Mejor respuesta
No es necesario que haga la pregunta: ¿Está bien que esté abrumado ? Estás abrumado, punto.
No necesitas pedir permiso para sentirte abrumado. Pedir permiso para algo como esto hace que parezca que desea que sea permisivo o aceptable. Eso no es exactamente lo que estás buscando, creo. Reconoce que está abrumado, y ahora la verdadera pregunta es: ¿qué debe hacer ahora?
La palabra «abrumado» es vaga en el mejor de los casos, intentemos desglosar las cosas.
Organización y gestión del tiempo.
En la universidad , finalmente eres independiente, el dueño de tu propio destino. Esa libertad tiene un precio: responsabilidad.
No hay nadie que haga un seguimiento de las cosas por ti. No hay maestros que te lo recuerden. No hay padres que limpien tu habitación y laven la ropa por ti.
Y eso es genial . Realmente puedes descubrir qué funciona para ti.
Como han sugerido otros, usa servicios como Google Calendars, Trello, etc. para mantenerte organizado y al tanto de las cosas.
Esto es lo que hice en la universidad cuando llevaba una carga de 5 cursos, presidía una actividad extracurricular activa, miembro de varias otras sociedades. Aún así, logré graduarme con honores mientras mantenía una vida social activa . Esto no es para tocar mi propia bocina, sino para mostrarte que se puede hacer.
Lo que hice:
- Al comienzo del semestre, traje un planificador diario para estudiantes de la librería de la universidad. Una vez que hice mis elecciones finales para mis cursos, leí el programa de estudios e ingresé cada tarea, grande o pequeña, en mi planificador .
- Todos los días, revisaba mi agenda, veía las próximas asignaciones y pensaba en lo que tenía que hacer para mis actividades extracurriculares. Luego escribía una lista diaria de tareas pendientes.
- Desarrollé una rutina de estudio. Entre ciertas clases, pasaba por la biblioteca y hacía un poco de trabajo, luego, después de la cena, pasaba la biblioteca de ingeniería y estudio allí. Siempre tuve la intención de terminar antes de las 10 pm
- A menos que hubiera un gran proyecto para el lunes o martes, reservé mis noches de fin de semana para amigos y diversión.
No sigas lo que hice a ciegas. Calcule su propio flujo de trabajo y sus necesidades.
Piense en objetivos más grandes y a más largo plazo.
Arriba hasta ahora, su objetivo era simple: obtener buenas calificaciones para poder ingresar a una buena universidad. Pero tienes que preguntarte ¿por qué hago esto ?
Solo recuerda que no te califican en la vida. No hay nadie al final de la línea que revise tu transcripción y asiente, «¡A-plus!» él dirá, o … «¡Falla!» Tú eres quien evalúa qué tan bien lo estás haciendo, nadie más.
Este es un buen momento para comenzar a pensar en lo que quieres de vida. ¿Quieres convertirte en astronauta? ¿Un banquero? ¿Un emprendedor? ¿O quieres ganar lo suficiente para tener suficiente tiempo y libertad para jugar con perros y pintar? Todas estas son opciones interesantes.
Solo recuerda, nadie vive tu vida excepto tú.
No estoy sugiriendo esto para aumentar tu desconcierto y confusión. Una vez que descubras lo que quieres de la universidad … y de la vida, el camino frente a ti debería ser más claro.
Averigüe cuáles son sus puntos fuertes y capitalícelos.
En la escuela secundaria, los maestros y los comités de admisiones fomentan debe ser completo . Si obtiene A-plus en matemáticas y física, pero C en historia, eso se considera un problema.
No es así en la universidad (bueno, esto depende un poco del plan de estudios de su universidad ). En la universidad, puede tomar los cursos que desee, no los que una junta estatal ordenó que todos los estudiantes tomen.
Lo que aprendí demasiado tarde fue que nuestras fortalezas nos definen mucho más que nuestras debilidades. Si eres un gran escritor, a la mayoría de los empleadores no les importa si no puedes hacer cálculo avanzado.
Sin embargo, hay una advertencia. Tus debilidades no deben «t obstaculizar tus fortalezas. Un ejemplo es un genio de la física cuyas habilidades de comunicación son tan pobres que en realidad no pueden explicar sus descubrimientos, por lo que no pueden escribir correctamente un artículo. Las perspectivas de carrera de esa persona estarán limitadas por eso. Dicho esto, este genio no necesita ser un orador exagerado de Obama o escribir como Shakespeare. Solo necesita unir una oración comprensible.
La universidad es una gran oportunidad para que descubras lo que «eres bueno en. No se trata solo de sacar buenas notas. Como dije, no te califican en tu vida.
Me usaré a mí mismo como ejemplo. Entré a la universidad como estudiante de bioquímica. Me fue bien en las clases de biología y química en la escuela secundaria, pero no era un genio. Pensé que eso sería suficiente.
No fue así. Yo era un estudiante promedio en mis clases de ciencias. Monté la cresta de la curva de la campana, sin gloriarme en mi mediocridad.
Luego probé diferentes cursos de política, historia, sociología e inglés. (Incluso había un curso de estadística en algún lugar.)
Descubrí que tenía una habilidad especial para escribir artículos, comprender temas históricos y ver cosas nuevas en temas frecuentes.
