Nejlepší odpověď
Časté příčiny podrážděného žaludku
- Špatné stravovací návyky, jako je nadměrné a rychlé stravování
- Jíst nezdravá, mastná nebo přesolená jídla
- Jíst geneticky modifikované Jídlo
- Častý žaludeční reflux – způsobený konzumací jídla nekompatibilního s vaší krevní skupinou
- Vysoký stres
- OTC nebo léky na předpis
Pokud máte z jakéhokoli důvodu podrážděný žaludek, použijte následující domácí léky, abyste svému vnitřnímu systému poskytli přestávku od každodenního napadení konzervačními látkami a toxiny, které požíváte při svém plánu nezdravých potravin.
An podrážděný žaludek může signalizovat vážný problém a pokud není odhalena jeho hlavní příčina, může to vést k některým střevním problémům, jako je nevolnost, pálení žáhy nebo zánět žaludku.
Některá fakta, která dokazují účinnost přípravku Baking Soda as lék na podrážděný žaludek:
- Pečení Soda působí jako přírodní antacidum a pomáhá neutralizovat kyseliny ve vašem zažívacím traktu.
- Soda na pečení rozkládá jídlo a usnadňuje trávení.
- Soda na pečení obnovuje rovnováhu pH těla
- Soda na pečení uvolňuje přebytečné plyny a nadýmání, i když možná budete mít nějaké proplachování.
Upozornění: Dávejte pozor, abyste sódu na pečení nebrali množství, protože to může způsobit vysoký krevní tlak. Také se vyvarujte konzumace jedlé sody, pokud máte dietní plán s omezeným příjmem sodíku – může to vést k dalším zdravotním problémům.
Specifické metody a podrobná opatření:
Sodu bikarbónu lze použít k léčbě podrážděného žaludku mnoha způsoby. K získání úlevy použijte tyto metody.
Jednoduché 2 přísadové metody (jedlá soda + voda):
Lze použít jednoduché řešení připravené s vodou; je to snadný způsob, jak léčit bolestivé příznaky.
Jedlá soda se rychle rozpouští ve vodě a vstřebává se ve střevech. Neutralizuje účinky kyselé stravy nebo jídla. Karbonatace, ke které dochází, když se hydrogenuhličitan sodný smíchá s vodou, bude podporovat grgání, které uvolňuje přebytečný plyn a nadýmání, aby zmírnilo podráždění žaludku a bolest.
Tato zředěná jedlá soda pomáhá léčit:
- Naštvaný žaludek nebo trávicí potíže
- Pálení žáhy
- Nevolnost
- GERD (refluxní choroba jícnu)
1. Zředěná jedlá soda
Přidejte 1/2 až 1 čajovou lžičku jedlé sody do půl sklenice vody
Dobře promíchejte, aby se úplně rozpustila.
Vypijte to jednou každé 4 hodiny (nebo podle závažnosti problému). To je určeno pro dospělé, nikoli pro děti, a nepřekračujte dávku 5 čajových lžiček denně.
2. Jedlá soda s teplou vodou
Přidejte 1 čajovou lžičku jedlé sody na 1 šálek teplé vody
Míchejte několik kapek citronové šťávy
Dobře promíchejte a vypijte, abyste získali úlevu od podrážděného žaludku během 10–15 minut.
Tento proces pomáhá uklidnit žaludek. Opakujte jednou za 3 hodiny, pokud žaludeční nevolnost přetrvává.
Metody s více složkami:
3. Jedlá soda s octem a vodou
Vezměte malou sklenici vody a přidejte 1/2 čajové lžičky jedlé sody.
Dobře promíchejte a přidejte čajovou lžičku octa. Ocet (buď ACV nebo běžný) pomáhá snižovat kyselost.
Začne bublat – pokud se tak nestane, přidejte trochu jedlé sody a octa.
Počkejte několik minut, než bubliny se trochu usadí, než to vypijete
Vypijte to asi za 10 sekund, abyste si ulevili od podrážděného žaludku
Pokud do 15 minut necítíte žádné zlepšení, vypijte další vaření (použijte mírně silnější řešení).
4. Jedlá soda s citronem
Vezměte 2 citrony a vytlačte z nich šťávu.
Přidejte ½ čajové lžičky jedlé sody a trochu cukru nebo medu (k osladení)
Dobře to promíchejte, protože rychle pění. Pijte, zatímco je pěnivý.
Uvolní plyny, které se zachytí v žaludku, prostřednictvím karbonatace a tato jedlá soda neutralizuje žaludeční kyselinu. Tento proces se také používá k léčbě bolesti žaludku.
5. Jedlá soda s listy citronu a máty peprné
Vezměte ½ – 1 čajovou lžičku jedlé sody, čajovou lžičku citronové šťávy a několik drcených listů máty peprné
Přidejte je do ½ šálku vodu a dobře ji promíchejte
Spotřebujte to okamžitě přidáním malých kostek ledu (pokud máte pocit pálení v žaludku)
Tato kombinace přinese nesmírnou úlevu od problému uklidněním podrážděný žaludek.
