Bedste svar
Sciophobia er den irrationelle frygt af skygger. En person, der oplever denne tilstand, kan opleve ekstremt intense mængder angst som et resultat af deres frygt. Deres sciophobia kan diktere vigtige beslutninger, de træffer i deres daglige liv, såsom at vælge ikke at gå udenfor i dagslys meget af frygt for, at de kan komme over en skygge. De kan også være hyperbevidste om skygger og kan bevidst lede efter dem i modsætning til, at de kun har en ubevidst “knæskal” -reaktion på dem.
De kan se efter skygger, så de kan prøve og undgå dem. Deres sciophobia kan stamme fra en evolutionær tilpasning for at være bange for de mørke eller mørke områder som et beskyttelsesmiddel. At bare være bange for skyggen, som en bygning afgiver eller for sin egen skygge, er imidlertid klart en enorm overdrivelse af denne evolutionære tilpasning, hvis denne særlige tilpasning overhovedet eksisterer.
De kan gå til en omhyggelig indsats for at sikre, at de kommer ikke i kontakt med eller ser nogen skygger. Deres frygt kan være så ekstrem, at de endda kan lide af fuldblæste panikanfald, som muligvis kræver hospitalsindlæggelse afhængigt af intensiteten af deres angst. Sciophobia er ikke så almindelig som mange andre fobier såsom frygt for kakerlakker , hunde frygt eller f.eks. frygt for tallet 666 .
At bare være bange for en skyggefuld silhuet er ikke en antydning af, at de har sciophobia. Snarere skyldes denne tilstand sandsynligvis en kemisk ubalance i hjernen.
Symptomer på Sciophobia
Som det er tilfældet med stort set alle typer fobier forventes intens angst at være et af de mest fremtrædende symptomer, der opleves for dem, der lider af sciophobia. Den intense angst, som de oplever, kan i høj grad påvirke deres selvværd såvel som deres selvbillede. De kan føle sig meget utilstrækkelige på grund af deres irrationelle frygt og dermed forværre deres symptomer.
De kan faktisk indse, at deres sciophobia er ude af kontakt med virkeligheden og ikke er baseret på nogen medfødt fare. Midt i en skræmmende skygge eller under et panikanfald vil de imidlertid ikke være i stand til at tænke sammenhængende nok til, at de rationaliserer deres vej ud af deres intense angst. Denne manglende evne til at tænke logisk kan være en væsentlig årsag til den store mentale angst, som en person med sciophobia kan opleve.
Afhængig af mange forskellige faktorer, såsom deres genetiske sammensætning, såvel som intensiteten af deres symptomer, kan de faktisk udvikle andre mentale lidelser ud over sciophobia, såsom generaliseret angstlidelse ( GAD ) eller obsessiv kompulsiv lidelse ( OCD ) for eksempel. Dette vil dog sandsynligvis variere fra person til person.
Nedenfor ser du nogle almindelige symptomer på sciophobia:
- Intens angst, når man ser en skygge
- Angst, når man tænker på en skygge
- Må ikke gå meget ud i dagslys
- Kan ikke klare intens følelser
- Muskelspænding, rysten og sveden
Årsager til Sciophobia
Der er ingen kendt årsag til, at nogen udvikler sciophobia. Dog kan genetik og ens miljø spille vigtige roller. For eksempel kan en person, der har en familiehistorie af psykisk sygdom, især med angstlidelser eller fobier, have en øget chance for at udvikle skiofobi. Dette har at gøre med, at de derefter har en øget chance for at være genetisk disponeret for at udvikle psykisk sygdom.
Hvis de skulle have en sådan genetisk disposition, kan det måske kun kræve, at de oplever en slags traumatisk begivenhed for at de kan udvikle fuldblæst sciofobi. En sådan traumatisk oplevelse kan være en meget relevant faktor for, hvorfor nogen vil udvikle skiofobi. Faktisk kan det samme siges for stort set alle fobier .
For så vidt som muligheden for at sciofobi er en irrationel hyperbolsk version af en evolutionær tilpasning til frygt for mørke områder, der ser ud til at være ret god rationalitet her. Vores fjerne forfædre har måske hurtigt fundet ud af, at forskellige rovdyr kan lide at gemme sig i mørke områder som i huler og huler, og for ikke at nævne, at mørke / skyggefulde områder også kan indeholde skarpe genstande, der kan forårsage skade, hvis der trædes på dem.
Selvom vi helt sikkert kan se på de mange potentielle faktorer for, hvorfor nogen kan udvikle skiofobi, er de nøjagtige årsager ukendte. Dette er i det væsentlige tilfældet for enhver anden form for fobi, da der stadig er behov for meget forskning for at vi fuldt ud kan forstå disse psykiske sygdomme.
Mit rum: – Psykologi knuse
Svar
Hej Manpreet, Sciofobi er frygt for skygger. Mennesker, der lider af dette, frygter mørke nuancer, der skyldes lyseffekter osv. omkring dem.