Bedste svar
Jimin der har ændret mest før og efter kosten. Han afslørede, hvordan han mistede 10 kg i vægt i en tv-program pas på mit køleskab. Han sagde det; det var en kost til et måltid . Jimin sagde, at han ikke kunne lide hans refleksion i spejlet, mens han øvede koreografi af blodsved og tårer .
Sangen har en sexet koncept og han følte, at hans buttet look matchede ikke sangen. På det tidspunkt var det kun tre af BTS medlemmer Jin, Jungkook og V var kendt for at være det visuelle, men Jimin besluttede at han også skulle være visuel og blive en ny visual blandt Medlemmer af BTS . Han ville sige Farvel til sit gamle cubby look .
I sidste ende havde Jimin bare med a “Et måltid ” diæt, mens du praktiserer den intense koreografi i 10 dage for at tabe sig. Han følte svag og svimmel over, at han ville få sig selv såret hvis han fortsatte.
BTS interviews fortæller, at Jimin da et medlem sagde, at han skulle spise, lå han hjælpeløst på gulvet i øvelseslokalet og sagde “Jeg går ikke “.
Når Jin sagde “Du vil skade dig selv, hvis du bliver ved med at spise ligesom dette ”og Jimin svarede, “Jeg tager mig af mig selv”.
Jimin tilstod, at han var meget følsom når han gik på diæt og ofte svarer han blun til medlemmerne. Senere var han bekymret for Jungkook da han gik på diæt ligesom Kim seok-jin bekymret for ham. Måske indså han, at tabe sig i en kort periode på tid var dårligt for hans helbred.
BTS siger, at deres køleskab på kollegiet er fuld af kylling bryster . medlemmerne af BTS hadede det så meget, især “ Jimin “.
I stedet ændrede de hele tiden til kylling brystpølser nu. Det gjorde ikke en enorm forskel. Jimin sagde, at hans skuldre gjorde ondt ofte, og han undgår at spille intens sport.
I modsætning til de andre medlemmer af BTS især når han begynder at gå på scenen, udfører han kun lette øvelser som at øve dans og kropsstræk efter hans tilstand før koncerten. Tidligere Jimin kost og træning intenst, så vi håber, at Jimin spiser mere og bliver ikke for stresset om sin krop.
Svar
Jimin er den, du altid kan beundre, når det kommer til at have kigget. Jeg vil ikke engang benægte, da han er min Bias, ja! Jeg er en stor Kpop-fan, og BTS er mit yndlingsband.Nu vender vi tilbage til Jimins træningsrutine, der er relativt få ting, som Jimin gør for at forblive andre ting end at øve. Det meste af træningen, der holder Jimin og alle BTS-medlemmerne i form, er dansetræningen til shows, videoer og andre begivenheder.
Vi kan ikke benægte, at de efter frigivelsen af Blood Sweat Tears, alle sammen har vundet Billboards sensationsprisen for sociale medier. Derefter har de rejst og optrådt nonstop, hvad enten i Amerika fik talent, britisk fik talent, Tonight show, Ellen show osv. Det har været utrolige fremskridt; BTS har gjort mere global tv-præstation end nogen anden Kpop-gruppe.
Så når du laver så meget af shows og laver videoer, som et Kpop-idol, skal du øve kontinuerligt for dine dansefærdigheder, som dans er en væsentlig del af Kpop-branchen. Det er hvad alle BTS-medlemmerne, inklusive Jimin, gør; de træner i timevis næsten hver dag, hvilket hjælper dem med at holde sig magre ved at forbrænde en masse kalorier.
Bortset fra det kan de alle godt lide at træne nogle grundlæggende øvelser, der hjælper dem med at få muskeldefinition. Aktiviteterne er relativt enkle, og enhver kan gøre dem uden besvær. Koreaboo-webstedet fortæller os i en artikel om de øvelser, Jimin og andre medlemmer gjorde, som omfattede push-ups, wall pull-ups, crunches, squats osv.
Nå, det er ikke så svært at tro da de alle ikke har til hensigt at gå op i vægt eller muskler, er det derfor, at intet medlem går i gymnastiksalen og prøver at løfte nogen vægt. Lad os nu se en rutine, som jer vil gøre for at få en krop som Jimin.
Jimin-træningsrutine inkluderer: –
Cardio
Træningsdage: fem dage om ugen
Cardio-rutinen er en væsentlig del af dette træning, så sørg for ikke at gå glip af det. Nu, for cardio, som jeg sagde, danser Jimin og andre i ca. to timer. Det er dog muligvis ikke alles kop te, så hvis du ønsker at danse, kan du gøre det i cirka en time til to timer, og hvis du ikke gør det, skal du bare lave cardio-øvelser. Det kan være enhver cardio-øvelse, fra at løbe til at cykle, at træne i en time uden at have lang hviletid imellem træningen.
Jimin Bodyweight Øvelser
Nu er den sidste rutine, du bliver nødt til at gøre, ret enkel; den indeholder nogle grundlæggende kropsvægtøvelser, der matcher potentialet i Jimins træningsrutine.
Sæt: 3
Reps: 20
Hviletid efter sæt: en minut
- Jumping jack
- Push-ups
- Pike push-ups
- Crunches
- Ben hæver
- Squats
- Nedrullning af væg
Det er alt sammen med Jimin-træningsrutinen.
Jimin-kostplan
I et af interviewene fortalte Jimin medierne, hvordan han gjorde en streng diæt, der endda fik ham til at besvime. Beviset er i Allkpop-artiklen, at Jimin kun tog et let måltid hele dagen før albummet Blood Sweat and Tears. Kosten og vanen har givet idolet ganske udfordrende tider og til sidst sat ham i søvn et stykke tid.
Selv nu følger mange medlemmer en diæt, der aldrig burde være i stand til at følge, hvad enten det er Blackpink-medlemmer, Red Fløjl eller to gange. Alle har gennemgået den strenge diætplan, hvor de bliver tvunget til at efterlade mad i flere dage i rysten for at blive en Idol. Sådan fungerer tingene i Kpop-verdenen.
Det ser ud til, at sangeren nu spiser sunde fødevarer som grøntsager, frugt, kylling og i moderation, og med sin fremragende træning bliver han ikke går op i vægt når som helst snart. Så du kan også gøre det samme ved at kontrollere din madmængde og spise i moderation, du vil være i stand til at få din krop slank og slank som Jimin.
Det er alt sammen med Jimin-diætplanen.