Bedste svar
Liang-Hai Sie har ret, hvis du virkelig er bekymret for dette, skal du se en læge.
Men det kan simpelthen være, at det ene ben (det tykkere) er lidt længere end det andet, sådan at det gør mere arbejde med hvert trin end det andet. Du kan nemt teste dette ved at sætte dig ned i en korridor med dine hofter fast og helt op mod den ene væg og dine fødder flade på den anden med hæle på jorden. Hvis et af dine knæ er mere end en cm højere end det andet, er dine ben forskellige længder.
Dette er ikke særlig ualmindeligt og er bestemt ikke noget at bekymre sig om, medmindre du vil være en eliteatlet eller en supermodel.
Svar
Er det virkelig “ federe ” end den anden?
Eller ser det bare ud federe end det andet ? dvs. større end det andet?
Større betyder ikke federe.
Du kan ikke virkelig identificere fedt bare ved at se på det. det menneskelige øje kan bare ikke opdage det.
Så medmindre du har fået en DEXA-scanning, tvivler jeg på, at du ved, hvilket ben der faktisk er federe end det andet. Det er en af de få måder til faktisk at måle fedt på basis af lemmer til lemmer.
Når det er sagt, er jeg også sikker på, at det ene ben faktisk er federe end det andet, det er måske ikke det ben, du har mistanke om, er større.
Din krop vil aldrig være perfekt symmetrisk.
Aldrig. Undskyld…
Muskel kunne meget vel få det ene ben til at se større ud (eller endda fysisk større, tag omkredsen, hvis du ikke har det) end det andet.
I det hvis løsningen er at tilføje mere muskler til det mindre ben. Det er noget, du faktisk kan kontrollere.
Du kan ikke spot reducere fedt, men du kan få øje på at udvikle muskler.
Husk, at dine dominerende lemmer normalt er større, og at de normalt altid vil være lidt større. Din krop vil aldrig være perfekt symmetrisk, alt hvad du kan gøre er dit bedste.
Men når du nærmer dig dette udseende fra en fedtreduktionsmetode fungerer ikke. Din krop trækker bare ikke fedt fra områder, du arbejder (pletreduktion er ikke mulig af denne grund) med træning eller wrap up eller noget af det andet infomercielle vrøvl.
Løsningen på dit problem er for at modstå mere af det mindre lem for at opnå bedre symmetri. Selvom det igen aldrig bliver perfekt symmetri.