La mejor respuesta
Un amigo mío tiene exactamente el mismo problema que tú y creo que puedes aprender mucho de sus errores.
Estoy tratando de ser lo más respetuoso posible, pero algunas de las cosas que he visto que le pasan a este amigo mío son horribles y quiero que las consideres incluso si es doloroso.
Yo diría que estás viendo tres opciones (o una combinación de ellas):
- Eres un fastidio en el culo y nadie quiere ser arrastrado por ti. O aburres a la gente o tienes un sentido del humor grosero. Tus compañeros de conversación te muestran con rudeza que ya no están interesados en hablar contigo pero que tú no eres receptivo a sus señales. En ese caso, interrumpirte sería más una misión de rescate para liberar a otra persona de una conversación contigo. Problema: habilidades sociales
- O tiene muy baja autoestima y deja que otras personas lo traten como un felpudo. Muchos hombres tratan de compensar sus propios defectos metiéndose con personas que lo aceptan sin contraatacar. Problema: respeto, autoestima
- O te perciben como alguien con quien no se debe hablar: el tipo poco atractivo que solo pierde pasar el rato con. Problema: estado social
Sé que piensas que «son los demás los que son groseros y eso» ¡Es totalmente comprensible! Pero desafortunadamente no puedes cambiar a otras personas. Solo puedes cambiarte a ti mismo.
Aquí tienes algunos consejos que pueden ayudarte.
Reflexiona sobre tus habilidades sociales
El problema de mi amigo era la falta de reflexión sobre sí mismo. Simplemente no podía ver lo que estaba haciendo que cabreaba tanto a otras personas.
- ¿Tienes un sentido del humor sarcástico? Si lo hace, mire eso. Pregúntele a alguien en quien pueda confiar si hiere a la gente con sus bromas.
- ¿Está realmente interesado en las historias de otras personas o es simplemente algo que tiene que soportar para poder hablar sobre lo que le interesa nuevamente? ?
- ¿Crees que la charla trivial es una pérdida de tiempo y que todos los que la disfrutan son aburridos y superficiales?
- ¿Agrega valor a la vida de otras personas cuando les habla? (historias divertidas, interesantes, consejos, …)
- ¿Está tratando de mantener la conversación pero siempre termina antes de lo que desea?
Reflexione sobre estas preguntas y, si es necesario, adapte su comportamiento en consecuencia.
Si aún no lo ha hecho, obtenga una copia de Cómo ganar amigos e influir en las personas por Dale Carnegie.
Cómo ser respetado por otros Si estás seguro de que alguien te trata irrespetuosamente, ¡no debes permanecer callado al respecto! Diles «Disculpe, ¿hay alguna razón por la que me trata así? ¿Te he ofendido de alguna manera? «.
Tú estableces límites de qué comportamiento es aceptable para ti y cuál es inaceptable. Si alguien cruza esa línea, ¡tienes que defenderte! ¡Eso no significa iniciar un enfrentamiento físico! ¡Evítalo siempre! Las consecuencias no valen la pena.
Haz lo que la mayoría de la gente ganó «t
Otra forma de obtener respeto es realizando actividades que están fuera de la realidad de la mayoría de la gente.
Un amigo mío hizo autostop de Austria a España el año pasado. Desde allí se fue a una isla remota con nada más que una mochila, agua , aceitunas y una barra de pan.
Todos los días caminaba más de 30 kilómetros (aproximadamente 19 millas) solo para encontrar agua fresca y refugio.
Experiencias como esa les dicen a todos a su alrededor «Oye este tipo tiene una historia que contar, es mejor que escuches «. También aumenta sustancialmente tu estatus social.
¡Por favor, no te pongas en situaciones peligrosas! Haga solo lo que sea capaz de hacer.
Descubra la verdad
Propóngase descubrir lo que la gente realmente piensa de usted, incluso si le duele. No saber la causa es mucho peor. Le sugiero que le pregunte a la mujer del trabajo que tiene la relación más cercana con lo que está sucediendo. Asegúrate de decirle que tiene que ser 100\% honesta y que puedes aceptar la verdad.
