Paras vastaus
Liang-Hai Sie on oikeassa, jos olet aidosti huolissasi tästä, sinun pitäisi nähdä lääkäri.
Mutta voi olla vain se, että yksi jalka (paksumpi) on hieman pidempi kuin toinen, siten että se tekee enemmän työtä jokaisessa askeleessa kuin toinen. Voit helposti testata tämän istumalla käytävään lantiosi tukevasti ja suorasti toista seinää vasten ja jalkasi toisella vastapäätä kantapäät maassa. Jos toinen polvistasi on yli cm korkeampi kuin toinen, jalkasi ovat eri pituisia.
Tämä ei ole erityisen harvinaista, eikä siitä varmasti tarvitse huolehtia, ellet halua olla huippu-urheilija tai supermalli.
Vastaus
Onko se todella ” rasvaisempi ” kuin toinen?
Vai näyttääkö se vain näyttää paksummalta kuin toinen ? eli suurempi kuin toinen?
Suurempi ei tarkoita lihavampaa.
Rasvaa ei voi todella tunnistaa vain katsomalla sitä. ihmissilmä ei vain voi havaita sitä.
Joten ellet ole suorittanut DEXA-skannausta, epäilen, tiedätkö mikä jalka on todella rasvempi kuin toinen. Se on yksi harvoista tavoista mitata rasvaa raajasta raajaan.
Tästä huolimatta olen varma, että toinen jalka on todella rasvempi kuin toinen, se ei ehkä ole se jalka, jonka epäilet olevan isompi.
Kehosi ei koskaan ole täysin symmetrinen.
Ei koskaan. Anteeksi …
Lihas voi hyvin saada yhden jalan näyttämään isommalta (tai jopa fyysisesti isommalta, ota ympärysmitat, jos sinulla ei ole t) kuin toiseen.
Siinä tapauksessa ratkaisu on lisätä enemmän lihaksia pienempään jalkaan. Sitä voit todella hallita.
Et voi huomata vähentävän rasvaa, mutta voit havaita kehittää lihaksia.
Pidä mielessä, että hallitsevat raajat ovat yleensä isompia ja yleensä aina hieman isompia. Kehosi ei ole koskaan täysin symmetrinen, kaikki mitä voit tehdä, on paras.
Lähestyäsi kuitenkin ulkonäköä rasvan vähentämismenetelmä ei toimi. Kehosi ei vain vedä rasvaa työskentelemiltäsi alueilta (pisteiden vähentäminen ei ole tästä syystä mahdollista) liikunnalla, tai käärimällä tai jollakin muulla infomateriaalisella hölynpölyllä.
Ratkaisu ongelmasi on kouluta enemmän pienempää raajaa vastuksen parantamiseksi symmetrian saavuttamiseksi Silti se ei koskaan ole koskaan täydellinen symmetria.