Hvorfor bokser jeg i en southpaw-holdning, hvis jeg er højrehåndet?

Bedste svar

Du er ikke meget forskellig fra den venstrehåndede ortodokse bokser Oscar De La Hoya. En højrehåndet Southpaw er kendt som en “konverteret” Southpaw. Dette giver fordele som et naturligt stærkt stød og højre krog og store bogstaver. Sørg dog for, at du træner din bageste venstre hånd nok til, at den kan bruges med hastighed og kraft. Krigere som Robert Guerrero har ikke trænet deres venstre hånd nok og er derfor ikke effektivt tohåndede. Hvis du ikke kan bruge din venstre hånd meget godt som en sydpote på trods af at du træner den, kan du overveje at blive ortodoks. Det er lettere at forbedre din blyhånd, end det er til din bageste.

Svar

Nej, vi coacher ikke boksere til at gøre dette som en rutinemæssig kampmetode. Det bruges, når du kommer ud af position. Ideelt set vender du tilbage til ortodokse så snart det er praktisk – medmindre der er en slags taktisk fordel på det tidspunkt, såsom at arbejde i et hjørne.

Vi coacher det nok, så det fungerer, når du kommer ud af position , men ikke meget mere end det. Måske 10\% af tiden. Der er tekniske træk, hvor reversering naturligvis bruges (også skiftet, som ved skift af holdning) – men det er anderledes.

Årsagen til, at bekæmpelse af ambidextrous ikke er en god idé for de fleste mennesker, det meste af tiden , er fordi:

  1. Den ultimative hastighed i forsvar betyder, at bevægelserne skal være fuldstændig automatiske. Hvis der er spørgsmål om at tænke over det, bliver du ramt. Så slå igen. For de fleste kan du kun blive super glat på forsvaret fra den ene side: når stødet kommer ind, glider du til højre og parrer til venstre om cirka 3 / 10ths af et sekund, måske 2 / 10ths for nogle. Enhver langsommere, og du bliver ramt. Nu er det rigtigt, at du let kan få det fra begge sider, men hvad der kommer næste, er sværere: han krydser eller forlader kroge eller fordobler det, krydser derefter lavt eller hvad som helst. At få forsvaret for det, lige så glat på begge sider, spørger meget.
  2. At ramme hårdt kræver ingen tankeinddragelse: Hvis du involverer at tænke over det på ethvert tidspunkt, vil du tabe magt og hastighed. Så: din vævning – krog – store bogstaver – krog – kryds skal komme fra det ubevidste sind, eller det er for langsomt at oprette forbindelse eller for svag til at være en indsats værd. Grundlæggende har været automatiske, og de komplekse variationer, der er nødvendige i kampene, skal komme fra det ubevidste sind i stedet for at være en beregningsproces. Tanke = hastighedstab [1].
  3. Okay, lad os sige, at du får begge dem af med rimeligt godt. De er ikke så glatte på din dårlige side, men de fungerer. Så nu vender du din vagt for en latter og ser, hvordan det fungerer i hård sparring. Din modstand er en sydpote, så du finder ud af, at det virkelig vil forvirre ham, hah. Det starter OK, du glider hans jab, derefter modvirker, dækker derefter hans næste par skud, så kommer du derinde med et par gode skud. Så pludselig kommer hans ryghånd ind fra ingenting med en lang krog, og det er bang! Sluk lyset. Du så det aldrig før for sent.

Måden at bekæmpe venstrehåndede er at søge dem og sparre med dem. Deres baghånds lange krog vil altid være farlig for dig, fordi det er lidt underligt hit for almindelige krigere – der er noget ved det, der får det til at forsvinde, indtil det er for sent; og det er et meget hårdt skud; og du ser kun en af ​​dem en gang om året (for den gennemsnitlige bokser, der måske ikke engang har en eneste venstre i gymnastiksalen til at sparre med).

Der er nogle mennesker, der kan kæmpe ambidextrous godt. De er usædvanlige. De kommer ofte fra to grupper: undvigende boksere, der bruger unddragelse og jamming dækker mere end parries og blokke; eller naturlige venstreorienterede, der blev tvunget til at træne forkert vej som ortodokse krigere i starten.