La mayoría de las veces las personas no actúan como idiotas por puro sadismo. Si sucede lo que has descrito regularmente debe haber algo.
Estado social
Cuando su estado social es alto, obtiene respeto automáticamente Entonces, ¿qué significa estatus social?
Aquí hay algunos ejemplos:
- El director ejecutivo de una empresa tiene un alto estatus social en la empresa. El pasante muy poco.
- El DJ tiene un alto estatus social en un club nocturno, mientras que un visitante normal tiene un estatus social bajo.
- En la universidad, el profesor tiene un alto estatus social pero un estudiante poco.
Incluso si tiene un estatus bajo en este momento, puede obtenerlo rápidamente saliendo con personas que tienen un estatus social alto. Pero, ¿cómo puedes conocerlos?
Fácil. La solución son las actividades de tiempo libre. Conozca a estas personas cuando no se encuentren en su entorno habitual. Es mucho más fácil, por ejemplo, hacerse amigo de un DJ en una clase de voleibol que en un club nocturno concurrido.
Estas personas tienen lo que tú quieres: habilidades sociales, confianza y estatus social. Puedes aprender mucho de la gente ¡Así! Simplemente pasa el rato con ellos, diviértete, agrega valor a sus vidas y, como recompensa, todo lo que representan se te contagiará.
Pasa el rato con personas de las que puedes aprender y se contagiarán contigo.
Hasta el día de hoy el amigo al que me refería al principio piensa que todos menos él son el problema. Por lo tanto, él sigue siendo la persona non grata con la que nadie quiere estar.
Hizo su propia cama. Cuando tratas a la gente continuamente como una mierda, tarde o temprano le devolverán el favor.
Si, por otro lado, está dispuesto a cambiar y ve que el problema puede ser usted, hay muchas posibilidades de que pueda beneficiarse enormemente de esta oportunidad y ser más grande que nunca.
¡Espero que te ayude!
Respuesta
Ahora que tienes muchas respuestas que indican que tú o ellos son el problema, seguiré adelante y explicaré lo que está sucediendo.
Primero, no hay nada de «perdedor» en ti. No hay «ganadores» en la vida. Lo que muestra este tema es el juego social de la humanidad: una batalla perdida de quién puede complacer a quién más, quién obtiene más fortuna, fama, reconocimiento y poder, quién es popular, quién tiene más amigos, a quién le gusta quién, etc.
A mi modo de ver es que tiene dos opciones ahora que ha reconocido esto:
1. O haz lo que la gente quiere de ti e intenta constantemente, desesperadamente, cambiar quién eres, de qué hablas, cómo eres, cómo haces las cosas, por qué haces las cosas y cómo te presentas para complacer a todos. en todo momento.
2. O simplemente no puedes jugar. Me gusta más esta última opción, así que lo guiaré por este camino.
Primero, si todos los demás participan en un «juego» social que elige «ganadores y perdedores», y este es el sistema social que este mundo ha construido, lo que acabas de reconocer es un problema importante.
Te dicen que tú eres el problema. Y como hemos visto, la gente enumera muchas «excusas», «razones «, etc. Luego dicen» sí, necesitas cambiar a nuestro gusto «, o» tú «eres el problema porque todos te tratan de esta manera».
¿Ves los problemas en esta lógica? Tú eres el problema porque todos compartimos la percepción de que eres inaceptable y no nos agradas. O eres el problema porque todos te tratamos como una basura. O eres un perdedor porque no encajas en nuestro «club de guardado». «o un» grupo genial «o simplemente no eres» normal «o» eres un «nerd» o simplemente sobresale como un pulgar adolorido del resto de nosotros …
Déjame ser el primero en decirte – sí, necesitas cambiar. Pero no según ellos. Necesitas cambiar según tú mismo y en qué dirección quieres ir desde aquí.
Imagina que estás caminando por la vida en círculos a lo largo de un camino. Claro, los pensamientos y las emociones negativas pueden acumularse hasta que no puedas soportarlo más. Por otro lado, revivir buenos recuerdos, escuchar buena música, hacer cosas que te hagan sentir alegría, fortalecer tu mente y madurar tu mente y cuerpo. – bueno, siempre hay algo que puedes hacer que vale la pena, incluso si otras personas están demasiado ocupadas en la cima de esa «pirámide social de popularidad» que no saben lo que estás haciendo por ti y por los demás. con quién eventualmente puede compartirlo (incluso si está en el otro lado del mundo).
Imagine el dolor físico y cómo se relaciona con la forma en que las personas tratan a quienes hacen algo «malo», como romper un ley. Si queremos fingir que podemos llegar a un mundo bueno castigando a las personas malas, entonces también podríamos aplicar el mismo concepto a nuestro propio dolor físico.
¿Cómo «mataríamos el dolor»? Bueno, podríamos deshacernos de todo nuestro sistema nervioso y apagar nuestros receptores y transmisores del dolor en todo el cuerpo, pero entonces no tendríamos la menor idea de que algo va mal, como que nuestra mano se cortó o pisó un vidrio o el hecho que algo dañino para el cuerpo está sucediendo.
Si nunca podemos eliminar el dolor porque es una función esencial y natural del cuerpo, ¿qué hacemos con él? ¿Estamos condenados a nuestro dolor?¿La forma en que siempre estamos en deuda con un cuerpo que siente sensaciones?
La realidad es entender que esto es una «sensación». Comienza en la fuente de la sensación. Viaja a través del cuerpo hasta el cerebro. Sin el cerebro que procesa la señal, no conoce el dolor en absoluto.
Por tanto, si usted es intolerante al dolor y siente que necesita hacer algo al respecto, la respuesta es NO tomar morfina. La respuesta real es ser más tolerante con el dolor y reconocer que hay situaciones en las que es necesario.
Entonces el dolor es una sensación que procesa el cerebro y que nos permite tener la sensación de «sentir» o más bien «dolor».
Lo que haces con esto es entender la «sensación de dolor». Tu cerebro lo tiene todo bajo control. Es solo una sensación. Cómo resolver esto y convertirse en una persona que tiene una «alta tolerancia al dolor» es en realidad esto:
practíquelo. Si no puede o no está dispuesto a pincharse el dedo constantemente para probarlo, utilice otros conceptos. Pero lo que hará aquí es un punto focal …
Cuando sienta dolor, practique el Incluso si no comprende el objetivo, probará varias estrategias hasta que tenga éxito. En esos momentos, no se detenga en la sensación. En cambio, observe la sensación y déjela pasar. Cuando pase, no revise constantemente la sensación en su mente y memoria. En cambio, concéntrese en cómo superó la sensación y las formas en que pudo no verse tan afectado por la sensación.
Con el tiempo, con suficiente práctica, el dolor físico no le afectará tanto. Darse cuenta de lo que realmente es, solo una señal corporal natural que su cerebro procesa en un sentimiento, significa que usted tiene el control sobre esa sensación y, por lo tanto, sobre ese sentimiento en cualquier grado que haya dominado para «superar su dolor».
Lo que acabamos de hacer es esto: te has cambiado a ti mismo. Pero no de acuerdo con otros – ellos quieren eliminar el dolor «matándolo con morfina» – en realidad estás superando el dolor.
Ahora, una persona dijo que eres «un idiota y otras personas no» quiero ser arrastrado por ti «. Yo digo – ¿por qué no estás por encima de estas otras personas? Quieren que esté de acuerdo con sus gustos, pero no entienden que no pueden superar la diferencia entre usted y ellos, sea cual sea esa diferencia.
En cierto sentido, lo están intentando para eliminarte a «ti», en lugar de «aceptarte y ser tolerante contigo». No puede cambiarlos, nunca podrá cambiarse a sí mismo hasta el punto de complacerlos, pero puede cambiar la forma en que ve esta situación por sí mismo. Cuando lo haga, comenzará a ignorarlos y comenzará a encontrar personas. y grupos que «no» están en una plataforma social «o en la» cima de la montaña «, o en la cima de la» pirámide social «.
Si el éxito en la vida = dinero, fortuna, fama , poder = un concurso de popularidad que está condenado a extinguirse porque esa noción implica un tipo de actitud continua de «qué tan normal eres», así como un «qué tan genial eres» y «qué tan divertido eres» y «qué puedo conseguir fuera de ti «. Esta actitud es la forma en que las grandes sociedades se convierten en algunas realmente tontas.
Imagina quiénes eran los niños más populares en tu escuela cuando eras joven. ¿Alguno de ellos era inteligente? ¿Podría alguno de ellos ¿Hacen cálculo o física correctamente? ¿O simplemente eran divertidas, estúpidas, las chicas las amaban y menospreciaban a todos para verse bien? ¿O eran buenas con una pelea? define «genial»? ¿Qué define «popular»? ¿Qué define «les gustas»? Estos conceptos están siempre cambiando y son diferentes en cada sociedad.
Ahora aumentemos la edad. ¿Quiénes son los populares? ¿Son los verdaderos profesionales, los realmente inteligentes, los realmente buenos? ¿O son los idiotas, los borrachos, la gente genial, la gente popular? ¿La gente simplemente pulsa el botón «Me gusta» para divertirse? Ese es el alcance de este juego social: simplemente pulsar un botón Me gusta en cualquier situación. ¿Es de extrañar que en este momento el propietario de Facebook valga tanto como las personas más ricas del mundo, por crear un sitio web social que no tiene más que un «botón Me gusta»?
Aquí » Es la realidad entre alguien como yo, que entiende lo que yo entiendo, y el resto de personas que «deambulan por la vida».
Si me hablaras, podríamos hablar de absolutamente cualquier tema y al menos tenga una conversación productiva. Con el tiempo suficiente, no habría ninguna razón por la que no aprendamos de las experiencias de los demás. No importa de qué hables, cómo te ves o suenas cuando lo dices, cuáles son tus emociones; puedo manejar eso yo mismo y actuar en consecuencia.
Esa es la diferencia. A otras personas simplemente no les agradas como eres y dicen que necesitas cambiar para agradarles, dejando pistas y pistas, pero en realidad son esas personas las que realmente son el problema. ¿Por qué? Porque no pueden » superarse a sí mismos «y ellos no pueden» olvidarse de ti «. Por eso.
Déjame explicarte más. ¿Por qué siempre trataría a alguien que no me gusta con respeto y dignidad? Es porque entiendo que necesitas eso para explicar tu historia, y sin importar quién eres o qué has hecho, la única forma en que vamos a progresar el uno al otro es que necesitan mi respeto y dignidad, y yo necesito los suyos. Al igual que la vida necesita cosas buenas, sé que necesitan cosas buenas de mí y de los que están a su alrededor, y hay momentos en que las necesito de ustedes.
Pero aquí está el truco: no se olvide de «respirar». Esto no es nada más complicado que tomar una inspiración normal y observar esa respiración en su totalidad hasta que comprenda todas las formas en que se respira se puede aplicar a usted, todo lo que puede observar, todo lo que se ha hecho, todo lo que es posible aplicarlo – y la misma comprensión exacta de cuándo «exhala». Realmente no se vuelve más simple, pero tampoco más profundo que este concepto básico, y si capta lo que estoy diciendo, no necesitará la información de esta gente erance «.
Obviamente, el hecho de que hayas hablado significa que tienes algo que te gustaría compartir conmigo. Si el tema es negativo, o es hiriente, etc. – Realmente no me importa – puedo manejarlo. Ellos no pueden.
La razón es que mi atención está en ti y en el tema, para ver tu perspectiva para poder entenderlo a usted, sus preocupaciones, sus intereses y responder de acuerdo con lo que puede estar perdiendo o lo que he observado de manera similar. Mi punto focal está en el tema, no en cómo me siento, pienso o cualquier opinión que pueda no importa si estoy enojado actualmente – puedo calmarme. No importa si estoy de mal humor – puedo animarme. No puedes cambiarme – solo puedes cambie la forma en que ve las cosas y cómo reacciona a lo que aprende sobre usted mismo y todo lo que le rodea. Pero el hecho de que hayas hecho esta distinción, ahora tienes la opción de ser uno de «ellos» o aprender a ser un mejor «tú» ….
Ese es el intercambio natural de contenidos mentales .
