Paras vastaus
Kuten muut ovat ilmoittaneet, sinun on oltava erittäin itsemurhainen. Välitön uhka itsellesi suunnitellulla tarkoituksella, jotta pääset (joko vapaaehtoiseksi tai tahattomaksi) ”sairaalan psykiatriseen osastoon”. Jos näin on, soita 911 tai mene heti lähimpään päivystyspoliklinikkaan.
Muista, että hätätilanteessa olevien psykologisten osastojen lisäksi on muita sairaalahoitolaitoksia, jotka on tarkoitettu väliaikaiseen vakauttamiseen sairaalassa. Esimerkiksi, jos olet päihteistä riippuvainen, on vain sairaalahoitokeskuksia. Jos sinulla on trauma-tausta, tähän on muutama keskus. (Vaikka valitettavasti suurin osa heistä on suunnattu kaksoisdiagnoosihoitoon, mikä tarkoittaa päihteiden väärinkäyttöä toisen mielenterveysongelman, kuten trauman, kanssa. Joten jos et ole alkoholisti tai addikti … he eivät ehkä ota sinua. On joitain keskuksia vain Trauma ja dissosiaatio.) On myös sairaalahoitokeskuksia syömishäiriöille jne.
Joten jos et ole välittömässä vaarassa, ehdotan, että aloitan terapeutilla, jolla on jonkin verran kokemusta oireista tai oireista. sinulla on diagnooseja ja anna heidän auttaa sinua ohjaamaan sinut keskustaan, jos heidän mielestään voisit hyötyä siitä. Tarjolla on myös osittaisia sairaalahoitoja ja intensiivisiä avohoito-ohjelmia, joissa liikut päivittäin, mutta et pysy yössä. Keskustele näistä vaihtoehdoista terapeutin kanssa. Jos sinulla ei ole terapeuttia, etsi yksi, koska tarvitset sitä, jos tarvitset sairaalahoitoa. Voisit myös mennä hätäosastolle ja pyytää puhumaan siellä olevan sosiaalityöntekijän kanssa, joka voi pystyä yhdistämään sinut terapeuttiin jne.
Jälleen, jos olet todella vaarallinen itsellesi ja sinulla on Suunnittele itsemurha, soita ehdottomasti numeroon 911 tai mene heti lähimpään hätäosastoon. Siellä olevat ihmiset auttavat määrittämään, mikä on paras toimintatapa. Mutta ajatukseni on, että sairaalassa olevien psykologisten yksikköjen lisäksi on muitakin vaihtoehtoja.
Vastaus
Huomaa: Kokemukseni ovat asuneet Massachusettsissa, mutta luulen, että se on melkein sama kaikkialla. Kokemukseni on myös itsemurha-masennuksesta; Tiedän vähän muun tyyppisistä kokemuksista, mutta suuri osa tästä koskisi ketään.
Se vaihtelee hieman psykologisen sairaalan (tai minkä tahansa sairaalan kerroksen / osaston) mukaan, mutta jotkut asiat ovat yleismaailmallisia. Yritän olla positiivinen, koska mitä tahansa: , jos tarvitset vakavaa tarvetta, SIIRRY OIKEALLE NYT.
Ensinnäkin näin pääset sinne: ER-vierailun kautta. (Tai poliisi tai tuomioistuin voi pakottaa sinut, mutta entinen on tavallisinta.) Jos haluat saada sinut sieltä apua varten, sinun on sanottava että sinulla on vakava itsensä vahingoittamista koskeva suunnitelma ja olet valmis antamaan yksityiskohtia; muuten rajoitetut vuoteet ja kamalat vakuutusyhtiöiden käytännöt sanelevat, että sinut lähetetään kotiin. Jos kuitenkin sanot tämän ja et todellakaan halua mennä, olet tehnyt virheen, koska lain mukaan olet sitoutunut nyt kolmeen päivää. Ollakseni oikeudenmukainen, se johtuu siitä, että ER on vastuussa, jos he antavat sinun lähteä ja sinä menet ja tapat itsesi tai jonkun muun.
Kun ER on päättänyt lähettää sinut, he alkavat yrittää löytää sinut sänky. Tämä voi viedä jonkin aikaa – varsinkin viikonloppuna – jopa pari päivää, jolloin pysyt ER: n pitkällä aikavälillä. (Kyllä, on yksi; kuka tiesi?) Odotat ihmisten päästämistä psykologisista palveluista, jotka ovat aina täynnä, koska sängyistä on surkea pula. Psykiatrisia potilaita ei yleensä päästetä viikonloppuisin, koska säännöllinen hoitohenkilökunta ei ole siellä, joten odotat. Tämän vuoksi, jos on mahdollista olla tekemättä ER-vierailua maanantaista torstaihin, se on hyvä idea.
Massachusettsissa ER voi ja pitää sinut siellä tahtoasi vasten, tarvittaessa, kun olet julista aikomuksensa vahingoittaa, riippumatta siitä, mitä sanot sen jälkeen. Joten ole vakavasti tarvitsevat ja haluavat apua. Mutta hanki se, jos tarvitset sitä!
