Meilleure réponse
Non, tout le monde s’ennuie. Lennui est létat de se sentir désintéressé par son environnement, de navoir rien à faire ou de sentir que la vie est terne. « Il ny a pas de définition universellement acceptée de lennui. Mais quoi quil en soit, affirment les chercheurs, ce nest pas simplement un autre nom pour dépression ou apathie. Cela semble être un état mental spécifique que les gens trouvent désagréable – un manque de stimulation qui les laisse en manque de soulagement, avec une foule de conséquences comportementales, médicales et sociales. » Tout le monde sennuie, pas seulement les gens ennuyeux. Lennui est une expérience universelle. Presque tout le monde en souffre au cours de sa vie. Les estimations d’enquêtes existantes montrent qu’entre 30\% et 90\% des adultes américains s’ennuient à un moment donné de leur vie quotidienne, tout comme 91\% à 98\% des jeunes.
Réponse
Cela va être long, mais veuillez tout lire. Cest une bouée de sauvetage pour un introverti. Jai dû apprendre ces choses comme un introverti naturel et cela me sauve les fesses puisque je vis dans un monde PLEIN de gens. Trouvez ce qui vous intéresse, puis trouvez des amis qui ont le même intérêt. Vous aimez les ordinateurs et vos amis ne trouvent pas un club informatique et faites-vous des amis là-bas. Ne vous changez pas pour les autres. Trouvez dautres qui sintéressent à ce que vous aimez. Je le répète, ne changez pas qui vous êtes pour plaire aux autres. Si vous êtes en HS ou jeune et ressentez la pression sociale dêtre aimé par un certain groupe de personnes difficile à gérer, veuillez comprendre que cette phase ne durera pas éternellement. Vous serez en HS pendant 4 ans. Mais vous serez vous pour le reste de votre vie. Vous devez développer vos compétences naturelles et oublier ceux qui ne vous aiment pas pour vous. Je sais que cest tellement ringard mais la chanson de Swift sur le fait de secouer les choses est essentiellement la pierre angulaire de lacceptation de soi et du bonheur. Les gens haineux détesteront, les joueurs joueront, les gens seront ce quils sont, alors ne vous changez pas pour eux. Ne permettez pas aux gens de vous intimider. Ils ne sont pas meilleurs que vous et croyez-moi, vous êtes leur égal. Vous possédez des compétences différentes d’eux. Quand ils disent que vous êtes ennuyeux, c’est peut-être parce que vous n’en avez pas assez en commun avec eux. Tout de même, vous finirez par travailler avec dautres personnes et aurez besoin dacquérir des compétences de communication essentielles. En tant quintroverti, vous êtes probablement un grand auditeur. Concentrez-vous sur lapprentissage de lécoute et posez des questions pertinentes dans la conversation. En tant quintroverti, la compétence la plus essentielle que vous puissiez acquérir nest pas le don de bavarder mais le don de curiosité. Cela signifie que vous n’avez pas à faire tout le gros du travail dans une conversation. Vous pourrez poser une question et laisser l’autre personne parler. Les gens trouvent très, très intéressant de parler d’eux-mêmes et donc, ils trouvent la personne qui sintéresse à eux aussi intéressante. Cest drôle comment ça marche! Alors dabord, écoutez et posez des questions … ou essayez découter leur point et deuxièmement, faites preuve dempathie. Kathy se plaint de son chat. vous comprenez pourquoi elle est fâchée pour son chat. Faites preuve dempathie et posez une question: «Je comprends tout à fait! Je « ressens la même chose! Quest-ce que tu vas faire? » Lécoute, lempathie et les questions sont un excellent moyen dêtre un communicateur instantané. Troisièmement, apprenez lart du compliment sincère. Peu importe qui est la personne, il y a toujours au moins une, UNE chose que vous pouvez trouver à son sujet pour complimenter. Travaillez à exercer ces muscles de compliments sincères et en plus découter, de faire preuve dempathie et de vous questionner, vous vous retrouverez sur la bonne voie pour pouvoir converser de manière significative et intéressante. Tout au long du parcours dapprentissage de toutes ces compétences, vous trouverez vous gagnez en confiance avec votre capacité à socialiser, lorsque vous choisissez de socialiser. Je ne vais pas mentir. Vous ne serez probablement jamais un extraverti. Les extravertis gagnent de lénergie en étant avec les autres, les introvertis sépuisent. Cela « sera toujours le cas si vous » êtes introverti. Mais vous avez gagné » Cela me dérange dêtre avec les autres et peut atteindre un équilibre entre avoir des amis et une vie sociale et aussi passer le temps darrêt nécessaire, au lieu de se sentir comme si vous naviez que loption de la solitude. Lorsque vous avez du temps libre, faites-vous plaisir en regardant ou en écoutant ce que vous trouvez drôle. Lisez beaucoup de livres amusants. Faites-vous plaisir avec des affirmations positives. Remplissez votre temps privé avec des choses qui répondent juste à vous. Vivre de cette façon vous comblera en tant que personne. Lorsque les autres vous reprochent, cela aidera à ne pas se soucier autant parce que votre monde ne tourne pas autour de ce quils pensent de vous mais plutôt de ce que vous voulez passer votre temps à faire (au lieu de perdre du temps à réfléchir à leur opinion sur vous ). Les opinions ne sont pas non plus un fait.Ce sont des pensées humaines imparfaites et vos pensées sont aussi valables que celles des autres. Nabandonnez pas votre valeur personnelle pour les pensées erronées des autres humains.