Bedste svar
SEBORRHEIC DERMATITIS: MUSTACHE, BEARD OG SCALP AREA.
Som en praktiserende læge, der har lidt med den samme tilstand, der er diskuteret i dette forum i over 20 år, har jeg besluttet at svare med en langt indlæg. Jeg vil forsøge at fortælle dig mere, end du er interesseret i at vide om denne nagende tilstand, i håb om at du kan finde fred og solice fra denne foruroligende, plagende, tidskrævende, økonomisk drænet og selvnedslående sygdom.
Hvis jeg hjælper en person med at tage kontrol over denne tilstand, var det min tid værd.
Langt de fleste af de indlæg, jeg har læst, ser ud til at lide af KLASSISK: Seborrheisk dermatitis (Som jeg har årevis). Og nogle af jer kan have en mild komponent i “Rosacea” (en rødme, ekstrem følsomhed over for ethvert ansigtsprodukt, sollys og muligvis mad) eller “Psoriasis” (en celleomsætningsforstyrrelse eller “hudafbrydelsesforstyrrelse”) blandet med din “Seb Derm”.
I dette indlæg vil jeg forsøge at fortælle dig: 1) den grundlæggende CLASSIC MEDICINSKE TILGANG til behandling af denne Seb Derm; og 2) metoder, der muligvis ikke er helt konventionelle, men som er baseret på MEDICINSK VIDENSKAB og har vist sig at fungere i mange tilfælde.
DET ER VIGTIGT AT HÅLLE SIG, AT HUDEN ER EN UNIK ENHED. INGEN TO HUDBETINGELSER ER DET SAMME. Dette skyldes hovedsageligt genetiske faktorer, hudtype, etnicitet, klima og endda din tilstand af “hydrering” kan påvirke din hud. SÅ, DET, DET FUNGERER FOR EN PERSON, KAN IKKE FUNGERE FOR DIG. BEHANDLING AF HUDBETINGELSER ER STOR PRØVNING OG FEJL.
Med Seborrheic Dermatitis, A.K.A. “Seborrhea”, A.K.A. “Skæl” i almindelige termer (A.K.A. “Cradle Cap” hos babyer) vil man have: 1) skorpe / flage i et af disse områder: overskæg, skæg eller hovedbund. 2) kløe 3) rødme. Der kan også lejlighedsvis være en “fedtet” klar-gul, olieagtig “oser” fra disse områder under en alvorlig opblussen (dette er “talg”, der strømmer fra de betændte talgkirtler).
Som en læge, kan jeg fortælle dig, at [medicinsk skole lærer], at dette er forårsaget af en gær kaldet Malassezia furfur, tidligere kendt som Pityrosporum ovale, på hudoverfladen, som over en periode på dage vokser over, hvilket fører til en hærhær på hudoverflade. Disse gær frigiver mycolsyrer på huden, som er meget irriterende for den. Dette ændrer også hudens pH.
Du så ….. S C R A T C H som en mangy hund! Du gnider BACTERIA + YEAST i din ødelagte hud og irriterer den yderligere.
Det sætter ikke pris på dette!
Det bliver MAD! Det faktum, at du lige klippet plænen og sveder som en vandbøffel hjælper også gæren med at vokse, da de elsker det varme fugtige miljø.
Nu. Noget, som lægeskolen IKKE lærte, og stadig efter min viden, IKKE [DIG] lærte, men [MEST] Dermatologer og andre læger accepterer, at en anden vigtig medvirkende faktor til “Seb Derm” kan være [gør dig klar, jeg håber du sidder ned ], ansigtsmider.
Nu er disse primært forbundet med Rosacea, ikke seb derm. Der bliver dog flere beviser for, at der er mere overlapning mellem disse to sygdomme. Disse “FACE MITES” er egentlige små bugs, også kendt som “eyelash mites”, der lever nede i bunden af hårsækken inde i Sebum kirtlen. Det mere videnskabelige navn på denne mide hedder Demodex folliculorum. Hos hunde er en variant svarende til dette årsagen til “Red Mange”. Hvis du gerne vil se et billede af disse mider, skal du bare google dem.
Nu hvor jeg har dig, er du fuldstændig bange for døden: Indse dette – ALLE har disse mider normalt – til en vis grad. Disse lever af alle. Imidlertid har de med rosacea, og [sandsynligvis] også derm, massive beløb af disse mider på deres ansigter og hudoverflade. Disse mider, både mænd og kvinder, kommer kun ud om natten, mens du sover, yngler de og kryber derefter tilbage i deres hul, det vil sige Sebum-kirtlen. Alle disse mider, der lever i din talgkirtel, hjælper med at holde det betændt og irriteret og tilskynde det til at hælde talg ud. (teoretisk). Denne tykke olieagtige sebum er derefter “Thanksgiving Dinner” for GÆRET!
