¿Está bien que la vena del bíceps de uno de mis brazos se muestre más mientras que el otro no cuando entreno mis bíceps? Si no es así, ¿qué puedo hacer para corregir esto?


Mejor respuesta

Por supuesto que está bien. La ubicación de las venas es genética y está completamente fuera de tu control.

Tu cuerpo no es simétrico, nunca ha sido simétrico y nunca será perfectamente simétrico.

Estás haciendo una montaña con un grano de arena. y preocuparse por algo que está realmente fuera de su control.

No hay nada que pueda hacer aquí además de intentar entrenar para la simetría. Teniendo en cuenta que la simetría perfecta o real es siempre un objetivo poco realista y ninguna cantidad de entrenamiento cambiará el lugar donde se encuentran sus venas. Aunque aumentará la capilarización y empujará las venas hacia la piel.

Es más probable que un lado sea más pequeño que el otro o que simplemente esté almacenando más grasa corporal en ese lado. La distribución de la grasa tampoco es simétrica.

Podrías entrenar más al lado más pequeño si es tan importante para ti, pero lo más probable es que estés pensando demasiado en todo esto. Incluso si compites en el escenario, nadie notará la ubicación de una vena desde una distancia relativa al otro lado.

Respuesta

Las venas comienzan a aparecer cuando bajas tu porcentaje de grasa corporal.

No puedes controlar dónde aparecen, lo dicta tu cuerpo.

No puedes también entrenar las venas, no creas que entrenar los bíceps te dará venas jejeje.

Depende de su genética dónde aparecen, cuando reduce su porcentaje de grasa corporal al seguir una dieta con déficit de calorías, eventualmente aparecerán.

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