Meilleure réponse
Il ny a pas une seule réponse à votre question. Les individus diffèrent des autres et en eux-mêmes au cours de leur vie, ce qui signifie quil y a différentes collines à franchir et des rythmes différents pour faire les ascensions.
Un concept intéressant que jai appris dun collègue il y a des années est dutiliser la métaphore de lhélice dADN. Au fur et à mesure que les brins individuels senroulent ensemble, chacun se tord et se plie en concert, étant parfois au-dessus, parfois en baisse, et parfois restant statique.
Laissez-moi développer:
La colline la plus facile à observer les personnes qui grimpent ont une capacité physique . En général, la plupart des gens atteignent leur pleine capacité physique en termes de force quelque part dans leur troisième à quatrième décennie (20 à 40 ans). Après ce point, les problèmes de style de vie, en particulier lexercice et lalimentation, contribuent à un déclin général du conditionnement physique et de la flexibilité. Mais ça dépend. Pour moi, jai probablement atteint un sommet entre le début et le milieu de la vingtaine en raison dun travail très physique que je faisais; puis jai eu un travail de bureau, ce qui ma beaucoup retardé, mais jai recommencé à faire de lexercice, en particulier la course, au début de la trentaine et je suis resté en forme pendant encore deux à trois décennies.
Cependant, la capacité physique est une seule dimension de notre capacité. La capacité intellectuelle se développe fréquemment sur une trajectoire nettement plus longue et plus étendue que la physique. Encore une fois, elle varie à lintérieur et entre les individus, et tout comme la capacité physique, a tendance à passer par des étapes de croissance, de consolidation et de croissance continue. Je ne pense pas avoir encore atteint un plateau intellectuel et jespère continuer à mexposer à des stimuli qui produiront de la croissance pendant de nombreuses années.
Néanmoins, ne vous limitez pas à ces deux dimensions. La La capacité émotionnelle est une capacité qui commence généralement lentement, avec le potentiel daugmenter tout au long de la vie. Encore une fois, il nest limité que par les limites que nous nous imposons, et nous pouvons à la fois augmenter nos capacités émotionnelles et les expérimenter de différentes manières tout au long de notre vie. Je laisse au gentil lecteur le soin de proposer des exemples pour lui-même, tirés de son expérience personnelle ou de son observation.
Et nignorons pas la capacité spirituelle . Bien que je nai pas exploré pleinement ni de manière satisfaisante ce concept dans mon propre esprit, toutes les preuves que jai vues suggèrent que celui-ci peut être le vrai dormeur, et non seulement se développe à mesure que nous acquérons des expériences supplémentaires, mais a également la plus grande capacité à sétendre dans fin de notre vie.
Bien sûr, tous ces aspects sont des capacités, et resteront stagnants ou se faneront sils ne sont pas exercés et nourris.
Enfin, permettez-moi doffrir un général réflexion sur le concept de « sur la colline « . En tant que personne qui a couru, fait de la randonnée et escaladé des montagnes, mon expérience est que frapper le sommet dune pente signifie rarement que cest « tout en descente ”à partir de là. Attention, la descente est un peu plus facile et permet de se concentrer sur dautres choses que le défi de la montée. Cependant, jai trouvé et continue de constater quil y a presque toujours une autre pente, une autre colline encore à venir et plus de défis à relever et à surmonter. Si vous atteignez le sommet, il y a toujours plus de montagnes et plus de défis si vous souhaitez les essayer.
Réponse
Vous commencez à décliner physiquement à environ 30 ans mais il y a des gens à 75 ans qui sont encore très fonctionnels donc je suppose que cela dépend de la personne mais la plupart des gens sont assez abattus de 50 sils ne prennent pas soin deux Il est intéressant de noter que des chercheurs de l’Université Simon Frasier au Canada ont constaté que les performances cognitives d’une personne atteignaient leur maximum à 24 ans. Les chercheurs ont étudié les replays de jeux du jeu vidéo «StarCraft II», en suivant les joueurs de différents groupes d’âge. Ils ont constaté que les joueurs de 24 ans et les plus âgés ont connu des retards plus importants que les jeunes joueurs lorsquils réagissaient au jeu, ils ont également remarqué que la carence saggravait avec lâge du joueur. Une autre étude a mis lâge du déclin cognitif à 27 alors je suppose que le milieu de 2 lâge où lon est cognitivement au-dessus de la colline. je devrais me faire abattre car je suis plus du double! Jai toujours lair bien et je pense vite sur mes pieds, mais lexpérience pourrait pour beaucoup et je passerai à WOW!