Så KOMBINATIONEN: 1) GÆR; + 2) ANSIGTSMIDER; og 3) NORMALE ANSIGTSBAKTERIER; (især Staph), har tendens til at holde dit ansigt i en kongelig rod!
Det spekuleres i, at årsagen til, at en person får seb derm, men en anden person IKKE får seb derm, er på grund af to faktorer:
1) GENETIK – Seb Derm selv, arves ikke; dog er tendensen til at FÅ Seb derm arvet. Hvad man faktisk arver, er en INABILITET hos immunsystemet til at [af en eller anden grund] bekæmpe enten svampen eller ansigtsmiderne eller begge ==> i sidste ende tillader svampeovervækst og rødme og kløe.
2) IMMUNE SYSTEMVULNERABILITER – Hvis du har haft Seb Derm siden, lad os sige, gymnasium, har du sandsynligvis den genetiske type.Hvis du imidlertid er godt i voksenalderen og pludselig udvikler Seb Derm for første gang nogensinde og aldrig har haft problemer med “skæl” -type, bør du sandsynligvis bede din læge om at gøre noget blodarbejde for at kontrollere dit immunsystem – som SEB DERM kan være det FØRSTE TEGN på andre mere alvorlige IMMUNE FORstyrrelser. (Gå ikke i panik her folkens, bare spørg dem og få det kontrolleret) (alle dem, jeg taler om, kan behandles meget).
GENERELLE TIPS:
1. Indse at denne sygdom kræver DAGLIG DISCIPLIN / VEDLIGEHOLDELSE / PAMPERING AF DIN HUD, ellers bliver det værre.
2. Depression og angst vil forværre denne lidelse. (de forårsager en forhøjelse af kortisol, som gæren trives med !). Så få følelsesmæssige problemer behandlet af en professionel, hvis du er deprimeret eller ængstelig – dette skal hjælpe din hud!
3. Du skal have omhyggelig hygiejne, og du kan ikke længere være “den dovne hule mand, der siger “åh jeg barberer i morgen …. næste uge”.
4. Tag styring, og denne ting kan ikke kontrollere dit liv.
5. Læs alt hvad du kan få fat i og lære dig selv om de 3 betingelser, jeg har diskuteret, fra TROVÆDELIGE kilder. VÆR SIKKER på, at de er TROVÆRE kilder folk. Nogle kan være,
*** redigeret af moderator ** * webadresser ikke tilladt
osv. Gå til dit lokale bibliotek, hvis nødvendig. Udskriv artikler. Arkiver dem. Bliv din egen ekspert.
6. Gå til en god hudlæge, der vil tilbringe tid sammen med dig eller endda en huslæge, hvis de er villige til at arbejde sammen med dig og tilbringe tid sammen med dig og lytte til dig. En god læge er ikke altid den med de fleste kvalifikationer, men den med efterforskningsvidenhed, fasthed og interesse i din sag. Hvis du ikke er tilfreds – FLYT TIL EN ANDEN LÆGE.
7. Det kan være en god idé at bringe artikler af interesse (dvs. billeder af ansigtsmiderne) til din læge til diskussion for at understrege. (disse mider er faktisk NYE inden for medicin, og mange læger er uvidende om dem).
8. Vær ikke bange for at gøre din læge sur eller for at få en anden læge, hvis han ikke er villig til at høre, hvad du har at sige, og forsøge at finde den bedste behandling. DETTE ER IKKE EN POPULARITETSKONKURRENCE. DIN HELSE KOMMER FØRST.
9. Overvej at bede din læge om at teste dig for: 1) immundefekter og 2) Autoimmunforstyrrelser (dvs. lupus osv.)
10. INSIST på en “Demodex-skrabning”, hvis du er hos en hudlæge, der er fortrolig med dem, og / eller gør dem (de vil se på en skrabning under mikroskopet for ansigtsmiderne. (Du kan bare spørge hudlægenes sygeplejerske, hvis de nogensinde gør demodex-afskrabninger, hun vil vide)
11. INSISTER på en SKRAPNING af RASH for GÆSTKULTURER, BAKTERIELLE KULTURER og HISTOLOGI. Fortæl dem, at du vil vide en “Laboratorie-bekræftet diagnose”, ikke bare en “klinisk diagnose” (svampekulturerne vil tage uger at komme tilbage, men det er det værd – markér din kalender, og OPKALD DEM til at følge op, forvent ikke at de ringer til dig, i dag sker der medicinske uheld vej t oo ofte).