La universidad es una de las pocas ocasiones en las que «eres libre para probar cosas nuevas. Considéralo como un lugar donde puedes encontrar tu superpoder, no un lugar donde «sacas buenas notas» como un buen niño o niña.
La universidad es un momento y un lugar de libertad sin precedentes. Aproveche su tiempo allí.
Por favor, no tenga miedo de cometer errores.
Respuesta
Descargo de responsabilidad: me sentí abrumado en Universidad. Tuve una segunda oportunidad para hacerlo bien siguiendo los consejos a continuación. Retomé mi último semestre 23 años después para finalmente obtener mi título.
Ya tienes algunos buenos consejos aquí, pero algunos de los consejos pueden parecer abrumadores. Si. Es normal. Tomar una respiración profunda. Ha comprado un boleto para el tren de la universidad.
Primera parada: servicios de asesoramiento. Recuerde que de repente se ve rodeado por una población homogénea: jóvenes estudiantes universitarios que no están en condiciones de ofrecer consejos de expertos. Vea a los psicólogos de la universidad. Son expertos en ayudarlo a resolver las cosas. Y son gratis. No lo obtendrás gratis cuando ya no estés en la universidad.
Segunda parada: ¿Tienes algún tipo de discapacidad de aprendizaje? Conozco a alguien con TDAH que dejó sus medicamentos en su primer año porque pensó que podía manejarlo. Tampoco aprovechó los servicios universitarios para personas con su condición. Sus calificaciones eran tan malas que lo pusieron en libertad condicional. Hizo unos semestres en el colegio comunitario y fue readmitido y terminó la universidad con colores voladores después de que él mismo se resolvió.
Tercera parada: la biblioteca. En la escuela secundaria, vas de clase en clase todo el día y haces tu tarea en la sala de estudio o en casa. En la universidad, tienes muchos menos horas de clase y se espera que haga más de su trabajo de forma independiente. Tan pronto como salga de la clase, no vaya a ningún lugar para relajarse. Vaya a la biblioteca y comience a trabajar. Aproveche esa oportunidad para programar su tiempo como se indica en otras respuestas.
Cuarta parada: grupos de estudio. Esta es tu oportunidad de hacer amigos. Encuentra a las personas más inteligentes, sé súper amigable, cómprales café y donas y únete a su grupo de estudio. Si no hay un grupo de estudio, inicie uno. Las personas inteligentes a menudo están dispuestas a ayudar a sus compañeros de clase con dificultades, porque enseñar a otros es la forma más segura de aprender. Si está superando alguna asignatura, puede ser el tutor de otras. Ganarás confianza y te obligará a organizarte.
Quinta parada: horario de oficina. Es posible que se le haya animado a utilizar el horario de oficina en la escuela secundaria, pero en la universidad es imperativo. Se espera que forme una relación con sus profesores. Hazles cualquier duda, habla de la vida. Si no entiende algo de la conferencia, dígalo. Ellos son su ayuda. Se les paga por sentarse en su oficina durante el horario de oficina y se sienten mucho más felices cuando los estudiantes con dificultades vienen a hablar que cuando los ven fallar sin pidiendo ayuda. Pero, sí, depende de ti pedir ayuda. No te llamarán a casa para cuidar de los niños.
Sexta parada: desconecta las actividades de tus compañeros de clase. Puede parecer que todo el mundo está pasando un buen rato fuera de clase todo el tiempo. El hecho es que las personas tienen diferentes horarios de clases y estudian en diferentes momentos. Y desahogan o se relajan en diferentes momentos. Puedes encontrar a alguien con quien pasar el rato y dejar el trabajo todo el día. Pero los buenos estudiantes estudian y luego juegan. Lo mejor es tratar de terminar todos tus estudios durante el día para poder relajarte después de las 9:00 p.m.
Séptima parada: echa un vistazo a tus actividades extracurriculares. Mire cuántos créditos está obteniendo. Es posible que se haya comprometido demasiado. Tu asesor universitario y / o consejero escolar te ayudarán a liberarte. Es posible que deba abandonar una clase este semestre. Es posible que deba abandonar algunos clubes o deportes.
Octava parada: aprenda a usar tarjetas didácticas para entrenar la fluidez. Si organiza su tiempo para estudiar en pequeñas ráfagas, encontrará que tiene mucho tiempo para relajarse y no sentirse atrasado.
Novena parada: mantén un horario regular y deja suficiente tiempo para dormir. Esa es la clave número uno para la productividad y la salud física y mental.
Décima parada: tome una clase de meditación o busque una en línea. No es raro. Existen numerosos beneficios para la salud. Le ayudará a aprender a no castigarse.
Parada final: Gratitud.Se te ha ofrecido una maravillosa oportunidad en la universidad. Conocerás gente diferente a ti. Descubrirás temas que nunca conociste. Aprenderás responsabilidad, etc. También tendrás acceso a increíbles recursos e infraestructura incluidos en tu matrícula que nunca obtendrás en ningún otro lugar sin pagar mucho dinero. Recién está comenzando, así que no espere ser un experto. Se siente como si estuviera solo, pero tiene una red de apoyo que lo está esperando para atravesar algunas puertas y presentarse. Mucha gente quiere que tenga éxito. Agradezca todo lo que se le ha proporcionado.
Felicitaciones por dar el primer paso para buscar ayuda en Quora.