Den undvigende forsvarsmetode er mindre afhængig af et superhurtigt træk med den ene hånd for at negere et indgående skud. Der er ikke mange af disse øverst, for før eller senere møder de nogen, der presser dem for hårdt til ren undvigelse at arbejde. For eksempel var Herol Graham sådan, og det fungerede godt på nationalt niveau og i den internationale top 10, fordi ingen andre var gode nok til at lægge nok pres på ham, og han havde også et godt slag. Det fungerede ikke, da han mødte nogen rigtig god, da et undvigende forsvar kun er en fjerdedel af et omfattende forsvar – du skal også have noget andet. (Et fuldt forsvar er unddragelse – blok – marmelade – absorbere.) Southpaws, der skifter rundt, har normalt en slags ortodoks træning i deres baggrund – for eksempel startede de ortodokse, fordi ingen vidste, at de var en venstrehåndet, og sådan var de lærte at stå; senere indså de (eller en senere træner), at det ville være bedre at føre med den svage hånd og skiftede rundt. Dette efterlod dem med evnen til at gøre det begge veje rundt [2].

Det er ret svært at få et rigtig godt forsvar til at arbejde fra begge sider, og i sidste ende er det det der betyder noget.Du kan lære at slå OK begge veje rundt, selvom den ene side vil være bedre – og dit bedste skud vil sandsynligvis være, når mesterhånden er bagest – men dit forsvar mod bomber, der kommer ind 4 eller 5 i sekundet, skal være bedre end slags OK.

………… ..

[1] Et godt eksempel på dette komplekse svar gennem ubevidste processer er en hændelse under kørsel. Ekspertdriveren undgår et overhængende nedbrud og overlever de forskellige beslutninger og reaktioner, der opstår umiddelbart efter, og det vil alle føre til et nedbrud, hvis der foretages en forkert handling ved en ubevidst proces med automatiserede beslutninger og svar. Hvis de faktisk skulle tænke over, hvad de skulle gøre, eller præcis hvordan de skulle gøre det, ville de blive mashed eller døde. I stedet går hjernen ind i en autopilot-type proces, hvor den håndterer en række komplekse vektorberegninger, hvilke handlinger der er nødvendige, implementerer disse handlinger, styrer den nøjagtige hastighed / styrke / retning / ramp-up og taper-off (flere operationer for hver bevægelse af hjulet / bremserne / gearene), alt sammen i en brøkdel af et sekund. At tænke over det eller endda være bevidst om det ville være alt for langsomt; at definere hver handling i sekvensen ville tage timer at skrive ned – men hjernen gjorde det hele i en brøkdel af et sekund på hvert trin.

Når alt kommer til alt kan en flue lande på hovedet på en pære over det, og det har ikke engang det, vi ville kalde en hjerne – mere af en stor nerveganglion.

Jo mindre involvering en tankeproces er i kampens faktiske mekanik, jo bedre. Det betyder, at de fleste ting skal programmeres i en række gentagne tilfældige udfald (øvelser, sparring). Det er meget enklere, hvis du kun har brug for en version af det, ikke to. Tænkning er for taktik ikke detaljerne.

[2] Nogle gange er det hårdt for træneren og ikke rigtig deres skyld, hvis en nybegynder i gymnastiksalen starter forkert ud. Du vil altid spørge nybegyndere, om de er højre- eller venstrehåndede, men nogle gange virker det som om det er første gang i deres liv, de har været nødt til at konfrontere problemet. Så på dag 1 siger du: “De fleste af jer er højrehåndede, så stå venstre fod fremad”. Så vil nogen pibe op, “Men jeg vil have min gode hånd forrest, ikke?”, Så siger en anden “Jeg laver ting med begge hænder, hvilken vej står jeg?”. Du svarer: “Nå, hvilken hånd skriver du med og fanger en bold med?” men de kommer tilbage ”Jeg skriver med min højre og fanger med min venstre”. Eller jeg antager, at det i disse dage ville være “Jeg skriver med begge hænder”.

Du kan bare ikke vinde …

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *