Bedste svar
Alle, der har svaret, har dækket det grundlæggende ved helvedesild; hvad der forårsager det, symptomer og nogle handlinger, der skal udføres, hvis du har helvedesild.
Jeg vil tilføje (eller gentage) – vigtigheden af at blive kontrolleret af din dr, der kender din personlige sundhedshistorie og kan sikre sig du har opfølgning, hvis det er nødvendigt.
Nogle gange vises helvedesild på helbredelsen af en slags stressfaktor, som personen har at gøre med. Dette kan være et helbredsproblem eller endda en operation – ting, der beskatter kroppens forsvar og kan svække en persons immunitet (selv i en kort periode).
Stressfaktorer kan også være ikke-fysiske, såsom at skifte job, dødsfald, alvorlige økonomiske bekymringer … .. og igen, den psykologiske eller følelsesmæssige belastning – i det mindste postuleres – til igen, at snakke en persons immunsystem og gøre dem mere modtagelige for at bukke under for et helvedesild.
Hvad dette kan betyde, er at du kan blive træt – fysisk eller på anden måde, FØR du får helvedesild, og den yderligere fornærmelse mod din krop, der er forårsaget af denne grimme virustilstand, kan forværre trætheden. Måske dvæle ved, selv når hudblærer, udslæt og smerter er forsvundet.
Masser af søvn, inklusive lur om dagen, hvis du har råd til at arbejde dem i, masser af hydrering (ikke med koffein) og et sundt kost, kan alle være enkle måder til i det mindste at lette den kroniske træthed. Hvis du overhovedet er interesseret, kan det virkelig hjælpe at øve sig på “Mindfullness” – og / eller meditation. Nej, du behøver ikke være en langhåret hippy med blomster i dit hår for at prøve disse … der er mange ressourcer på Internettet, og at give disse et skud kan hjælpe med at reducere stressniveauer over ting, som du ellers ikke kan kontrollere.
På din læges råd kan tilskud med et godt multivitamin tilføje et lille boost til nogle. Der er et par alvorlige tilstande, der kan manifestere sig som et resultat af helvedesild, så selvom du føler, at dine hud- / smerteproblemer er forbedret, er der intet galt med at tale med din doktor om dvælende problemer …… de KAN være relateret til helvedesild og skal undersøges.
Hvis vi antager, at der ikke er tilføjet komplikationer, kan træthed fra helvedesild vare flere uger. Hvil, hydrat, spis godt, gør dit bedste for at minimere stressfaktorer udefra … og hold kontakten med din doktor. Det er mine 2 cent værd – Jeg er ikke læge, og ovenstående oplysninger er simpelthen hvad jeg ville gøre, hvis dette var et problem, jeg led med. Jeg ønsker dig alt det bedste.
Svar
Nå, hvis du får et helvedesildudbrud, har du absolut min dybeste sympati. Først skal du kontakte din læge. Få de svampedræbende medikamenter, skru ikke ned opiater, tag gabapentin som anvist og bed ikke om tigger efter lidokaincremen. Hvis du kan bruge lidokaincreme og smertestillende medicin, kan du muligvis sove. afhænger af hvor dit udbrud er placeret. Min var venstre flanke, så fra bunden af ribbenbur til hofte, centrum af rygsøjlen til navlen på min venstre side. En anden god ting er calamine lotion.
Jeg havde en plaster død center på min ryg. Den smerte strålede overalt. Jeg var flad på ryggen i 5 uger.
Træthed er bestemt en stor del af et helvedesildudbrud, men i mit tilfælde var jeg i så meget smerte, der var meget lidt, jeg kunne gøre ved det. Jeg blev betragtet som en af de heldige på det tidspunkt, fordi jeg kun havde 4 pletter med blærer. Nu er jeg dog langt fra en af de heldige, fordi jeg har det, der kaldes postherpetisk neuropati. Mit udbrud varede fra midten af februar til den første uge i april. Jeg har ikke haft noget, der bogstaveligt talt fladede mig ud for 5 uger solide som dette gjorde. Nu er jeg også uheldig at have fibromyalgi, så jeg er ikke fremmed for smerter. Min primære pleje fortalte mig, at hans forståelse var, at helvedesild stort set føltes som fibro generelt, og at han ikke engang kunne forstå den smerte, jeg gennemgik.
Jeg beder om, at du ikke har den postherpetiske neuropati . Det er meget sjældent. Det giver mig “glæden” ved helvedesild uden blærer. Ja – det er rigtigt – hvert eneste sted, hvor jeg havde et udbrud, har jeg stadig smerter. Nogle dage er det næsten umærkeligt, og andre dage føler jeg mig så dårligt, som jeg gjorde, da min bedste ven fysisk trak min røv til ER. Det sted, der var dødt midt på ryggen, gør faktisk værre nu, end det gjorde, da jeg var på mit højdepunkt for breakout, og det er ikke begrænset til et område. Denne sucker udstråler overalt.
Tag det let under dit udbrud. Helvedesild er virkelig ikke for svag af hjertet. Det er virkelig forfærdeligt.
Og undskyld venligst min sarkasme – det er min forsvarsmekanisme, når min egen smerte er ude af kontrol.