Nejlepší odpověď
Protože porucha je ve spektru, viděl jsem všechny stupně zapojení. Nejhlubší by byl jedinec, který je zcela neverbální, neinteraktivní (dokonce ani oční kontakt), náchylný k autostimulaci a opakovanému / stereotypnímu chování, má výbuchy nálady kvůli změnám v rutině nebo prostředí, vykazuje extrémní citlivost na světlo, zvuk, dotek a textury a zdá se, že je světu obecně uzavřený. Tito jedinci se kvalifikují jako ASD úrovně 3 a často vyžadují ústavní péči.
Odpověď
V době, kdy jsem měl podezření, že jsem ve spektru, mi bylo 29 let a chystal jsem se oženit. Také jsem měl (a stále mám) stabilní kariéru.
Toto je dlouhý vstup, ale prosím, jděte na konec , když vám řeknu, jak jsem se vyrovnal .
Jaké vlastnosti jsem zobrazil?
- Sociální trapas Měl jsem potíže s přizpůsobením jako dospívající. Nechápal jsem jemná neverbální narážky. Nechal jsem si hodně pro sebe. Na střední škole – právě jsem chodil na vyučování, studoval a vrátil se domů. Nemíchali se. Na střední škole jsme se víceméně museli míchat. Proběhlo mnoho třídních a školních akcí a já jsem se velmi těžko snažil zapadnout. Na střední škole lidé také drby o tom, jak tato osoba udělala něco nevhodného, nebo hovořily o subtilní mezilidské politice. Jediné slovo, nepatrná změna tónu hlasu, jednoduché gesto, to vše může pro tyto ostatní lidi znamenat významné věci. Za svůj život jsem to nedokázal pochopit. Teď to dělám.
- Velmi přísné dodržování harmonogramů a zvyků Jak bylo zmíněno, chodil bych do školy a vrátil se domů . Trávil jsem čas domácími úkoly nebo kopáním malé koule po mém obývacím pokoji. Nikdy mě nenapadlo tento plán porušit, jít se bavit s přáteli atd. Jednou na vysoké škole chtěli moji přátelé jít na večeři po sledování filmu. Řekl jsem jim, že musím jít domů a utíkat, protože to bylo naplánováno. Vzpomínám si, že to znělo velmi intenzivně, jak jsem to řekl, a vypadali trochu znervózněně. Myslím, že si mysleli, že jsem divný. (Naštěstí někteří z nás stále zůstávají v kontaktu)
- Extrémní citlivost na hluk docela se stydím říci, že vzlétnu kdykoli dochází k výraznému rozptýlení hluku. Nemohl jsem pracovat na nemocničních odděleních, protože můj telefon stále zvonil, což narušilo tempo mé práce. Zvedl bych telefon a na druhém konci jsem ošklivý vůči sestrám. Vysílání pro pediatry bylo noční můrou. Nemohl jsem pracovat, když všechny ty děti křičely. Po noční směně jsem usnul v kabině a v uších mi zněl zvuk pláče dětí. Během prvního zveřejnění úrazu a nouze jsem byl absolutně zavražděn, protože jsem nezvládl multitasking a slovní pokyny létající zleva, zprava, ze středu. Jednou jsem vyplňoval osvědčení o úmrtí v 5 hodin ráno a sestry ošetřovaly rádio velmi hlasitě. Musel jsem jim říct, aby to vypnuli. Rozhodl jsem se pro kariéru v prostředí ambulantní zdravotní péče. Je to klidnější a organizovanější prostředí. Lidé chodí do vaší kanceláře místo toho, abyste běhali. V tomto prostředí se přizpůsobuji mnohem, mnohem lépe.
- Úzké zájmy Mám rád klasickou hudbu a nějakou rockovou hudbu. Během dospívání jsem byl odolný vůči poslechu popových písní a samozřejmě to ještě zhoršovalo moji sociální izolaci. Neměl jsem rád počítačové hry jako Counterstrike, L4D nebo DOTA, celý život jsem opakovaně hrál jen dvě počítačové hry – fotbalový manažer a Age of Empires. Mám hluboký zájem o historii, konkrétněji o čínskou a římskou historii. Četl jsem hodně Tolkiena a jednou jsem byl také v historii Středozemě. Je zřejmé, že tyto zájmy vám v běžném sociálním prostředí nepomohou. Když se mě lidé ptají na mé záliby, řeknu jen, že běžím.
