Nejlepší odpověď
Jeden banán obsahuje přibližně 487 miligramů draslíku, který působí jako přírodní svalové relaxanci. Ovoce také obsahuje 37 miligramů hořčíku, o kterém je také známo, že má podobné účinky.
Banány navíc obsahují aminokyselinu, neurotransmiter tryptofan, který navozuje spánek, a také hormon vyvolávající spánek, melatonin.
Chemické sloučeniny se nacházejí nejen v ovoci, ale také v kůži. Vaření banánu se slupkou extrahuje výživné látky z ovoce i ze slupky.
Banány vám dávají pocit sytosti, což je dobré pro hubnutí < / rozpětí>. Více informací o vodě z banánů se dozvíte zde Voda z vařených banánů: Pití před spaním vám pomůže snížit stres, úbytek hmotnosti, kontrolovat krevní tlak a mnoho dalšího. – Health Miracle Pedia
Odpověď
Řeknu ne, i když zde existuje odpověď, která zmiňuje kyselost. Ano, káva je kyselá, ale banán není. Pokud již máte kyselé problémy s kávou, pak je tato otázka mimo stůl. Banán může dokonce uklidnit problémy s kyselinou kávou s jeho vlákninou.
Zde je lepší kombinace, pokud chcete energetickou podporu v dopoledních hodinách nebo před tréninkem: Punchd Energy je přírodní přírodní zelená káva Caffeine Gummies + ten banán . PunchdEnergy. com nebo Amazons Choice, velmi doporučujeme pro lidi s problémy se žaludkem, protože se vám nikdy nedostanou do žaludku! Žvýkáte své energetické gumičky a ty se rozpustí v ústech, aby vám poskytly rychlou podporu využitelné a čisté energie kofeinu.
Mimochodem, existují kavárny, které prodávají koktejly káva / nana tolik lidí to kombo se musí taky líbit.