Paras vastaus
Tunnen monia vegaaneja, ja suurin osa heistä on ollut niin jo vuosia ja on edelleen. Tunnen vain kaksi ihmistä, jotka olivat vegaaneja eivätkä enää ole. En ole varma, kuka mainitsemasi ”niin monet vegaanit” ovat. Onko tällaisesta asiasta tilastoja?
Yhä useammin näemme pikaruokapaikkoja ja ruokakauppoja, jotka kuljettavat paitsi vegaaneja myös innokkaasti sellaisia. Miksi? Koska ne ovat kasvavat ja kannattavat markkinat. Tämä tarkoittaa, että vegaaneja on yhä enemmän päivittäin.
Vaikka vegaaniruoka näyttääkin tällä hetkellä trendikkäältä, vegaanina oleminen ei ole aina helppoa. Minusta on todellakin helppoa, mutta voin ymmärtää, miksi muut kamppailevat sen kanssa.
Erittäin hyvä elokuvan katselu aiheesta on ”Vegucated”. ( getvegucated.com ) Se seuraa muutaman lihaa syövän matkaa uteliaisuutena ja yrittäessään tulla vegaaneiksi. Matkan varrella he ilmaisevat haasteensa ja kamppailunsa. Se on erittäin mielenkiintoista ja viihdyttävää.
Havaintoni mukaan näyttää siltä, että ihmisillä, joista tulee vegaaneja myötätunnon vuoksi, on paljon helpompaa olla vegaaneina ja he pitävät sitä todennäköisemmin kiinni kuin ne, jotka ovat vegaanisia ympäristön ja terveydellisistä syistä.
Miksi? Koska siellä on emotionaalinen yhteys. En voi puhua kaikkien vegaanien puolesta, mutta nyt, kun näen pihvin, näen lehmän, joka tapettiin julmasti ilman anestesiaa. Kun näen munia, näen poikaset, jotka jauhettiin elossa (miehiä ei tarvita munateollisuudessa, joten he tekevät heidän kanssaan). Kyllä, luit oikein – urospuoliset poikaset heitetään jauhimiin elossa syntymäpäivänä. Kun näen pekonia, näen sian, joka oli keitetty elävänä huutamassa poistamaan karkeat hiukset kehostaan pekonin tekemiseksi. Kun näen jonkun kaatavan maitoa, näen juuri syntyneen vasikan ketjun vetämällä betonilattialle vasikanlihaksi, itkien äitiään (lehmän äideillä ja vauvoilla on erittäin vahva side), jota koneet lypsävät tuskallisesti. ihmisten juoda. Lehmien on kannettava vauvoja maidon tuottamiseksi. Näen nämä asiat mielessäni, koska olen nähnyt ne kaikki teurastamoiden työntekijöiden tekemissä videoissa.
En voi unohtaa näitä asioita, kun näen lihaa, munia, kanaa, maitoa ja muita eläimiä Tuotteet. Pekonin tai kanan tai pihvin maku ja tuoksu, joka houkuttelee lihansyöjiä, vain kääntää minut pois, koska näen mielessäni nämä kuvat ja olen inhottava. Pekonikeittämisen tuoksu, joka aiemmin sai minut sylkemään, saa minut nyt heittämään.
Ilman tätä tunnepitoista, jopa viskeraalista yhteyttä, mielestäni vegaanilla on helpompi järkeistää esimerkiksi pihvinhimoa. . Kun he haistavat sitä, se haisee silti heille hyvältä. Heillä voi olla jopa yksi ja nauttia siitä ajattelemalla: ”Mikä on yksi pihvi?” Mutta melko pian he järkeistävät: ”Mitä ihminen ei syö lihaa, sillä on merkitystä?” ja alkaa syödä lihaa uudelleen. Heillä ei ole vastenmielisyyttä siihen.
On myös sosiaalisesti paljon helpompaa olla lihansyöjä. Olen oppinut olemaan helppo vegaani ravintolan lihansyöjien pöydällä. Kukaan ei halua olla ”se” henkilö, joka on niin ”hermostunut”, että pilaa kaikkien muiden hyvät ajat. Vegaanin on myös istuttava ja katsottava, kuinka muut ihmiset syövät tahattomasti juuri mainitsemiani asioita. Mutta jos joskus kerrot heille totuuden, ”sinä” olet paha kaveri. Ei ihmisiä, jotka tekevät näitä asioita eläimille. Koska olet pilannut heidän nautintonsa. Joten et sano mitään. Se ei ole helppoa.
