Bedste svar
Det knækker mig altid at se folk besvare disse spørgsmål med dokumenterede myter og gamle koner fortællinger. Det første du skal gøre er at sørge for, at du ikke har en eller anden mangel. Hvis alt dit blodarbejde kommer tilbage normalt, har du bare naturligt tynde negle. Jeg har personligt tynde papir negle, der er som et lille barberblad hvis jeg ikke holder en belægning på dem. Så papirtynde negle kan være helt normale, forudsat at du ikke har en ernæringsmangel. Og hvis du ikke har en ernæringsmangel, er der ingen pille, supplement eller noget i verden, der mirakuløst vil gøre dine negle tykkere – det ” er umuligt. Gelatine er en gammel gammel myte, der har vist sig at være falsk igen og igen og alligevel vedvarer af en eller anden grund. Det anekdotiske bevis er normalt fra mennesker, der har arveligt gode negle til at begynde med.
Tykkelsen eller tyndheden af dine negle bestemmes af længden af din neglematrix. Hvis du har en kort Matrix, har du tynde negle, hvis du har en lang Matrix, du har tykke negle, intet vil ændre det. Dette er grunden til, at kunstige negle blev opfundet.
Der har været undersøgelser af biotintilskud, hvordan det kan øge væksten af hår og negle, men det vil stadig ikke ændre længden af din neglematrix. Og selvom det forbedrer væksten på dine negle, vokser neglene i gennemsnit 3 mm om måneden, så hvor meget tror du virkelig, at denne forbedring vil øge væksthastigheden?
Svar
Hvorfor er dine negle tynde? Har de altid været sådan? Hvis de har det, er det en genetisk ting, som ingen pille kan afhjælpe. Hvis det er fra en eller anden form for traume til neglesengen, så lad neglen vokse ud, og dit stærkere negl dukker op om et par måneder.
Hvad du kan gøre er at holde dem korte og anvende produkter som Sally Hansens hårde som negle et par gange om ugen. Det er en tyk polering, der forhindrer brud. Jeg brugte dette, da jeg var neglebiter og ville stoppe, og også efter at mine negle blev beskadiget af en risikabel neglesalon.
Du kan også prøve forbedringer som gelpolish, men det afhænger af sundheden af dine negle, da gelpolish løfter sig, hvis neglen ikke er sundt.
Dit spørgsmål er lidt vagt, men jeg håber, at dette svar gav dig nogle ideer.