12. Når 9, 10, 11 er færdig – en mere konkret diagnose kan nås, ting kan udelukkes, og behandling kan styres til din specifikke situation.
13. Steroidcremer får normalt din tilstand hurtigt under kontrol. Afvejningen: de vil medføre TYNNING af huden over tid og kan få “røde blodkar” til at blive synlige på dit ansigt. (dette er en del af Rosacea, kaldet telengectasias). Steroider kan også forårsage “rebound” eller tilbagetrækningsopblussen.
Bruger jeg steroidcreme? Ja. Der er et sted for dem efter min mening. Men de skal bruges sparsomt. Jeg bruger en svag steroidsalve – til milde blusser eller 1\% hydrokortison til mere besværlige blusser. Men hvis man opretholder god hygiejne og god hudpleje, vil du opdage, at det er meget sjældent, at han har brug for aktuelle steroider. Selv da ville jeg sandsynligvis kun bruge det, når jeg havde brug for en hurtig løsning (dvs. som social begivenhed kommer op). Vær også meget forsigtig med STYRKEN af steroidcreme, du lægger på dit ansigt – sørg for, at det er en til ansigtet. Brug af for kraftig en creme kan tynde huden.
Jeg havde til hensigt at gå nærmere ind på de specifikke lægemidler, men det er sent om aftenen, og jeg er træt, så jeg vil bare fortælle bare et par af mine yndlingsmedicin (og nogle ANDRE TIPPER), og du kan spørge dine dokumenter om dem. Her går:
KUN FORSKRIFT:
Nizoral Cream (Ketoconazole Cream 2\%) – Stadig en af de bedste svampedræbende cremer – fungerer godt til at dræbe den specifikke gær, vi diskuterede. Nizoral Shampoo (Ketoconazole Shampoo 2\%) Permethrin Cream – fantastisk til at dræbe demodex-ansigtmider. (dræber også fnat, lus osv.); godt for dem med pustler / acne ; Metrogel – et svampedræbende middel og antibiotikum; reducerer demodexmiderpopulationen på huden. Triamcinolon Salve 0,1\% – er en meget svag steroid i ansigtet, men alligevel meget fugtgivende; kan sættes om natten. Hydrocortison Cream 1\% – eller anden steroidcremer (der er mange) til flair.
ANBEFALET OVER-THE-COUNTER FACIAL PRODUCTS:
Aveeno Positively Radiant Cleanser (eller Pads) – Den bedste, ikke-irriterende ansigtsrens – med næringsstoffer, har jeg fundet; Køb hos Walmart. Barbercreme: Nivea til mænd, følsom barbergel, alkoholfri (hvid / blå dåse); Wal-Mart Nivea For Men, Sensitive Lotion; (påfør inden for 2 minutter efter barberingen) (hold altid ansigtet rent og fugtigt) (“baby din hud”)
BEDSTE RASKEGIVER:
Panasonic ES-LA93-K Vortex Men “s Barbermaskine- $ 192,26 hos Amazon; Jeg anbefaler at skifte til en MEGET GOD elektrisk barbermaskine. Denne er dyr, men det er det værd. Den er også fremragende til barbering i hovedbunden.
TIL BARRING PÅ VEJ:
Braun M90 Mobile Shaver, $ 19,62 hos Amazon, fantastisk måde at barbere på farten, hvis du er en travl person.
(Bemærk: Jeg vil anbefale at vente, indtil dit ansigt klarer sig godt for at skifte barbermaskine , for ikke at irritere det yderligere)
GENERELLE TIPS: Opretholdelse af god hydrering og væskebalance (dvs. drikkevand) er vigtig for hudens sundhed. Oprethold god ernæring, generelt anbefaler jeg et multi-vitamin, b -kompleks og fiskeolie. (det handler om det) (gør det ikke for meget på kosttilskuddene) (der er masser af påstande derude, og jeg har endnu ikke fundet noget, der virker).
15-20 min. SUNLIGHT: HELPFUL for Seb Derm, men forværrer normalt rosacea. Jeg vil eksperimentere og se, hvad der fungerer for dig.
VARMT VAND: DEFINITIVT forværrer Rosacea; og i mindre grad Seb Derm. (bedst at bruge køligt eller ledningsvand på ansigtet)
FØDEVARER: Rosacea – ofte forværret af varm mad, varm te / kaffe / drikkevarer; Spiritus; krydret mad såsom jalapeno peber osv .; eksperiment!