Kun saavut ambulanssilla, tapahtuu saantimenettely, johon voi liittyä nauhahaku (vain kerran neljässä kokemuksessani). Sinut on lähetetty pakolliseksi kolmeksi päiväksi. Sinua pyydetään allekirjoittamaan asiakirja, jossa sanotaan, että luovut oikeudesta tulla vapautetuksi 72 tunnissa (plus viikonloppu, jos 72 tuntia päättyy perjantaista sunnuntaihin), ja kannattaa pysymistä siihen asti, kunnes a) psykiatri sanoo olevasi valmis lähde tai b) vakuutusyhtiönne mukaan he eivät maksa enempää aikaa, mikä on yleensä silloin, kun et ole enää aktiivisesti välittömässä vaarassa tai psykoottinen. Kunnollinen kutistuminen osaa laatia päivittäisiä raportteja vakuutusyhtiöllesi, kohdella sinua, kunnes he todella uskovat, että olet kunnossa. 30 päivän oleskelu on kuitenkin kauan mennyt, ellet ole riittävän varakas maksamaan siitä itse. Saat yleensä noin viikon.Tämä on vain kriisinhallinta näinä päivinä, joten hyödynnä se parhaalla mahdollisella tavalla.
Joten mitä tapahtuu, kun olet saamassa saannin? Sinulle näytetään huoneesi, joka kokemukseni mukaan on jaettu yhdelle toiselle henkilölle. Osastot ovat yhteistyössä, mutta huoneet eivät tietenkään ole.
Arkisin on ”ryhmiä”, jotka ovat luokkia mistä tahansa aiheesta, kuten lääkitys, selviytymistaidot, vihan hallinta, jne. Näet todennäköisesti ainakin yhden hoitoryhmän jäsenen päivittäin paitsi viikonloppuisin. Tiimisi on minimaalisesti psykiatri ja sosiaalityöntekijä ja mahdollisesti muut. Siellä on pieniä vierailuaikoja, yleensä illallisen jälkeen.
Kutistuminen arvioi psykologisi, jos otat niitä, ja muuttaa niitä. Tämä johtuu siitä, että heidän oletetaan läsnäolosi johtuvan siitä, että lääkkeet epäonnistuivat. He keskustelevat muutoksista kanssasi, mutta et hallitse tätä paljon. (Minulla on ollut viikonlopun kutistumislääkkeet, joista tavallinen oli juuri asettanut minut, vaikka hänen täytyi tietää, että se muutettaisiin takaisin maanantaina. Oletan, että tämä oli heidän molempiensa välillä käynnissä oleva pissing-kilpailu.)
Voit kieltäytyä tekemästä mitään. Sinun ei tarvitse osallistua ryhmiin, ottaa lääkkeitä, syödä tai edes nousta sängystä. Koska olet kuitenkin siellä vain rajoitetun ajan, suosittelen tekemään niin paljon kuin voit ja jättämällä huomiotta muiden potilaiden kuoron, jotka jatkuvasti lakkaavat kaikesta span >. Mitä enemmän voit pitää positiivisen asenteen (tosin ei ole helppoa tehdä, jos olet itsemurhainen) ja sukeltaa sisään, sitä todennäköisemmin löydät sen viisauden kimpun, joka todella auttaa toipumistasi. Et halua siitä, mutta tee se. Se on loppujen lopuksi elämäsi , ja haluat muuttaa sitä, korjata sen, eikö? Joten älä kuulu siihen epäpuhtauksien ryhmään, jotka ovat olleet siellä noin 85 kertaa – kysy itseltäsi, miksi he eivät parane. Ja tee työ.
Aikataulussa on värityskirjoja, palapelejä, kirjoja. Tee mitä haluat. Siellä on televisio, mutta todennäköisesti joku muu on ottanut sen käyttöön jopa keskellä yötä. Sinulla EI ole oikeutta olla mukanasi sähköisiä laitteita, joten jos luet, tuo mukanasi kirja, ei Kindle.
Jos voit, ole siisti, tee sänkysi ja käydä suihkussa. Tunnet olosi paremmaksi, ja joukkueesi huomaa sen.
Muut: Lääkärit ovat lukitussa huoneessa ja jaetaan aikataulun mukaan. He antavat sinulle kaikki määrätyt lääkkeet, ei vain psykologisia juttuja. * Ruoka on tavanomainen sairaalahinta. Sinulla on valintoja, eikä se ole haute cuisine, mutta se ei ole niin huono kuin muutkin sanovat. * Ole kiltti . Siellä on ihmisiä, jotka ovat huonommassa asemassa kuin sinä. Älä tuomitse heitä, vain koska et ymmärrä heitä. Ole kiitollinen.
Yritä suorittaa jälkihoito purkamisen jälkeen. Useimmilla sairaaloilla on yksi. Se koostuu (yleensä) kahden viikon avohoitopotilasta koko päivän ohjelmasta, joka koostuu potilasryhmästä, joka osallistuu luokkiin ja keskustelee yhdessä sosiaalityöntekijän kanssa kaikenlaisista asioista. Se on erittäin hyödyllinen ja saat paljon monisteita, joihin voit viitata tarvittaessa, kun tarvitset niitä (joten pidä ne ja jostain löydät ne!), Mutta jos ei käynyt ryhmissä sairaalassa, et saa sitä vakuutuksen hyväksymäksi. Toinen syy ryhmien tekemiseen!
Sain vihdoin selville, että tähän avohoito-ohjelmaan voi osallistua yksin ilman sairaalahoitoa. MA: ssa sitä kutsutaan ”osittaiseksi ohjelmaksi”, ja perusterveydenhuollon tohtori voi lähettää asian paikalliseen sairaalaan. Jos tunnet olosi melko huonoksi, mutta et ole tarpeeksi huono ER: lle, se on loistava vaihtoehto. Sinun on pystyttävä suunnittelemaan kokonaiset kaksi viikkoa ja saamaan vapaa-aika, mutta harkitse sitä, jos tarvitset apua. Ohjelmassa on myös psykiatri; jos luulet lääketieteellesi olevan poissa, voit puhua asiasta hänelle.
Rauhaa ja onnea!