- Stereotypní pohyby těla a další vtipy Moje žena řekne, když jsem naštvaný chobotem udělám určitý pohyb a hlasitě si odkašlu. Hodně si povídám. Jako dítě, když jsem se něčeho dotkl levou rukou, MUSEL jsem se toho dotknout pravou rukou, přesně stejným způsobem, přesně stejnou silou. Moje matka si toho všimla jak na sobě, tak na mém otci. Také v dětství jsem musel všechno cítit. To trochu vyděsilo mé spolužáky. Poslední dvě vlastnosti nyní nezobrazuji.
- Neohrabanost Jsem zatraceně nemotorný. Tečka. Moje žena je podrážděná, když udělám nepořádek v kuchyni nebo v jídelně, i když jsem to nikdy neměl v úmyslu. Dělám pomocnici ubohého kuchaře a někdy mi musí říct, abych odešel!
Co přesně jsem zažil?
- Hluboká izolace Po celou dobu dospívání jsem se cítil velmi osamělý. Tyto pocity mě stále trápí občas i v dospělosti.Ačkoli jsem to nemohl vyjádřit slovy, měl jsem takové vnímání, že mi nikdo nerozumí ani se mnou nesouvisí.
Jak jsem se s tím vyrovnal?
Moje rodina nebo Nikdy jsem si neuvědomil, že mám dost velký problém, abych vyhledal terapeuta. Možná zaznamenali neobvyklé chování, ale nebyla hledána žádná oficiální pomoc.
- Naučil jsem se sociální dovednosti Naštěstí jsem průměrná až nadprůměrná inteligence, tak jsem ji využil k osvojení sociálních dovedností. Když vás vrhnou do drsné střední školy, lékařské školy, armády, systému zdravotní péče – dělá z vás muže. Naučil jsem se důležitost neverbálních narážek. Dozvěděl jsem se, že při vysvětlování není třeba brát v úvahu VŠECHNY podrobnosti. Od své ženy jsem se naučil, jak reagovat na potřeby jiného jednotlivce. Při jednání s kolegy jsem se rozhodně naučil být profesionálem. A číst mezi řádky, když zjistíte, co přesně chtějí nebo potřebují. Naučil jsem se, jak mluvit s pacienty poutavějším způsobem. Vím, že jsou základem neurotypik. Pro mě tyto dovednosti, které jsem se naučil, nezůstávají instinktivní. Jsou to mechanismy zvládání, které jsem získal kognitivně, stejně jako se učíte biologii nebo astronomii. Stále však zůstávám velmi citlivý na hluk.
- Naučil jsem se porušovat své zvyky Když se budete řídit rutinou, upadnete do rutiny. Někdy jsem se přinutil jít do jiné restaurace nebo se podívat na jiný film. Nebo změňte svou rutinu cvičení. V minulosti jsem dělal jen běhat, běhat, běhat. Nyní jsem absolvoval intervalový trénink s vysokou intenzitou (HIIT) a trénink váhy. Naučil jsem se, jak používat kreditní karty, aniž bych samozřejmě začal křížit jakýkoli dluh.
Vycházím se svými současnými kolegy dobře, mnohem lépe než před mnoha lety. Najdu skupinu přátel a zapojím se do konverzace. Kdykoli si to čas dovolím, šel bych na oběd s kolegy. To jsou věci, které bych si před 10 lety nikdy nepředstavoval.
Při zpětném pohledu jsem měl pravděpodobně jen mírnou formu autismu, protože jsem viděl, že jsem vyvinul adekvátní mechanismy zvládání, aniž bych navštívil terapeuta. Myslím, že život by byl mnohem těžší pro ty, kteří mají těžší formu nebo mají mentální postižení.