Paras vastaus
Nykyään, koska päivät ovat monikkoja. Ellet tarkoita tiettyä päivää, voit sanoa ”Tämä päivä”.
”Tämä” ja ”Nämä” saattavat kuulostaa samanlaisilta. Se on kuitenkin hyvin erilainen. Joskus kohtaamme vaikeuksia kuunnellessamme sanaa, jolla on samanlainen ääni (homofonit), erityisesti muille kuin englanninkielisille. Esimerkiksi sanat ”Nauraa” ja ”Rakkaus” tai ”Päärynä” ja ”Pari”. Ilmeisesti ei ole muita tapoja kuin jatkaa harjoittelua.
Vastaa
Mitä mieltä olet viime päivistä? Nämä ajatukset luovat kokemiasi tunteita ja fyysisiä vastauksia.
Toisten antamat vastaukset voivat hyvinkin olla oikea toimintatapa. Tietämättä sinua ja historiaasi paljon paremmin on mahdotonta tietää varmasti.
Olen pakotettu lähtemään hieman eri polkua, kun olen ollut näennäisesti samankaltaisessa tilassa pari kertaa pari omassa elämässäni. . Pidin seuraavista 3 toiminnasta erittäin hyödyllisiä.
- Poistu kotiympäristöstäsi ja osallistu yhteisöösi. Ajattele kiinnostuksen kohteitasi ja mitä organisaatioita voisit tukea, jotka ovat näiden etujen mukaisia. Ehkä ympäristöpuhdistukset – vesiväylät, rannat, moottoriteiden sponsoroinnit … Tai ehkä lukeminen lapsille kirjastossa? Vietätkö aikaa vanhusten kanssa hoitolaitoksessa? Vapaaehtoistyö uskonnollisten järjestöjen kanssa? Poistuminen talosta ja harrastaminen muiden kanssa AINA vie mieleni pois kaikesta, mistä mä mätsin / muurasin …
- Mistä olet kiitollinen elämässäsi? Kaikilla on kärsimyksiä … mutta samalla kaikilla on paljon kiitollisuutta, JOS he vievät aikaa miettiä ja pohtia sitä. Olen hämmästynyt ja nöyrä tarinasta, jonka mukaan Victor Frankl löytää merkityksen natsien keskitysleirillä. Elämäni ei ole koskaan ollut edes lähellä sitä kurjaa … Tai ajattelen niitä uskomattoman autuaisia ihmisiä, jotka olen tavannut Tansaniasta ja jotka elävät surkeassa köyhyydessä. heidän olosuhteistaan. Voisit yksinkertaisesti aloittaa kiitollispäiväkirjan tai vielä parempaa, hankkia ystävä tai kaksi liittymään kanssasi kokemukseen ja jakaa kolme ainutlaatuista asiaa, joista olet kukin kiitollinen jokaisesta päivästä … nopea puhelinsoitto, sähköposti, viesti … se ei ole Ei tarvitse olla tuskallista koettelemusta … luo vain tapa / käytäntö
- Arvioi terveyttäsi / hyvinvointiasioita koskevat käytännöt / tottumukset. Nukutko tarpeeksi? Juo tarpeeksi vettä? Terveelliset ruokavalinnat / ravitsemus? Onko alkoholin / huumeiden käyttö? Onko kroonista terveyttä, joka tarvitsee huomiota? Harjoittelet kehoasi? Pienimmässä kohdassa en ollut saanut tarpeeksi unta, syönyt TAVALLA liikaa paskaa ruokaa, juomassa virvoitusjuomia, sivuuttamalla kroonisia terveysolosuhteita, tukahduttamassa kurjuudessani päivä päivältä … Roskat sisään, Garbage Life taattu. Suurin osa näistä väärinkäytöksistä näyttää olevan vaarattomia nuorena, mutta niillä on kuitenkin vaikutus, joka jatkuu keski- tai vanhuuteen asti lisää kurjuuden todennäköisyyttä.
- Jos olet tehnyt nämä 3 asiaa ja olet edelleen kurja, ammattitaitoinen apu voi olla seuraava askel. Toivottavasti löydät helpotusta ja tunnistat lahjasi ja kykynsä ja elät unelmiesi elämää, joka on vain muutaman ajatuksen päässä.