6.Jedlá soda s čajem z máty peprné
Udělejte si šálek máty peprné a přidejte ½ – 1 čajovou lžičku jedlé sody
Dobře to promíchejte a ihned vypijte, nebo přidejte citronovou šťávu a pak vypijte
Pamatujte, že projevení účinků na zažívací potíže bude trvat přibližně 10–15 minut.
7. Jedlá soda s jablečným octem
Vezměte ¼ lžičky jedlé sody a 2 lžíce jablečného octa.
Dobře promíchejte ve 250 mg vody po dobu jedné minuty, dokud nebude důkladně smíšený
Tato kombinace vytvoří spoustu bublin – smíchejte to uvnitř velkého prázdného džbánu a velmi pomalu přidávejte jablečný ocet.
Nakrájejte pomeranč na 8 stejných klínů a odložte stranou
Vypijte toto řešení okamžitě, abyste se zbavili podrážděného žaludku, GERD, pálení žáhy, nevolnosti atd.
Jezte citrusové klíny, abyste si vzali kyselou chuť z úst, nebo snězte plátek jakéhokoli ovoce
Konzumujte to třikrát denně, abyste získali úplnou úlevu od podrážděného žaludku.
Rychlý tip: Můžete se vyhnout vodě a jednoduše si vzít roztok jedlé sody a jablečného octa. k léčbě podrážděného žaludku.
Mělo by se to užívat po dobu 5 dnů rovně a poté na 2 dny přestat, pak v tom pokračujte, kdykoli trpíte podrážděným žaludkem.
Poraďte se se svým lékařem máte nějaké zažívací potíže ovlivňuje ústa, jícen, žaludek nebo střeva.
8. Jedlá soda s jablečným octem a medem
Vezměte po čajové lžičce sodu bikarbónu, jablečného octa a medu.
Dobře promíchejte ve sklenici vody
Pijte to dvakrát denně po dobu několika týdnů, abyste si ulevili od kyselého žaludku.
Jaké dávkování je nejlepší?
Chcete-li si ulevit od zažívacích potíží, vezměte si správnou dávku jedlé sody.
U dospělých se doporučuje užívat 1/2 čajové lžičky jedlé sody každé 3–4 hodiny ( podle závažnosti a úlevy)
U dětí starších 6 let je vhodné vzít si ¼-½ čajové lžičky jedlé sody.
Tyto léky na sódu se nebudou používat pro děti do 6 let do a pokud to není předepsáno lékařem se správným dávkováním.
Důležité body, které je třeba vzít v úvahu při používání těchto prostředků na pečení:
Pokud jste na dietě s omezeným příjmem sodíku, neužívejte jedlou sódu.
Před užitím přípravku Naturopath se obraťte na Naturopath antacida, protože může interagovat s určitými léky na předpis.
Nepoužívejte tento přípravek dětem mladším 6 let.
Lidé trpící městnavým srdečním selháním, interferencí vstřebávání vápníku, plynem, poškozením ledvin, cirhózou jater atd. By se měli vyvarovat konzumace jedlé sody.
Těhotné ženy a kojící ženy by se před použitím těchto léků měly také poradit se svým lékařem. / p>
Několik zdravých tipů, jak se vyhnout problémům se žaludkem:
Užívání jedlé sody vám poskytne úlevu od podrážděného žaludku a zažívacího traktu problémy, ale je rozumné zapamatovat si několik základních tipů na životní styl, abyste se těmto problémům vůbec vyhnuli.
Několik základních změn může ovlivnit vaše zdraví a celkové trávení.
- Stick k plánu zdravého jídla – Jezte správně pro svoji krevní skupinu .
- Pravidelně se stravujte v určitou dobu
- pravidelně cvičení (začněte lehkými cviky)
- Jezte se vaše jídla pomalu a uvolněným tempem
- Vyvarujte se nadměrné konzumace kalorií, abyste si udrželi ideální váhu
- Vyvarujte se mastných, mastných, kořeněných, nezdravých a zpracovaných potravin
- Eliminujte div id = „110fa949fc“> Geneticky upravené potraviny . (GMO)
- Odstraňte potraviny zalité pesticidy a herbicidy. Jezte ekologicky – Organičtí pěstitelé
- Eliminujte PŠENICI – Pšenice netráví. Fermentuje a chrlí kyselost do stěn žaludku a krevního řečiště. Wheat Belly Dr. William Davis, kardiolog, autor bestselleru New York Times Wheat Belly Knihy a zdravotní křižák pro životní styl bez pšenice a bez zrna.
Tyto metody rychlé opravy použijte, pokud máte potíže s podrážděným žaludkem. Soda na pečení je neocenitelným artiklem, který se hodí po celou dobu, kdy čelíte potížím s trávením.