La mejor respuesta
En primer lugar, las mujeres embarazadas deben pedir consejo a sus obstetras.
Embarazadas las mujeres pueden comer langosta, a menos que el obstetra diga que no. De hecho, deberían comer langosta si lo desean. Deben evitar comer el tomalley (la deliciosa glándula digestiva verde que se encuentra en el tórax de la langosta), ya que allí se acumula el mercurio.
La langosta grande, al ser más vieja, contiene una mayor proporción de mercurio. Tampoco son tan tiernos y deliciosos como las langostas más pequeñas. Mi langosta ideal pesa una libra y media.
Sin embargo, deberían limitar la ingesta de mariscos con alto contenido de mercurio. Le sugiero que no coma más de dos o tres langostas a la semana.
Respuesta
¿En serio?
Las mujeres embarazadas pueden comer cualquier cosa que puedan ingerir. Las galletas saladas y las naranjas son elementos de menú más comunes que la langosta, pero a menos que haya «una razón médica específica para evitar los mariscos, una mujer embarazada puede disfrutar de una cena de langosta de vez en cuando.
Algunas personas desaconsejan comer mariscos durante embarazo debido a los altos niveles de mercurio, pero a menos que coma langosta, cangrejo y camarones todas las noches, la comida ocasional no le hará ningún daño a usted ni a su bebé.