Paras vastaus
Tein Melanie Tonia Evansin online-version QFH: sta. Se oli välttämätöntä toipumiselleni. Tein hänen moduulit päivittäin ja joskus kahdesti päivässä 6 kuukautta sen jälkeen, kun pääsin viimeiseltä väärinkäyttäjältäni. Prosessi sisältää negatiivisten tunteiden paikantamisen ja niiden sijainnin fyysisessä ruumiissasi. Sitten kirjoitat siitä, mistä tunne kehossasi todella on. Kirjaamisen jälkeen sinut käydään läpi ohjattuja kuvaskenaarioita vapauttamaan päiväkirjaprosessissa paljastamasi trauma.
Pystyin saamaan syvällisempiä yksityiskohtia lapsuuden muistoista, joita minulla ei vain ollut ennen , joten se oli erittäin hyödyllistä. Hyödyllisin osa prosessia minulle oli paljastaa negatiiviset tajuttomat uskomukset, joita en tiennyt minulla olevan. Esimerkiksi minulla oli tajuton usko siihen, että muut ihmiset ovat saalistajia ja minä olen saalis. Se on yksi esimerkki monista. Paljastamalla negatiiviset tajuttomat uskomukset ja tuomalla ne tietoiseen tietoisuuteeni pystyin aloittamaan niiden parissa työskentelemisen ohjelmoimalla uskomukseni uudelleen positiivisella itsekeskustelulla, rauhoittamalla itseäni, jakamalla kertomukseni luotettavan mentorin kanssa, vartalotyöllä, kuten jooga ja venyttely – sellaisia työkaluja.
Minulla oli erittäin positiivinen kokemus hänen ohjelmastaan, joka johti syvälliseen hengelliseen heräämiseen. Pystyn vihdoin näkemään ihmisarvoni, jotain mitä ajattelin olevani tietoinen aikaisemmin, mutta tiedostamattomat tai alitajuiset uskomukset ajamme paljon tekojani, kuten hyväksyn emotionaalisen ja psykologisen hyväksikäytön ex-huumeni kautta, koska en uskon, että olen kelvollinen terveeseen suhteeseen.
Toivon, että tämä auttaa ja toivottaa teille hyvää matkanne aikana.
Vastaa
Kvanttiparannus: niin sisällä , joten ilman
Kvanttiparannus tarkoittaa, että mitä tunnet sisälläsi, houkutat ilman. Jos parannat sisäiset haavasi ja kivut, et ole enää narsistin käytettävissä. Vaikka narsistinen hyväksikäyttö on yksi kauhistuttavimmista asioista, joita voi kokea, se osoittaa myös sinulle tarkalleen mitä sinun on parannettava itsessäsi.
Esimerkiksi: älä koskaan tunne tarpeeksi hyvää, et tunne rakkauden, pelon kelvollisuutta hylkääminen … jne.
Ironista on, että emme todellakaan eroa narsistista, jos meillä on nämä tunteet, MUTTA, tässä on suuri ja olennainen ero siinä, että voimme VOITA parantua!
Jos rakastat tarpeeksi itseäsi ja parantat lapsuudenkokemuksistasi saatavat haavat, luot luonnolliset terveelliset rajat, jotka eivät KOSKAAN salli henkilön väärinkäyttää sinua.
Narsisti yhdistää pelkosi. Narsisti ei voi ”työskennellä” ja hallita sinua ilman yhteyttä pelkoihisi ja parantumattomiin haavoihisi.
Tämä on todennäköisesti elämäsi kaikkein tuhoisin vaihe, mutta jos aloitat itsesi kanssa työskentelemisen ja parantamisen, Lupaan sinulle, että saat elää suurinta elämääsi. Ja puhun kokemuksesta. Voin nyt jopa sanoa vilpittömästi, että olen kiitollinen tästä kokemuksesta, koska en tiedä missä olisin ollut ilman sitä.
Katso videoita Melanie Tonia Evansilta ja ASSC direct. Ne ovat hämmästyttäviä ja auttavat sinua paljon.
Jos sinulla on vielä kysyttävää, autan sinua täällä.
Onnea tällä rakkauden matkalla!