Onko kahden viinipullon juominen liian paljon yöllä, jos olen 63 ja 220 lbs? Kuinka paljon viiniä päivässä on ok pituuden ja painon mukaan?


Paras vastaus

Okei, tämä on ongelma suurelle joukolle ihmisiä väestössä, ja useimmat ei puhu siitä, ainakin osittain, koska väestön raittiimmat hyppäävät heti ”tarvitset puuttumista! Tarvitset lääkärin apua! Tarvitset AA: ta! ” vaikka itse asiassa he eivät todellakaan tiedä mistä puhutaan.

Tässä on huonoja uutisia: Pitkällä aikavälillä se on vaikeaa keholle ja sillä on kielteisiä seurauksia. Verenpaineen nousu, maksaentsyymien nousu ja kirroosin huomiotta jättäminen on mahdollisuus maksan enkefalopatiaan. Minulla on ainakin 2 tuttavaa, jotka ovat kuolleet parin viime vuoden aikana viimeksi mainittuun.

Kerron sinulle yhdestä heistä, koska se todennäköisesti soi kelloa. En koskaan nähnyt häntä humalassa. Näin myös harvoin häntä ilman juomaa lähellä. Hän oli kunnossa ja melko aktiivinen 30-vuotiaana, näytti hyvältä ja oli edelleen keskimääräistä aktiivisempi 40- ja 50-vuotiailla. Vaimo käveli ulos 18 kuukautta sitten käyttäytymismuutosten takia. Kaatui portaita alas yhden yön. kuollut seuraavana aamuna, noin 58-vuotias.

Pohjimmiltaan HE: n loppuvaiheessa veressäsi on useita asioita, joista maksa yleensä puhdistaa, ja sinusta tulee tunnelmallinen, ärtyisä ja arvaamaton.

Hyvä uutinen on se, että ystäväni kesti noin 20 vuotta päästäksesi tähän tilaan, ja siitä, mitä voin kertoa, se on normaalia.

Parempi uutinen on, että voit leikata huomattavasti nyt eikä koskaan pääse sinne.

Tarkastat maksaentsyymit. Selvitä, kuinka paljon ne ovat keskimääräistä suurempia. Ja leikkaa sitten, kunnes ne saavuttavat normaalin korkean. Katso, voitko pitää heitä siellä muutaman vuoden. Jos ei, sinulla on ongelma.

Monet tuntemani ihmiset juovat liikaa, mutta he juovat paljon vähemmän kuin 2 pulloa päivässä. Tyypillisesti juoma ennen päivällistä, kaksi juomaa illallisen kanssa ja juoma jälkeenpäin (valinnainen). Lyhentääkö se heidän elämäänsä? Varmasti, mutta luultavasti ei tarpeeksi ketään häiritsemään.

Neuvoni?

Käytä maksanumeroita Heinäsirkka!

Vastaa

Tervetuloa klubi. Se kuulostaa kotitalouksiltamme.

Oletan, että kysymyksessä olevat kaksi pulloa tarkoittavat, että ne on jaettu sinun ja vaimosi kesken. Sitä teemme. Jos puhut kahdesta pullosta vain sinulle, Olen varma, että kaikkien yksimielisyys on aivan liian paljon.

Vaikka lääkäri kertoo, että pullo (neljä lasillista) viiniä päivässä on aivan liikaa, en tunne se on tapa linjan ulkopuolella (olettaen, ettet ole oikeastaan ​​alkoholisteja etkä voi viettää päivää ilman viiniä).

Meillä on usein illallisjuhlia toisen pariskunnan kanssa ja käymme läpi neljä pulloa viiniä ryhmä illalla. (Kolmen parin kanssa se on todennäköisesti kuusi pulloa.) Nämä neljä lasia henkilöä kohti levitetään neljän tai viiden tunnin aikana. Loppujen lopuksi kukaan ei ole ”humalassa” ja voin ajaa kotiin turvallisesti (tietysti jos pysähdyin ja pyydän puhaltaa mittariin, en ehkä ylitä sitä typerää alarajaa .08\%. Yritän varmistaa, että en ”älä riko mitään liikennelakeja tai aja epätasaisesti antaa poliisille syy vetää minut yli.)

Jopa” normaalina ”iltana voimme aloittaa lasilla kannella keskustelemalla päivän tapahtumista, juoda lasi tai kaksi illallisen kanssa ja toinen lasi (tai kaksi) ehkä katsella televisiota ennen kuin menemme nukkumaan. Joten en usko, että sinä ja todellinen rakkautesi ovat ”väärät”.

Muista syvällinen neuvoni ihmisille, jotka pitävät viinistä: ” Älä koskaan juo viiniä! ”

Voi! Tiedän, että se kuulostaa typerältä viinintuottajalta ja viinin rakastajalta, mutta tarkoitan, ettet koskaan juo viiniä. Juominen on mitä voit tehdä vedellä janoisena. Viinin kanssa EI ole tarkoitus juopua vaan nauttia viinistä. Sinä kokemus viiniä. Sinä siemaat sitä. Keskityt jokaiseen makuun suussasi. Kierrät sitä suussasi ja nauti jokaisesta hetkestä. Tämä on erittäin tärkeä syy olla juomatta” huonoa ” ”viini tai viini, jota et todellakaan pidä. Jos pidän juhlana ja viini ei ole ”hyvää”, juon siitä hyvin vähän. Säästän nuo alkoholikalorit jotain nautittavaksi. Jos olet juhlissa, olet valmis lasin ja osallistunut niin keskusteluun, et edes muista, mistä viini maistui, PYSÄYTÄ, saatat tehdä sen väärin .

Nauti tuosta viinistä ja sido sitä vaimollesi.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *