Hvorfor er det så svært at fordøje jordnødder?


Bedste svar

De fleste mennesker kan fordøje jordnødder fint, uden problemer, men nogle mennesker kan ikke. Muligvis har det en mild allergi over for jordnødder, der gør det vanskeligt for nogle mennesker at fordøje dem?

Hvis du finder ud af, at jordnødder giver dig fordøjelsesbesvær eller tarmlidelse (smerte, gas, diarré), så foreslår jeg, at det ville være en god idé for dig at undgå at spise jordnødder helt.

Sørg for at læse ingredienslisten på fødevareprodukter, du køber, for at sikre at fødevareproduktet ikke indeholder nogen jordnødder, og du skal have det fint.

Svar

Jeg er ikke sikker på, om følgende er et passende svar, men det er bestemt værd at overveje: jordnøddeolie er proinflammatorisk, og så kan det have betydning for fordøjelsen, hvis der er betændelse i fordøjelseskanalen . Min forståelse er, at det skyldes, at olierne er olier af Omega-6-typen, som er proinflammatoriske. Jeg ved bare ikke, om det sker i fordøjelseskanalen, eller efter at olien er absorberet / fordøjet. Jeg læser ofte, at Omega-6 olier forårsager betændelse, der i sidste ende fører til problemer som hjerteanfald og slagtilfælde på grund af den betændelse, det forårsager inde i arterievæggene i hele kroppen.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *