¿Qué es lo opuesto al resentimiento?


La mejor respuesta

Resentimiento: cuando te sientes miserable por la falta de algo y atribuyes la causa de tu sufrimiento a algo externo como afrontamiento estrategia. En lugar de aceptar tu suerte, decides culpar a algo del mundo exterior para poder liberarte temporalmente de las emociones negativas que sientes por no tener X.

Por ejemplo: una persona que se percibe a sí misma como poco atractivo puede sentir resentimiento hacia una persona que percibe como atractiva. En lugar de intentar sacar lo mejor de los rasgos con los que estaba dotada, decide frustrarse y amargarse por lo que percibe como atractivo. Podría terminar culpando al universo / evolución / etc. y continuar haciendo que su herida se pudra. El resentimiento es un callejón sin salida; todo lo que hace es hacer que uno se revuelva en la negatividad y la miseria y no proporciona una solución para lo que cree que son sus problemas. No estoy seguro de dónde escuché esta cita, pero capta perfectamente la futilidad del resentimiento: «El resentimiento es como tomar veneno y esperar que la otra persona muera».

Lo opuesto al resentimiento, y la mejor alternativa a ella — es resistir la tentación de culpar a algo externo por su propio sufrimiento o déficit percibido. Esto significa que no importa cuán desafortunada / estéril / miserable se vuelva tu vida, no puedes sucumbir a la debilidad y decidir que «Si tan solo me pasara esto, entonces …» o «La vida es tan injusta porque esta persona que ni siquiera es tan inteligente logró esto …» En lugar de continuar avivando tu miseria comparándote con otros / comparando el pasado con el presente / etc., decide que estos ejercicios de pensamiento causan innecesariamente tensión y agotamiento emocional que no hacen nada en la forma de avanzar y hacen todo lo posible para inhibir sus capacidades. Negarse a refugiarse en el resentimiento significa aceptar un mundo que es inherentemente desequilibrado e imperfecto, y decidir medir la felicidad no por lo que te falta, sino por lo que puedes hacer con las cosas que ya tienes.

Respuesta

Nietzsche usa el resentimiento. No resentimiento. Así que simplemente: volver a sentir una pasión después del hecho no es lograr mucho más que debilitar la afirmación de nuestras vidas a través de nuevas experiencias constantes.

Para responder a su pregunta … lo opuesto a la ira regente, el resentimiento es a menudo Justicia en el sentido helenista

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