Ahora vayamos más allá. ¿Por qué digo que en realidad no eres el problema? Debido a que todos los demás eligen estar disgustados, eligen ignorarlo, eligen hablar sobre usted, eligen interrumpirlo …
Si disfruto de su compañía, o participo en un tema, es sólo porque yo lo elegí. Tú, tu forma de ser, quién eres, cómo te ves, tu forma de actuar, todo sobre ti no importa en realidad, eso es solo la percepción de un grupo.
No es absolutamente diferente a que alguien huela un olor y odie ese olor. O sentir dolor, y así evitan el evento que lo causó. O escuchar un sonido molesto e irritarse hasta el punto de gritar. O ponerse furioso en la carretera.
Puede que haya habido un punto focal, o un tema por el que se sintieron inquietos, pero en realidad tienen el control total sobre qué. SUS MENTES …
Debido a que tienen el control total de sus mentes, se deduciría que podrían tener el control total de sus emociones, sus percepciones, sus sentidos, sus pensamientos y sus comportamientos: sus comportamiento. Independientemente de lo que digan, lo que hacen habla por sí solo …
¿Qué es lo que no controlan? TU MENTE. ¿De qué no tienes el control? SUS MENTES.
Entonces, cuando intentan y dicen que necesita cambiarse para adaptarse mejor a ellos y dejar de ser un «perdedor», cuando hace solo 20 años todos decían «solo sé tú mismo», entonces obviamente «no eres» lo suficientemente bueno para su alta estatura social de excelente estupidez «…
Entonces, si ambas situaciones dictan que todo lo que tienes en control es tu mente y cómo TÚ percibes las cosas y cómo USTED piensa en las cosas y cómo reacciona USTED a las cosas, ¿por qué diablos querría cambiar de acuerdo con cómo la persona A lo desea, luego la persona B lo desea, luego la persona C lo desea, cuando todos quieren algo diferente?
El hecho es que, independientemente de lo «normal» que las personas quieran creer que son y de lo bien que se sientan que son el «alma de la fiesta» y de cómo se sienten «encajados» o «populares», la realidad es decir, si en realidad fueran adultos maduros, lo que significa que tendrían mentes maduras, te aceptarían sin importar quién o qué seas. Esa es la cruda y dura verdad.
Así que no se sienta como un «perdedor» por estar irritado por esto. La verdad es cualquier excusa que hicieron para SUS ACCIONES de acuerdo con SUS PROCESOS DE PENSAMIENTO y SUS SENTIDOS – ELLOS eligieron crear un problema aún mayor para usted en lugar de abordar su problema en primer lugar – EL HECHO DE QUE SOLO PUEDEN «SUPERARSE POR SÍ MISMOS» .
Como dije, ahora que ha reconocido esto, solo tiene dos opciones. O intenta desesperadamente complacer a todos en la vanidad cambiándose a sí mismo de acuerdo con cada una de sus demandas, o se sumerge en usted mismo, aprende, encuentra, avanza, luego observa correctamente a los demás y DEJA IR.
Si sueltas ese «botón Me gusta», este «juego social», podrás determinar por ti mismo qué hacer a partir de ahí y con quién, exactamente, estar cerca y con quién, exactamente, ignorar o dejar ir.
Ahora, como dije, en el juego de la vida no hay ganadores ni perdedores, porque la verdad es que cada individuo y grupo en todo momento está en ambos lados de la esa moneda …
En caso de que se esté preguntando qué conceptos he descrito, están arraigados en las últimas ideas de las matemáticas en el norte de la India durante aproximadamente el año 400 a. C. «llamado» Budismo «. Mi sugerencia sería leer sobre meditación; la meditación es todo lo que necesitarás para practicar de aquí en adelante. Obtendrás una percepción adecuada, madurez mental, control sobre ti mismo y comprensión de ti mismo y luego de los demás. , y una apreciación de este mundo y este lugar que es compartido por solo un puñado de personas en un mundo de miles de millones, pero tendrás que tener la paciencia para practicar un lo comprobaría por sí mismo, y tardaría años en darse cuenta de la profundidad de esta madriguera.
Buena suerte,