Paras vastaus
Kyllä. Bowflex Power Pro on yksi vanhimmista Bowflex Power Rod -malleista, voit ostaa niitä vain käytettyinä, todennäköisesti noin 150-300 dollaria. Ne kannattaa ostaa (ja kunnostaa). Minulla oli kellarissani noin 15 vuoden ajan vanha power pro XTL, pölyn, ruosteen ja niin edelleen peitossa, jonka olin ostanut vaimolleni, kun hän mursi olkapäänsä.
Kannatan todella Power Prota, koska asettelun avulla sitä voidaan muokata omiin tarpeisiisi melko helposti (jota ei suositella valmistajalle). Voit vaihtaa valmistajan vetoakselit ja päivittää sen 210: stä 410: een. Voit päivittää edelleen eBayn kolmansien osapuolten myyjillä ja voit ostaa varaosia, mukaan lukien lisäosat, kaapeli ja hihnapyörät.
Menetin äskettäin paljon painoa. Kun löysin 50 paunaa alas, päätin perustaa kotikuntosalin.
Aloitin nostamalla ja palauttamalla power pro: n. Puhdistin, maalasin (annokset) ja päivitin sen mukana tulleesta 210: stä 610: een, vaihdoin kahvat parempiin ja lisäsin lisää hihnapyöriä ja kaapeleita, jotka hankin eBaysta (mikä antaa minulle mahdollisuuden siirtyä yhdestä harjoituksesta toiseen irrottamatta) tai vaihda pitkien tankojen kahvat).
Aion lisätä siihen lähitulevaisuudessa toisen voimansiirtolaatikon kapasiteetin lisäämiseksi 610: stä 1200: een.
Ostin Bowflex Select tech 552 käsipainosarjan ja asensin tangon, kyykkyjalustan ja penkkipuristimen sekä useita vanhoja nahkaisia raskaita laukkuja, jotka keräsivät pölyä kellariin, ja vanhan rikkoutuneen Slam-miehen, jonka onnistuin työskentele ja palauta.
Aloitin ohjelmani käyttämällä palautettua Power Prota ja lisäsin raskaat pussit palautettuani ne.
Sisällysin asteittain Barbell / dumbells -seurannan käyttämällä voima pro lihasten uupumiseen. Olen nyt asettanut sen kaapeli- ja soutulaitteeksi (mikä on erinomaista) ja käytän sitä latta-, soutu-, selkä- ja muuhun harjoitteluun, lihasten uupumiseen, kun olen suorittanut penkkipuristimen ja tyhmän työn.
Suosittelen Bowflexin käyttöä varsinkin kun aloitat vastusohjelman, koska se on turvallisempi nivelissä kuin vapaan painon käyttö ja paljon vähemmän todennäköisesti johtaa loukkaantumiseen, jos päätät tehdä sen yli. Voimapuomien tasainen paine on iso apu lihasten lisäämisessä, kun aloitat ohjelman. Voit kehittää erittäin tehokkaan vastustuskykyohjelman vain Bowflexin ja käsipainojen tai vain Bowflexin kanssa, vaikka kannatan sen sisällyttämistä vapaapainoon. Onnea.
Vastaus
Ehdottomasti, ja siinä vastauksessa, mitä muuta todella pidän bowflexistä ja muista laadukkaista kotipohjaisista kuntosalilaitteista, EI tarvitse jättää taloa, hankkia pukeutunut, käsittele liikennettä, jätekaasua ja aikaa, käsittele muiden ihmisten asenteita, hikoilua, odota muiden jäsenten tekemistä, jotta voit käyttää tiettyjä laitteita tai maksaa kuntosalin jäsenyydestä, voit käyttää vain lyhyt aika .. Kaikki Bowflex-perhettä lukuun ottamatta ovat hyvin luokiteltuja, vaikka vuonna 2004 valmistettu Power Pro XTL otettiin takaisin turvallisuuskysymysten takia Way to go !!