärger, dass er eine Haarsträhne fistet und so fest zieht, dass er die Haarfollikel bis zu dem Punkt schädigt, an dem Haarausfall auftritt. Tatsächlich sind einige Menschen so hart, dass Haarbüschel in den Händen des Einzelnen austreten.
Das Endergebnis ist eine Form von Narbenalopezie oder Traktionsalopezie . Traktionsalopezie ist gekennzeichnet durch Ausdünnung, Glatze oder kahle Stellen, die Narben in Bereichen der Kopfhaut umfassen können oder nicht, in denen das Haar absichtlich oder unbeabsichtigt gezogen wurde. Unbeabsichtigte Traktionsalopezie oder Narbenalopezie treten auf, wenn Sie Ihr Haar zu fest gestylt haben, z. B. enge Zöpfe oder sehr enge Pferdeschwänze, die seit einiger Zeit konsequent an den Haarfollikeln ziehen.Vorsätzliche Traktionsalopezie ist auf Trichotillomanie zurückzuführen, bei der Personen ihr eigenes Haar bis zu einem Punkt ziehen, an dem Haarfollikel beschädigt sind, Ausdünnung, Glatze oder kahle Stellen auftreten, manchmal mit Narben.
Basierend auf den in Ihrer Frage angegebenen Informationen was zugegebenermaßen nicht viel ist, würde ich sagen, dass Sie keine Trichotillomanie haben. Aber wenn Sie die gespaltenen Enden greifen und Ihr Haar bis zu dem Punkt ziehen, an dem Sie ziemlich hart am Haar ziehen, und ja, haben Sie höchstwahrscheinlich eine Trichotillomanie.
Basierend auf den Informationen in Ihre Frage, die zugegebenermaßen nicht viel ist, würde ich wagen zu sagen, dass Sie keine Trichotillomanie haben. Aber wenn Sie die Spliss packen und Ihre Haare bis zu dem Punkt ziehen, an dem Sie ziemlich hart an der Haarroute ziehen, und ja, haben Sie höchstwahrscheinlich Trichotillomanie.
Ich hoffe, das hilft.
William