Mejor respuesta
Hola familia Quora:
Todos hemos escuchado ¿Es en alguna parte que beber agua de cal es beneficioso para la salud? ¿Pero lo hacemos con regularidad? Si es así, ¿conoce los beneficios para la salud del agua de lima o simplemente lo hace porque es una moda saludable?
He visto a muchas personas en la vida real seguir esta rutina de manera completamente incorrecta. camino. Tal vez carecen de la misma información o simplemente están siguiendo a la multitud. En ambos casos, no están utilizando todo el potencial del agua de cal.
Ya hay suficientes respuestas, por lo que limito mis palabras. Le pediría que vea este video completamente para que lo comprenda usted mismo.
Lo mejor,
Akash
Respuesta
Beber agua todas las mañanas es saludable y beneficioso. Hacer una rutina de beber agua con limón o agua con vinagre de sidra de manzana puede tener algunos pequeños beneficios adicionales, pero el mayor beneficio realmente es solo beber agua. Si bebe agua de limón o agua de vinagre de sidra de manzana, es una experiencia / rutina más memorable que es más probable que continúe haciendo todos los días debido a los beneficios fisiológicos «agregados» percibidos de hacerlo en comparación con beber agua aburrida normal cada mañana. En su mayor parte, es un elegante truco mental de placebo, pero si te hace beber más agua, es genial 🙂 La miel proporciona un poco de azúcares / carbohidratos, y la acidez probablemente tenga algún beneficio para tu tracto urinario para evitar problemas allí. Los beneficios más pretendidos de beber agua ácida rutinas como, por ejemplo, la pérdida de grasa en mi humilde opinión o cambiar el pH de su cuerpo, son afirmaciones mucho más tenues.
Beber más agua regularmente ayuda con la pérdida de grasa, es la naturaleza ácida del agua. Realmente estoy haciendo magia o creo que es mucho más probable que el beneficio provenga solo de que estás bebiendo más agua y tienes una mejor hidratación la mayor parte del tiempo. Si está en una rutina de beber más agua ácida que necesita esa preparación de agregar miel, etc. al tener esa rutina, también tendrá un efecto subconsciente corolario en sus otras rutinas. Tal vez coma comidas mejores y más saludables mientras practica su rutina de beber agua tibia con limón todas las mañanas. Después de todo, si tiene la mentalidad de beber agua amarga «saludable» todas las mañanas, probablemente no tendrá muchas ganas de seguir con unas pop tarts azucaradas y poco saludables para el desayuno justo después de beber su agua agria saludable. Hice todo ese esfuerzo para preparar y beber, ¿verdad?