Nejlepší odpověď
Říkám, že existuje pět různých druhů pijáků:
Tady jsou lidé, kteří to berou nebo nechávají To jsou lidé, kteří na alkohol ani nepomyslí. Pokud půjdou do domu přítele, mohou si dát sklenku vína, kterou nedojedou, nebo si dát šest balení piva v zadní části ledničky, na které zapomněli. Možná si každý v modrém měsíci myslí na sebe, ach, za chvíli jsem neměl zářivé světlo, které by bylo osvěžující po tenise v horkém dni! A pak jdou týdny, aniž by znovu přemýšleli o pivu.
Druhý typ člověka, pijí velmi malé množství, ale pravidelně, ve skutečnosti oceňují alkohol za atributy, které se netýkají jeho pocitu. Možná se opravdu věnují vínu nebo řemeslnému pivu, pijí většinu nocí, ale jen zřídka více než jeden nápoj. Rádi mluví o alkoholických nápojích a učí se, jak se vyrábějí, pro ně je to jen další část večeře nebo společenského zážitku, pravděpodobně se také věnují jídlu a obecně si užívají jen dobré věci.
Zatřetí, máte lidi, kteří pijí poměrně často, ale je to jen norma. Všichni jejich přátelé hodně pijí, jejich rodina hodně pije, je to pořád dokola a je to úplně normalizované. Pivo je v zásadě voda a teče pravidelně. Tito lidé pravděpodobně ani nepomyslí na to, že jim někdo podá pivo, když vejdou do dveří. Jejich pití může dlouhodobě ovlivňovat jejich zdraví, ale neovlivňuje to negativně jejich zaměstnání ani vztahy a zdá se, že ve skutečnosti je pracovní stres snášenlivější a jejich vztahy jsou ještě zábavnější. Současně, pokud tato osoba cestovala na jiné místo a byla s různými lidmi bez alkoholu, mohlo by to vypadat divně, ale na konci dne by to nepotřebovali ani tolik nepropásli.
Začtvrté máte lidi, kteří přesně vědí, kolik vypijí. Dovolují si pouze jeden nebo dva nápoje denně, a to až po 18:00. Celý den přemýšlejí a těší se na tento nápoj, a pokud ho nedostanou, jsou vystresovaní a naštvaní. Tito lidé nejsou alkoholici, nemají fyzickou závislost na alkoholu, ale duševně potřebují NĚCO. Pokud by to nebyl nápoj, byla by to cigareta, a kdyby to nebyla cigareta, byla by to pilulka nebo kloub. Tito lidé strašně bojují se stresem a mají pocit, že jsou na pokraji ztráty kontroly, jejich pití ve skutečnosti neovlivňuje negativně jejich životy, jejich negativní životy ovlivňují jejich pití. Jejich potřeba pití může být vlajkou, se kterou se potýkají, ale alkohol sám o sobě nevytváří problém (zatím), ale nekontrolovaný by mohl, mají emoční závislost na alkoholu a potřebují to mnohem víc než třetí skupina i když pijí méně.
Pátá a poslední skupina jsou klasickou představou o tom, co to znamená být alkoholikem. Pijí, dokud omdlí a nedostanou fyzické abstinenční příznaky. Jejich životy a rodiny jsou negativně ovlivněny a v tomto okamžiku velmi poškozují jejich těla. U této skupiny není pochyb o tom, že jsou ve skutečnosti alkoholici.
Mám pocit, že všichni alkoholici byli v jednom okamžiku čtvrtou skupinou, ale nikdy se nedostali k jádru stresu, místo toho pomalu ztráceli uchopte, kolik a kdy, dokud nebudou spotřebovány.
Odpověď
Je třeba zvážit další otázky. Odpovídají na důležitou otázku mnohem lépe, než jen s ohledem na množství alkoholu, které konzumujete.
- Pijete POTŘEBOVAT tyto nápoje / lahve ?
- Pijete často nebo vždy, dokud nejste „buzzové“ nebo opilé?
- Jste nevrlí, možná vás bolí hlava nebo nemůžete spát a obecně nemůžete dobře fungovat bez alkohol?
- Vydáte se do krajnosti (dokonce obětujete další důležité věci), abyste si byli jisti, že máte alkohol?
- Jak dlouho to byl každodenní zvyk? Delší než měsíc?
- Začal tento denní alkohol s menším množstvím? Roste množství?
Kolik vypijete, je významné, ale je to není nejdůležitějším faktorem. Pro relevantnější odpověď , musíte se pokusit upřímně posoudit hloubku své fyzické a psychologické potřeby . Potřeba je mnohem kritičtější než částka. Váš „každodenní“ zvyk je také důležitý, a ne v dobrém smyslu. Skutečnost, že jsme tuto otázku zahájili „dvěma lahvemi za noc“ … Upřímně řečeno, to je špatné.
Pokud můžete čestně na výše uvedené otázky odpovězte ne , pak pravděpodobně nemáte žádný problém – zatím.
Existuje ale jednoduchá otázka, která ještě lépe pomůže dospět k pravdě. Alkoholici – nebo jakýkoli druh závislého na tomhle … neradi na tuto otázku odpovídají. Ve skutečnosti se mu vyhýbají, nebo se jím zabývají, když se ho ostatní ptají, a často se pokoušejí změnit otázku na něco méně relevantní, jako je to, kolik vypijí:
Můžete zastavit * veškerý alkohol * po dobu alespoň měsíc nebo dva? Dokážete to snadno a vesele? Žádné váhání, žádný pot, žádné drama, žádné škodlivé účinky?
Znáte odpověď. A ne potřebujete mě – nebo kohokoli jiného – abych vám řekl, co to znamená.