paras vastaus
Luulen, että se johtuu siitä, että englannin kieli on kehittynyt vuosisatojen ajan.
Se on sen yleisen käytön summa ja muuttuu ikuisesti. Siinä ei ole mitään erityisen loogista ja se on hyvä asia.
George Orwellin kirjassa ”1984” hän luo maailman, jossa englannin kieli on pelkistetty puhtaaksi logiikaksi, luomalla ”Newspeak” ja ”Doublespeak”. Se vähentää kieltä, luoden oletettavasti järjestäytyneemmän, hallittavamman yhteiskunnan.
Onneksi todellisessa maailmassa englanti on täysin orgaaninen ja vapaa logiikasta.
Näin ollen helpon vastakohta on vaikeaa.
Levottomuuden merkitys on levottomuuden tunne.
Pitkä anarkia voi jatkua…
Vastaa
Tässä on muutama mahdollisuus; sinulla voi olla tämä tunne, koska olet myrkyllisessä ympäristössä ja sinun täytyy lähteä; mutta sinulla voi olla myös tämä tunne, koska sinun on käsiteltävä jotain, jota saatat välttää. Se on vaikea kysymys, kun sinun on kysyttävä itseltäsi, koska todellisuus ei ole miellyttävä kummassakaan skenaariossa. Yhdessä tilanteessa sinun on suunniteltava uusi elämä ja jätettävä vanhan jälkeesi. Tilanteen jättäminen voi tarkoittaa perheen ja läheisten jättämistä, jos he ovat myrkyllisiä suurina annoksina. On pelottavaa ja yksinäistä ajatella kaikkea mitä aiot jättää jälkeesi.
On todennäköistä, että elämässäsi on ihmisiä, joiden tiedät olevan hyviä henkiselle hyvinvoinnillesi, mutta on enemmän kuin todennäköistä mahdollisuus, että on ihmisiä, joilla on parhaat aikomukset sinua varten; he ovat kuitenkin asettaneet itselleen niin monia rajoituksia, että asettavat nämä rajoitukset sinulle ja saavat sinut tuntemaan itsesi pieneksi tai yksin.
Tapa voittaa tämä skenaario on alkaa arvioida elämässäsi olevia ihmisiä antaa sinulle energiaa ja kuka ottaa sinulta energiaa. Kuka auttaa sinua ajattelemaan selkeästi, kuka saa sinut hermostumaan, epävarmaan tai vihaiseen? Varmista, että ongelma ei ole sinä – tarkista, ettet ole kateellinen henkilölle, varmista, ettet piiloutu omasta epävarmuudesta tai peloista. Päätä kuinka paljon aikaa voit käyttää jokaiselle henkilölle, etäänny ihmisistä, joiden kanssa et vain voi olla lähellä, ja ole kiitollinen hyvistä ihmisistä. Aloita sitten suunnitella tulevaisuuttasi. Missä haluaisit asua? Matkustaa? Minkä haluat terveytesi olevan? Rakkauselämäsi? Ystävyyssuhteet? Aloita todella miettimään mitä haluat ja aloita sen jakaminen vaiheiksi, jotka voit ottaa – aloita minne vain.
Seuraavassa skenaariossa sinun on tarkasteltava pitkään kovaa itsesi ja selvitettävä mikä se on josta pakenet, ja se voi viedä hyvin kauan ja paljon vaivaa selvittääksesi. Oman puutteen ja epävarmuuden kohtaaminen on erittäin vaikeaa ja joskus pelottavaa. Pelkäämme, että voimme löytää jotain kauheaa, koska me kaikki tiedämme, että sisimmässämme on sekä pimeyttä että valoa. Pelkäämme myöntää, että olimme väärässä, tai mikä pahempaa, olimme olleet pelkurit ja suojelemme egojamme.
Tässä tilanteessa joudut oppimaan anteeksiannon ja kiitollisuuden voiman, koska aiot täytyy näyttää ruma suoraan kasvoihin. Meillä kaikilla on pieni kusipää, josta emme ole tietoisia. Jos aiot kohdata asioita, joita olet karkoittanut, sinun on opittava olemaan itsetietoinen, läsnä ja kehittämään kurinalaisuutta tietyntyyppisen mindfulness-käytännön kehittämiseksi (rakastan henkilökohtaisesti meditaatiota, mutta on muitakin asiat siellä.) Kaikki tämä vie aikaa ja se on vasta ensimmäinen askel. Kun olet kykenevä olemaan hiljainen ajatuksissasi, sinun on kyettävä erottamaan hyödyllinen ajattelu, järki ja kognitiivinen vääristymä. Kognitiivinen vääristymä on lause, jota käytetään CBT: ssä (kognitiivinen käyttäytymisterapia) kuvaamaan tapoja, joilla aivomme vääristävät todellisuutta negatiivisilla tavoilla – tämä on yleistä masennusta sairastavilla ihmisillä, jotka saattavat nähdä todellisuuden tarkemmin kuin maaniset, mutta kallistuvat kohti liian katastrofaalisia ajattelu. Yhtä vääristymää kutsutaan ajatusten lukemiseen; kun luulet tietäväsi, mitä joku ajattelee, on annettu hyvin vähän todisteita. Toinen on catasrophizing – se on silloin, kun luulet jonkun tilanteen menevän niin huonoksi kuin se mahdollisesti voi mennä, pikemminkin kuin mitä todennäköisimmin on todellinen. Merkitsemällä jokaisen ajatuksen niiden syntyessä voit hidastaa ajattelua ja tehdä loogisen, realistisemman johtopäätöksen, jonka avulla voit palauttaa hallinnan tunteen.
Koska et voi olla varma, mikä tilanne on oikea löydät itsesi, sinun on aloitettava molempien ongelmien ratkaiseminen. Arvioi ympärilläsi olevat ihmiset, mutta arvioi samalla tavalla itsesi ja oma käyttäytymisesi. Mieli on erittäin voimakas, mutta se ei kehittynyt aikomuksellaan olla onnellinen, vaan sen, että voimme selviytyä ja lisääntyä.Meille oli turvallisempaa olla tietoinen asioista, jopa epäilevistä asioista, mutta tänään se aiheuttaa meille ahdistusta ja kärsimystä; meidän täytyy kouluttaa itsemme parhaaksi ja tuntea itsemme kokonaisuudeksi. Molemmat tapaukset vaativat sinua ottamaan kohtalon omiin käsiisi ja ottamaan täyden vastuun elämästäsi ja onnestasi. Aloita arvioida elämääsi, selvittää, mistä pidät ja mistä et pidä. Ole kärsivällinen ja anteeksiantava itsellesi, mutta liiku nopeasti. Löydä rakastamiasi asioita, joihin voit sijoittaa aikaa ja luovuutta.
Kokemuksesi on kutsu seikkailuun. Olipa kyseessä maailmankaikkeus, joka kutsuu sinua vai onko oma tunne, että voit tehdä paremmin kokemaasi levottomuutta, on kehosi tapa kertoa sinulle aikansa selvittää mistä olet tehty. On aika hyväksyä elämänmatka sen sijaan, että yrität hallita jokaista määränpäätä. On aika antaa elämän kehittyä ja näyttää oppitunnit, jotka johtavat sinut lopulliseen potentiaaliin.