Joten vegaanina oleminen voi olla sosiaalisesti hyvin vaikeaa ja jotkut ihmiset saattavat luopua siitä, koska se on aivan liian vaikeaa niin monilla tasoilla.
Kun vastenmielisyytesi on vain järkevää eikä tunne, voit helposti järkeistää mitä tahansa. Voit järkeistää, ettet syö lihaa tai syö sitä mielesi mukaan. Mutta tunnesidosta ei voi järkeistää pois.
Vastaa
Kun sanot ”niin monta” … ovatko he todellisia tuttavia vai vain erilaisia propagandaraportteja ja agendoja Internetistä? Kummassakin tapauksessa on lukemattomia syitä, ja useimmat niistä liittyvät pätevän tai laillisen tiedon puutteeseen, joka johtuu blogien ja mielipiteiden lukemisesta sen sijaan, että etsitään todellisiin näyttöön perustuvia tutkimuksia ja tiedettä sekä todisteita menneestä historiastamme. Lajimme on aina ollut pääasiassa kasvissyöjä, aivan kuten kaikki muut isot apinat ja terveellisin populaatio planeetalla, Kalifornian seitsemännen päivän adventistit, jotka ovat täysin vegaanisia. Jos joku lopettaa tai epäonnistuu syömään ”vegaania”, se ei ole biologiaa, se on väärää tietoa ja nälkää / aliravitsemusta. Joko he syövät vain lihattomaa, mutta roskaruohoa versiota mätästä, ravinnottomasta, tavallisesta amerikkalaisesta ruokavaliosta, tai syövät kuin kanit. Kaikkia kasviruokia ei luoda tasa-arvoisina, emme voi olla vain lehtivihreillä tai nälkää. Monimutkaisten hiilihydraattien, kuten täysjyvätuotteiden, mukuloiden, kuten perunoiden, (EI perunoita), palkokasvien, juureksien ja muiden, tulisi olla suurin osa (75 +\%) ruokavaliosta.
On erittäin perusteltua syytä, miksi ihmiset rakastavat hiilihydraatteja … Ongelmana on, että tarvitsemme kokonaisia ruokia, COMPLEX-hiilihydraatteja, EI jalostettua paskaa, jota houkutellaan ostamaan. Jauhot, sokeri ja rasva / öljy muodostavat nykyään eniten jalostettua ”ruokaa”, ja niissä ei ole ravinteita, mutta niissä on paljon tyhjiä kaloreita riippumatta siitä, mitä mainostajat kertovat sinulle! Toisin kuin muut kädelliset, muinaiset esi-isämme havaitsivat ja kehittivät kyvyn käyttää ja valmistaa kasvien säilytyslaitteita… tärkkelystä … siemeniä (täysjyvätuotteita), juuria ja mukuloita, palkokasveja jne., Kun hän alkoi siirtyä pois päiväntasaajan trooppisesta kasvusta. , kuten todistavat neandertalilaisten hampaiden ja luiden DNA-määritykset ja myös ylimääräiset kopiomme tärkkelystä pilkkovasta entsyymistä, amylaasista. Kyllä, jopa neandertalilaiset söivät pääasiassa kasvipohjaista ruokavaliota, mutta kasvit eivät jättäneet luita todisteeksi … ennen kuin tiede oppi etsimään. Katso Tärkkelyspitoiset hiilihydraatit, ei Paleo-ruokavalio, edistivät ihmissuvua
Huolimatta siitä, mitä monet haluavat uskoa, meillä ei ole fyysisiä mukautuksia omavaraisista, ja luultavasti oppinut syömään lihaa vain nälkätilanteissa puhdistamalla todellisten lihansyöjien jäljelle jääneet jäännökset. Suosittu, mutta vanhentunut ajatus siitä, että lihan syöminen on liittynyt aivokoon kasvattamiseen ja ihmiseksi tekemiseen, on täydellinen myytti. Vaikka suuret apinat ovat pääasiassa kasvissyöjiä, ne syövät myös lihaa satunnaisesti, mutta ne ovat silti apinoita. Silti vahvempi tai suurempi kuin me, eikä todellakaan ole älykkäämpi, ja ruokkimalla heille enemmän lihaa, he saavat vain ateroskleroosia nopeammin, kuten me. Se oli tulen hyödyntäminen ja kykymme syödä, kypsentää ja sulattaa tärkkelyksiä, joka erottaa meidät muista kädellisistä.
