¿Cuál es el significado de estado?

Mejor respuesta «Estado» es el participio pasado del verbo «ser». Se usa en tiempos compuestos – Present Perfect y Past Perfect (modos simple y continuo) – cuando esos tiempos son la forma apropiada de referirse al pasado. La alternativa suele ser el pasado simple (era / eran). Para formar estos Seguir leyendo

¿Cuántas repeticiones y series de lagartijas hago y cuánto tiempo necesito para descansar después de cada sesión?

Mejor respuesta Primero, asegúrate de saber cómo Realiza una lagartija correctamente y con la forma adecuada. He visto a demasiadas personas realizar flexiones de brazos de manera incorrecta o que comienzan usando la forma correcta y luego, cuando la fatiga comienza a aparecer, su forma se vuelve descuidada. Cualquier ejercicio Seguir leyendo