Nejlepší odpověď
Můžete je jíst po vybalení z krabice, i když jsou lépe teplé.
Když je opékám, dávám si záležet na tom, aby se příliš dlouho neopékaly. Nemám rád, když je kůra příliš suchá. Pokud jsou příliš horké, musíte také dávat pozor, abyste se nespálili na náplni.
V poslední době jsem je ohříval v mikrovlnné troubě místo toustovače. To je zahřeje, ale kůra zůstane vlhčí místo suché a křupavé.
Také pokud máte rádi Pop Tarts, možná budete chtít vyzkoušet značku místního obchodu. Můj obchod s potravinami nese toustové pečivo Food Club za 1 $ na krabici (ze 6), což je méně než poloviční cena Pop Tarts. Rád si nechám po ruce krabičku nebo dvě pro případ, že mám náladu na sladké občerstvení.
Odpovědět
Rušná rána vyžadují improvizaci, zejména pokud jde o snídani. Většina lidí spoléhá na pohodlná jídla, jako jsou Pop-Tarts, která jim pomohou dostat si ráno něco do žaludku, ale odborníci na zdraví tvrdí, že milované toastové pečivo pro vás NEBO vaše děti není tou nejlepší volbou! Zde je důvod, proč byste měli zvážit vyhodit tu krabici Pop-Tarts ve své spíži jednou provždy:
1. Nabízejí velmi nízkou nutriční hodnotu.
Pop-Tarts jsou nabité cukrem a tukem a neposkytují tělu zdravé výživné látky, které potřebuje. Ve skutečnosti jsou považovány za prázdné kalorie, protože se jedná o vysoce kalorické jídlo s velmi nízkou nutriční hodnotou.
2. Snadno se přejedají
Jedna porce Pop-Tarts je jedno toustové pečivo. Ale oblíbená snídaňová pochoutka je balena se dvěma pečivem uvnitř. To povzbuzuje lidi k přejídání a konzumaci dvě porce nezdravých kalorií, sodíku a tuku.
3. Je v nich značné množství vysoce fruktózového sirupu
Pop-Tarts získávají svou sladkou a lahodnou chuť díky 14 gramům cukru, který také pochází z kukuřičného sirupu s vysokým obsahem fruktózy. Podle Huffington Post může konzumace nadměrného množství kukuřičného sirupu s vysokým obsahem fruktózy způsobit ztučnění jater, srdeční infarkt, mozkové mrtvice, rakovinu, demenci a cukrovku 2. typu.
4. Dva pop-koláče naplní váš denní doporučený příjem cukru.
American Heart Association (AHA) říká, že denní příjem cukru u mužů by neměl být vyšší než 36 gramů. U žen by to nemělo být více než 24 gramů a ne více než 23 gramů u dětí, v závislosti na věku dítěte. Vzhledem k tomu, že Pop-Tarts obsahují minimálně 14 gramů cukru, bude mít dva z nich minulost zdravé doporučené číslo pro cukr.
5. Mohli by vám přibrat na váze.
Každý z nich má minimálně šest gramů tuku a dva pop-koláče mohou obsahovat alespoň 12 gramů tuku. Všechen ten tuk v kombinaci se všemi cukry uvnitř dělá z Pop-Tarts záludnou snídani, díky které ve skutečnosti přibíráte! To pak může v budoucnu vést k obezitě …
6. Je tam také hodně sodíku!
Kdo věděl, že Pop-Tarts mají vysoký obsah sodíku? Obsahují minimálně 190 miligramů sodíku na porci. Pokud máte pop-koláče, nezapomeňte na to, kolik sodíku konzumujete, protože příliš mnoho sodíku může způsobit zdravotní problémy, jako je hypertenze a srdeční choroby.
7. Podpisovou barvu získávají z umělého potravinářského barviva.
Pop-Tarts jsou známé tím, že jsou barevné, ale ukázalo se, že obsahují umělá barviva včetně modré # 1 a žluté # 6. Tyto přísady byly spojeny s rakovinou a mohou u dětí způsobovat problémy s chováním.
8. Nejsou vyráběny ze skutečného ovoce.
Ovocné příchutě Pop-Tarts jsou inzerovány jako pečené s „pravým ovocem“, ale ze seznamu jejich ingrediencí vyplývá, že tam je asi 10\% ovoce uvnitř každého pečiva. Dalších 90\% pochází z nezdravých přísad, jako je obohacená mouka, sójový a palmový olej, GMO, umělá barviva a cukr.
9. Jsou také nabité konzervačními látkami!
Přemýšleli jste někdy, proč Pop-Tarts vydrží tak dlouho a stále chutnají tak dobře? Je to proto, že jsou nabité umělými konzervanty, které mohou být opravdu škodlivé pro vaše zdraví. Mohou způsobit astma a zhoršit vaše kardiovaskulární zdraví. Navíc mohou dokonce způsobit rakovinu!