Nejlepší odpověď
Žádný tréninkový výstroj nikdy nenahradí skutečné sparingy, ale podle mého názoru je taška s dvojitým koncem docela užitečná vybavení pro každého boxera.
Největší výhodou, kterou oboustranný vak přináší, je pocit načasování. Nemůžete to jen tak udeřit jako těžký pytel a vyžaduje to, abyste zpomalili a hodili přesnější údery. Pokud na věc narazíte příliš tvrdě, vrátí se a udeří vás do obličeje, což je vynikající způsob, jak zdůraznit pohyb hlavy pro začátečníka, a dobrý způsob, jak někoho podmiňovat, aby se nehnul. Přinejmenším začnete po děrování přemýšlet o tom, že se budete pohybovat od středové čáry.
Kobra a brašna jsou nakonec jaksi nezvyklé; dělají čtvrtinu práce dvojitého vaku, za dvojnásobnou cenu a poloviční účinnost. Ze dvou je sparbar o něco lepší, protože jej můžete alespoň použít k procvičování tkaní, ale můžete také použít pouze linii skluzu, která bude pružnější a lepší pro obecný pohyb.
Nakonec „boxovacím míčem, předpokládám, že máte na mysli reflexní míč, v takovém případě se používají hlavně pro zlepšení vaší koordinace. Vůbec se nepohybují jako skuteční lidé a kromě koordinace a reflexů ruka-oko nebudou mít v podstatě žádný užitek. Nespoléhejte se na ně v ničem jiném.
Doporučuji si pořídit si dvojitý vak; jsou cenově dostupné a efektivní a jsou velmi užitečné pro kruhový trénink. Nemysli si však, že můžeš začít napodobovat boj s jedním.
Hodně štěstí a Godspeed, opičák.
Odpovědět
Oboustranný vak, kobra, brašna nebo boxovací míč nemohou Charlieho Browna zasáhnout. Jsou mimořádně předvídatelné. Ve skutečnosti můžete běhat, stínovat, přeskakovat lano, narazit na podložky a píchnout tašky vše, co chcete. Stále nebudete moci olíznout.
Pokud se chcete nechat vysmívat, budete potřebovat sparingpartnery. Nejlépe s dobrou inteligencí, zkušenostmi, kondicí, silou, rychlostí a dovedností. Čím více těchto kvalit mají, tím více vás dostane rána. Samozřejmě to není to, co chcete.
Doufejme, že vás bude čím dál více ochuceno méně a méně – a vynakládáte velké úsilí, práci, čas a úsilí na zlepšení vaše celková síla, rychlost, rovnováha, hbitost, znalosti, kondice a dovednosti. Dovednosti platí účty.
Vaším cílem je dokázat vybojovat více kol proti lepším boxerům tvrdším tempem a stále méně zasáhnout. Když se to stane, budete chodit na místa.