Bedste svar
Mange mennesker er fortrolige med fordelene ved passionsfrugter, men ikke med de sundhedsmæssige fordele ved passionsfrugtblade. Passionsfrugt indeholder flere vitaminer og mineraler, der er gode for huden. Tilsyneladende indeholder bladene også flere fordele. Hvis mange mennesker foretrækker at indtage frugten, sker det sjældent med bladene.
Passionsfrugter er en af de planter, der er lette at dyrke. Der er mange skønhedsindustrier, der bruger det til kropsvedligeholdelse. Derfor øges frugtens behov. På grund af denne sag tænker flere brancher også at drage fordel af bladene. Efter adskillige typer af undersøgelser har det vist sig, at passionsfrugtblade er gode for kroppen.
At få en passionsfrugt til at udtrække blade er heller ikke svært. Det vigtigste er at vælge de friske blade, der også er resultatet af et frisk ekstrakt. Kog bare en gryde med vand og læg bladene på. Vent op til flere minutter, og lad akvarellen ændre sig. Sil vandet og læg ekstrakten i en kop. Tilsæt lidt citron eller honning, så ekstrakten klar til servering.
Næringsstoffer indeholder
Der er ingen specifikke stykker information om passionsfrugtens næringsstof. Imidlertid nævner nogle, at bladene indeholder højt vitamin A og vitamin C. Desuden indeholder det fibre og flere mineraler, der er gode for synet og menneskets blodcirkulation. For mere information, nedenfor er flere sundhedsmæssige fordele ved passionsfrugtblade til syn og blod.
1. Forbedre blodcirkulationen
Ekstraktbladene hjælper med at forbedre blodcirkulationen. Det kan styre bedre blodgennemstrømning og undgå fedtblokering i blodet. Derfor vil det styre sund blodgennemstrømning og betingelser. Dette er de samme sundhedsmæssige fordele ved babyens ånde, der også forbedrer blodcirkulationen.
2. Undgå kardiovaskulært
Bladeekstraktet har også fordel for at vedligeholde kardiovaskulæren. Det hjælper med at styre LDL- og HDL-niveauerne i blodet. Derfor er det godt at håndtere kardiovaskulære problemer og hjælpe med at undgå muligheden for pludseligt hjerteanfald eller slagtilfælde.
3. Administrer blodspænding
Forbruge ekstraktet ofte hjælper med at styre blodspændingen. Derfor er det godt for mennesker med hypertension symptomer. Det hjælper med at reducere blodtrykket og kan hjælpe med at opretholde blodspændingsniveauet. Dette er den samme fordel ved karryblade for højt blodtryk, som også kan sænke blodtrykket.
4. Nem blodmetabolisme
De sundhedsmæssige fordele ved passionsfrugtblade inkluderer lindring af blodmetabolisme. Det kan hjælpe med at undgå blodtorsk. Desuden vil det optimere formerne for hæmoglobin og røde blodlegemer. Derfor vil det medføre sundt stofskifte i blodet.
5. Optimer blodgennemstrømning
Fordelen ved hyppigt forbrug af ekstraktbladene er også at optimere blodgennemstrømningen. Derfor kan det styre kroppen for at undgå fedtdannelse inde i blodet. Desuden styrer den en sund blodcellestrøm.
6. Forbedrer synet
En anden fordel ved ekstraktet er at hjælpe med at forbedre synet. Det vil formå at undgå muligheden for nærsynethed i øjet. Desuden kan det gøre en lysere vision for børn og ældre. Dette er det samme vitamin, en fordel, der kan hjælpe med at opretholde et bedre syn.
7. Undgå øjenbetændelse
Ekstraktbladene kan hjælpe med at undgå forskellige øjenbetændelser. Derfor er det velegnet til at undgå muligheden for øjensygdomme som glaukom eller grå stær.
8. Oprethold øjenhygiejne
A-vitamin inde i ekstraktet hjælper med at opretholde et sundt øje. Derfor vil det give maksimal fordel for børn og ældre at holde sunde øjne. Desuden vil det hjælpe med at undgå øjenproblemer såsom øjenirritation.
9. Undgå kræft
Fordelen ved passionsfrugtblade, herunder arbejde som kræftbekæmpelse. Det mener kan hjælpe med at optimere gode celler, der regenereres for at eliminere kræftcellerne. Dette er dog genstand for yderligere forskning. Dette er den samme fordel ved Budwig-dietten for kræft, der også fungerer som kræftbekæmpelse.
10. Undgå søvnløshed
En anden fordel er at bringe en nat med bedre søvn. Når blodcirkulationen er optimal, kan det føre til at undgå muligheden for at opleve søvnløshed. Derfor er ekstrakten også god til at håndtere stress.
11. Undgå anæmi
Ekstraktet kan også hjælpe med at undgå muligheden for anæmi. Det indeholder jern nok til at opretholde hæmoglobinniveauet i blodet. Derfor kan det undgå virkningen af svimmelhed og træthed på grund af anæmi.
12. Kontrol af blodsukker
Forbrug ekstraktbladene har også fordel ved at kontrollere blodsukkeret. Det kan styre sukkerindholdet inde i blodgennemstrømningen. Derfor vil det hjælpe med at undgå risikoen for diabetiske symptomer. Desuden hjælper det også med at sænke blodsukkeret.Dette er den samme sundhedsmæssige fordel ved kale til diabetes, der også virker til at undgå diabetes. [AdSense-C]
Forsigtig og anbefaling
På samme måde har ekstraktbladene ligesom mange andre urtemedicin også nogle advarsler. Vær opmærksom på nedenstående anbefalinger, før du spiser passionsfrugtbladeekstrakt:
Det anbefales at undgå at indtage ekstraktet, hvis du har en allergisk historie over for urtemedicin. Hovedsageligt hvis du oplever udslæt, rødme, kløe, selv kvalme og svimmelhed. Det anbefales stærkt at stoppe behandlingen ved hjælp af dette ekstrakt.
En gravid kvinde foreslog at konsultere plejepersonalet inden brug af disse urter. Dette er for at undgå muligheden for abort til fosteret indeni.
Undgå overforbrug af ekstraktet for at undgå muligheden for diarré. Dette skyldes det høje fiberindhold, der optimerer fordøjelsessystemet. Derfor vil det forårsage mavesymptomer, hvis det er overforbrugt.
Brug ikke ekstraktet, hvis det stadig er midt i en medicinsk behandling. Det vil virke for at forstyrre den nuværende medicin. Diskuter derfor først effekten med lægen, inden du beslutter dig for at indtage passionsfrugtbladeekstraktet.
Disse er alle de sundhedsmæssige fordele ved passionsfrugtblade, hovedsageligt til syn og blodproblemer. Gennem et hyppigt forbrug af ekstraktet kan det medføre mange fordele for menneskers sundhed. Derfor kan det give optimal blodgennemstrømning og et sundt øje, som vi ønsker.
Svar
Passionsfrugtblade kan bruges som en rå bladgrøn i salater eller som en spinat-type kogt grøn i quiches, karryretter, stir fries, supper eller pasta.
1. Passionsfrugt og passionsfrugt vinstokke er begge rige kilder til vigtige næringsstoffer og antioxidanter, der fjerner frie radikaler. …
2. De indeholder A-vitamin og niacin.
3. De tørrede blade bruges til beroligende te og naturlægemidler.