BEMÆRK: Ingen gnidningsalkohol i ansigtet. Nogensinde. Dette er kendt for at provokere Rosacea.
MEGET VIGTIGT: TOMMEREGELLE VEDRØRENDE ANSIGTSPRODUKTER: HVIS DET BRÆNDER, NÅR DU SÆTTER DET PÅ DIT ANSIGT, BRUG IKKE PRODUKTET.
BRUG IKKE SÆB PÅ ANSIGTET, MV. – BABY DIN ANSIGT. BRUG DET KORREKTE REGIMEN, HELE TIDEN, ALTID.
GOOD LUCK GUYS,
Stewie, MD
** ADVARSEL ** Dette svar er IKKE mit, GOOGLE er din bedste ven.
Oriol
Golden Beards Ejer
Svar
Dette er noget, der fungerede for mig, bedes du venligst, læs dette, da dette også kan vise sig at være gavnligt
Jeg blev diagnosticeret, hvilken skoldkopper i november 2016, som også dannede skorper i min hovedbund, og jeg blev rådet til ikke at bade under helingsprocessen. Efter at det hele blev helet på 21 dage, bemærkede jeg et alvorligt skælproblem, som var forskelligt fra det, jeg nogensinde havde oplevet.
Dette var en hvid voksagtig skorpedannelse på hele min hovedbund. Mit hår begyndte at tynde ud og hårgrænsen trak sig tilbage. Jeg var ivrig efter at indse, at jeg snart kunne blive skaldet. Jeg læste hvert svar på quora for at få hjælp og undersøgte grundigt, da jeg fik at vide, at denne tilstand tilsyneladende var uhelbredelig. Jeg var virkelig bekymret og vred på min skæbne for, at sådan et mindre problem kan være uhelbredeligt. Hvad gjorde alle de videnskabelige eksperter? Jeg prøvede ketoconazol shampoo og nogle ordinerede lotioner natten over. De gav mig en vis lettelse i cirka en måned, så kom den tilbage, stærkere end før.
Jeg indså to ting: –
- Allopati eller moderne medicin er god, men det meste af den gang det bare behandler symptomet ikke kurerer selve roden til det.
- Jeg begyndte at søge ayurvediske helbredelser, da noget, der skete med mig, naturligvis også kunne helbredes naturligt.
Jeg led i 1 år og fandt ud af grundårsagerne som følger: –
Jeg var stresset på grund af nogle omstændigheder i meget lang tid tid. Min iboende prakriti var vata-kapha, derfor havde jeg tør hovedbundsproblem på grund af overskydende vata i kroppen . Derfor justerede jeg min diæt og stress i overensstemmelse hermed.
Nu kommer hoveddelen, der gjorde den store ændring. For at slippe af med tør hovedbund i brugt blanding af patanjali aloe-vera gel og bajaj mandeldråber hårolie (billeder nedenfor) , kan du finde dem online eller i dine lokale butikker. Jeg brugte dem tilfældigt uden at vide, hvor effektive de ville være. Efter 30 minutters massage skal du vaske dem uden shampoo eller bruge shampoo kun til håret, og lad ikke shampooen røre ved rødderne, fordi shampoo ripper hovedbunden af dens naturlige olie eller sebum, som vi ikke ønsker, at der skal ske.
Lad den lille mængde olie blive i rødderne. EFTER FØRSTE VASK FØLTE JEG NOGEN ÆNDRING. Min hovedbund føltes frisk og smidig. Jeg brugte denne metode de næste 5 uger en gang om ugen. Nu kan jeg sige, at jeg har helbredt problemet ved min hit & trial. Folk siger, at det ikke kan helbredes, men jeg siger ellers.
Store takeaways ville være: –
- Bliv stressfri, gå ud og mød dine venner knække vittigheder, sig hvad du har lyst til og hold ikke dine følelser inde. Tænk ikke, hvad andre synes om dig, fordi de tænker, hvad du tænker på dem.
- Undersøg og find ud af din prakriti vata-pitta-kapha.
- Hvis tør hovedbund som mig bruger den samme blanding, som jeg brugte, hvis du har fedtet hovedbund, kan du bruge noget som ACV eller løg hvidløgspasta. Husk bare, at vi er nødt til at returnere den naturlige talgproduktion i vores hovedbund.
Bemærk : – Brug ikke nogen shampoo, endda ketoconazol under hele processen, og spis frugt og grøntsager. For det meste hjemmelavet mad.
Lad også din hovedbund suge noget sollys, da sollys helbreder denne form for svampeinfektioner til
Håber dette hjælper. Bliv naturlig.