Paras vastaus
Sciophobia on irrationaalinen pelko varjoja. Joku, joka kokee tämän tilan, voi kokea äärimmäisen voimakasta ahdistusta pelonsa seurauksena. Heidän sciofobiansa voivat sanella suuria päätöksiä, joita he tekevät jokapäiväisessä elämässään, kuten päättää olla käymättä ulkona päivänvalossa paljon peläten, että he saattavat törmätä varjoon. He saattavat myös olla varjoista liian tietoisia ja etsiä niitä tietoisesti, toisin kuin heillä on vain alitajunnan mukainen ”polvivaara” -reaktio heihin.
He saattavat etsiä varjoja yrittääkseen ja välttää niitä. Heidän sciofobia voi johtua evoluutiosovituksesta pelätä pimeitä tai pimeitä alueita suojana. Kuitenkin pelkkä pelko rakennuksen antamasta varjoista tai omasta varjoistaan on selvästi valtava liioittelu tästä evoluutio-sopeutumisesta, jos tämä sopeutuminen edes olemassa on.
He voivat ryhtyä huolellisiin ponnisteluihin varmistaakseen, että he eivät ole kosketuksissa varjojen kanssa tai näe niitä. Heidän pelkonsa voi olla niin äärimmäistä, että he saattavat jopa kärsiä täydellisistä paniikkikohtauksista, jotka saattavat vaatia sairaalahoitoa ahdistuksen voimakkuudesta riippuen. Sciophobia ei ole yhtä yleistä kuin monet muut fobiat, kuten torakoiden pelko , koirien pelko tai esimerkiksi pelko numerosta 666 .
Pelkkä pelkkä varjoinen siluetti ei tarkoita sitä, että heillä on sciofobia. Pikemminkin tämä tila johtuu todennäköisesti aivojen kemiallisesta epätasapainosta.
Sciophobian oireet
Kuten on Lähes kaikentyyppisten fobioiden tapauksessa voimakkaan ahdistuksen odotetaan olevan yksi merkittävimmistä oireista, joita kokee sciofobiaa sairastavilla. Voimakas ahdistus, jonka he kokevat, voi vaikuttaa suuresti heidän itsetuntoonsa ja omakuvaansa. He saattavat tuntea itsensä hyvin riittämättömiksi irrationaalisen pelonsa vuoksi, mikä pahentaa heidän oireitaan.
He voivat itse asiassa ymmärtää, että heidän sciofobiansa ei ole yhteydessä todellisuuteen eikä perustu mihinkään luontaiseen vaaraan. Pelottavan varjon keskellä tai paniikkikohtauksen aikana he eivät kuitenkaan pysty ajattelemaan riittävän johdonmukaisesti voidakseen järkeistää tiensä ulos voimakkaasta ahdistuksestaan. Tämä kyvyttömyys ajatella loogisesti voi olla merkittävä syy suurelle henkiselle ahdistukselle, joka voi kokea sciofobiaa.
Riippuen monista eri tekijöistä, kuten esimerkiksi heidän geneettisestä kokoonpanostaan, sekä voimakkuuden voimakkuudesta. Oireidensa vuoksi heillä voi itse asiassa kehittyä skiofobian lisäksi muita mielenterveyshäiriöitä, kuten yleistynyt ahdistuneisuushäiriö ( GAD ) tai pakko-oireinen häiriö ( OCD ). Tämä vaihtelee kuitenkin todennäköisesti henkilöstä toiseen.
Alla näet joitain yleisiä sciofobian oireita:
- Voimakas ahdistus varjoa nähden
- Ahdistus varjoa ajatellen
- Ei välttämättä mene ulos päivänvalossa paljon
- Ei pysty selviytymään voimakkaista tunteet
- Lihasjännitys, vapina ja hikoilu
Sciophobian syyt
Ei ole mitään tunnettua syytä sille, että joku kehittyy sciofobiaan. Genetiikalla ja ympäristöllä voi kuitenkin olla merkittävä rooli. Esimerkiksi jollakin, jolla on suvussa mielenterveyshäiriöitä, erityisesti ahdistuneisuushäiriöillä tai fobioilla, voi olla suurempi mahdollisuus kehittyä sciofobia. Tämä liittyy siihen, että heillä on sitten suuremmat mahdollisuudet olla geneettisesti alttiita mielenterveyden kehittymiselle.
Jos heillä olisi tällainen geneettinen taipumus, se voi sitten edellyttää vain, että he kokevat jonkinlaisen traumaattisen tapahtuman. heille kehittyä täysin puhjennut sciofobia. Tällainen traumaattinen kokemus voi olla erittäin merkityksellinen tekijä sille, miksi joku kehittää sciofobiaa. Itse asiassa sama voidaan sanoa käytännöllisesti katsoen kaikista fobioista .
Sikäli kuin skiofobia on irrationaalinen hyperbolinen versio evoluution mukauttaminen pimeiden alueiden pelkäämiseen, tässä näyttää olevan melko hyvä järkevyys. Kaukaiset esi-isämme ovat saattaneet nopeasti huomata, että erilaiset saalistajat haluavat piiloutua pimeille alueille, kuten luoliin ja koloihin, puhumattakaan siitä, että pimeät / varjostetut alueet saattavat sisältää myös teräviä esineitä, jotka voivat aiheuttaa loukkaantumisen, jos niiden päälle astutaan.
Vaikka voimme ehdottomasti tarkastella monia mahdollisia tekijöitä sille, miksi joku voi kehittää sciofobiaa, tarkkoja syitä ei tunneta. Tämä pätee olennaisesti kaikkiin muihin fobiatyyppeihin, koska on vielä tehtävä paljon tutkimusta, jotta voimme ymmärtää nämä mielisairaudet täysin.
Oma tila: – Psykologian murskaus
Vastaus
Hei Manpreet, Sciophobia on varjojen pelko. Tästä kärsivät ihmiset pelkäävät tummia sävyjä, jotka johtuvat ympärillä olevista valotehosteista jne.