Mejor respuesta
Una El plátano contiene aproximadamente 487 miligramos de potasio, que actúa como un relajante muscular natural. La fruta también contiene 37 miligramos de magnesio, que también se sabe que tiene efectos similares.
Además, los plátanos contienen el aminoácido triptófano, neurotransmisor inductor del sueño, junto con la hormona inductora del sueño melatonina.
Los compuestos químicos no solo se encuentran en la fruta sino también en la piel. Hervir un plátano con la piel extrae los nutrientes tanto de la fruta como de la piel.
Los plátanos también te hacen sentir lleno, lo cual es bueno para bajar de peso . Puede obtener más información sobre el agua de plátano aquí Agua de plátano hervida: beberla antes de acostarse puede ayudar a reducir el estrés, la pérdida de peso, controlar la presión arterial y mucho más. – Health Miracle Pedia
Respuesta
Voy a decir que no, aunque aquí hay una respuesta que menciona la acidez. Sí, el café es ácido, pero el plátano no. Si ya tiene problemas de acidez con el café, esta pregunta está fuera de la mesa. El plátano incluso podría calmar los problemas de ácido del café con su fibra.
Aquí hay una combinación mejor si desea un impulso energético por la mañana o antes de un entrenamiento: Gomitas de cafeína de café verde natural de Punchd Energy + ese plátano . PunchdEnergy. com o Amazons Choice, muy recomendable para personas con problemas estomacales porque nunca llegan a su estómago. Masticas tus gomitas energéticas y se disuelven en tu boca para darte un impulso rápido de energía de cafeína limpia y utilizable.
Por cierto, hay cafeterías que venden batidos de café / nana, así que mucha gente También debe gustarle esa combinación.