Kuten kaikki muut eläimet, ONkin ihanteellinen ihmisruokavalio … sama koko ruokakasvipohjainen ruokavalio, jonka kehitimme on runsaasti tärkkelystä (monimutkaisia hiilihydraatteja) ja muita kasviaineita, jotka tyydyttävät ravitsemukselliset tarpeemme täydellisillä määrillä rasvaa, proteiineja ja kaikkea muuta mitä tarvitsemme ilman, että meidän tarvitsee koskaan syödä lihaa. Eläintuotteet ovat todella haitallisia terveydellemme ( eläinproteiini verrattuna tupakointiin | NutritionFacts.org ), ja jopa todelliset lihansyöjät luonnossa syövät lihaa vain pari kertaa viikossa , EI 3x päivässä kuten ihmiset tekevät nyt! Mitä enemmän eläintuotteita ja jalostettuja elintarvikkeita syömme, sitä sairaampia saamme, katso ympärillämme. Elinajanodotteet laskevat ja sairaudet nousevat dramaattisesti.
Tämä ei ole vain mielestäni, tiede on selvää, sitä ei vain mainosteta, koska terveydestä ei ole voittoa! Eläinten maatalousteollisuus, lääke- ja lääketeollisuus, pikaruokateollisuus rikastuvat ja rikastuvat heikentyneestä terveydestämme, omani mukaan lukien … kunnes sain koulutuksen ja muutin ruokavaliota ja elämäntyyliä. Vegaanivastainen propaganda lisääntyy epäilemättä, kun yhä useammat ihmiset vievät teollisuudelta verirahansa, älä laske sitä.
Tekosyitä etsivät ihmiset sanovat, että heillä ei ole varaa syödä ”Terve”, mutta se ei vain ole pätevä. Toki jos yrität elää eksoottisista tuoreista hedelmistä ja vihanneksista, jotka on tuotu ympäri maailmaa, tai kaikista kalliista valmiiksi pakatuista valmisruokista, mutta halvimmat elintarvikkeet ovat sieltä, kuten kuivattuja papuja, ruskea riisi, ohra, hirssi, hominy , kaura, valkoinen tai bataatti, porkkana ja niin edelleen. Pakastetut vihannekset ovat aina terveellisiä vaihtoehtoja, jos et löydä tai ole varaa sinulle sopivaa tuoretta. En välitä kuinka kiireinen olet, ruukut ja pikaruukut tarvitsevat vain heittää aineksia sisään, painamaan painiketta ja palaamaan hetken kuluttua terveelliseen, halpaan, herkulliseen illalliseen. Vietän noin 50 dollaria viikossa kahden nyt terveellisen aikuisen ruokintaan. Bonus … Sen sijaan, että tyhjennän roskat kerran päivässä kaikilla hukkaan menneillä pakkauksilla, voin mennä koko viikon, lol. Se ei ole pelkästään säästäminen roskapusseihin, vaan pienennämme dramaattisesti koko jalanjälkemme, ja mikä parasta, emme enää tarvitse lääkkeitä tai lääkäreitä diabeteksen, korkean verenpaineen ja useiden muiden oletettavasti ”parantumattomien” sairauksien vuoksi … kiitos apu ja ponnistelut, kuten tohtori John McDougall, tohtori Michael Greger, tohtori Caldwell Esselstyn, tohtori Neal Barnard ja kaikki monet muut omistautuneet parantajat, jotka todella harjoittavat TERVEYDENHOITOA sen sijaan, että vain hallitsisivat sairauksia ja oireita pillereillä ja toimenpiteillä, jotka lisäävät voittoja. Joo, ollut siellä vuosia sitten, tehnyt sen! Minusta tuntuu nyt paremmalta 65-vuotiaana kuin koskaan ennen, enkä ole kaukana yksin, kiitos vähemmistön todellisten sankareiden rehellisen ja omistautuneen työn.