Nejlepší odpověď
Jistě! Bramborové lupínky jsou potravinou, a proto mají určitou nutriční hodnotu.
Fakta o výživě Bramborové lupínky Množství na 1 oz (28,4 g) Kalorie 152 \% denní hodnoty * Celkový obsah tuku 10 g15\% Nasycený tuk 3,1 g15\% Polynenasycený tuk 3,4 g Mononenasycený tuk 2,8 g Cholesterol 0 mg0\% Sodík 2 mg0\% Draslík 361 mg10\% Celkový obsah sacharidů 15 g5\% vláknina 1,4 g5\% Cukr 0,1 g bílkoviny 2 g4\% vitamin A0\% vitamín C14\% vápník0 \% železo2\% vitamin D0\% vitamin B-610\% Vitamin B – 120\% Hořčík4\%
Vidíte? Čipy obsahují sacharidy, bílkoviny a tuky – stejně jako jiná jídla. Čipy dokonce obsahují trochu železa, draslíku, vitaminu C, hořčíku a vitamínů B. „Dokonce mají trochu vlákniny.
Bramborové lupínky však mají také 152 kalorií za unci – víte, kolik čipů tvoří unci? Asi 10. Deset čipů je 152 kalorií. To“ spousta kalorií za málo – pokud se můžete zastavit v deset, můžete se zastavit v jednom. Pokud se u jednoho zastavíte, bramborové lupínky se vám opravdu nelíbí.
Čipy jsou potraviny – prostě nejsou dobrým zdrojem výživy pro příjem kalorií.
Odpověď
Hm … ano. Informace najdete za paketem.
„hledat , a najdete „
Například jsou to údaje o výživě pro Lays Classic Salted: