Bedste svar
Først og fremmest bør gravide kvinder spørge deres fødselslæger om råd.
Gravide damer kan spise hummer, medmindre fødselslægen siger det ikke. Faktisk skal de spise hummer, hvis de ønsker det. De bør undgå at spise tomalen (den lækre grønne fordøjelseskirtel, der findes i hummerens brystkasse), da kviksølv akkumuleres der.
Stor hummer, der er ældre, indeholder en højere andel kviksølv. De er heller ikke så ømme og lækre som mindre hummer. Min ideelle hummer vejer et halvt kilo.
De skal dog begrænse deres indtag af fisk og skaldyr, der indeholder højt kviksølv. Jeg foreslår, at du spiser ikke mere end to eller tre hummer om ugen.
Svar
Seriøst?
Gravide kvinder kan spise alt, hvad de kan holde nede. Kiks og appelsiner er mere almindelige menupunkter end hummer, men medmindre der “er en specifik medicinsk grund til at undgå skaldyr, kan en gravid kvinde muligvis nyde en hummermiddag en gang imellem.
Nogle mennesker fraråder at spise fisk og skaldyr under graviditet på grund af høje niveauer af kviksølv, men medmindre du spiser hummer, krabbe og rejer hver aften, vil det lejlighedsvise måltid ikke skade dig eller din baby.