Meilleure réponse
Lune des raisons psychologiques pour lesquelles quelquun ferait du rock comme vous lavez décrit est exactement cela, laisser sortir la tension et beaucoup de gens le font et ny pensent jamais. Cette sensation de basculement satisfaisante provient du fait que vous êtes tenu comme un enfant et que votre mère vous berce pour dormir ou pour vous réconforter si vous vous êtes blessé ou quelle que soit la raison de votre réconfort. Cest comme quand vous voyez un chat ou un chat ronronner sur quelque chose de doux et quils utilisent leurs pattes pour écraser la douceur entre leurs orteils / doigts. Ce quils font est un acte de réassurance et de réconfort en se souvenant du moment où ils allaitaient de leur mère et du mouvement de bouger leurs pattes pour tirer plus de lait. En fait, en tant quhumains, nous faisons un tas dactions de notre enfance dont nous ne sommes pas conscients, pour nous réconforter pendant les périodes de grand stress, de frustration ou de tristesse. Quiconque a jamais dit quoi que ce soit sur lautisme se trompe clairement et ne connaît pas la différence de comportement, même si les actions sont similaires, les origines sont complètement différentes par nature. Ce que vous faites nest quelque chose que vous voudrez peut-être contrôler si vous le faites devant des personnes qui ne vous verraient normalement pas basculer. Certains pourraient mal interpréter cela comme une personne la fait avec le commentaire concernant lautisme. Autre que cela, cest une méthode inoffensive dauto-apaisement qui, si elle est efficace, faites-le! Jespère que cela a aidé. Si vous avez plus à me demander, nhésitez pas. Prends garde, jusque-là Paix …
Réponse
Vous n’êtes pas seul, moi aussi. Je ne fais pas toujours , et quand je le fais, cest généralement assez subtil.
Mais quand mon anxiété est assez élevée ou je je suis extrêmement inquiet pour quelque chose, cest assez évident. A tout le monde apparemment, sauf moi. Jusque-là, mon mari me le fait remarquer, généralement en riant. Har har.
Cela étant dit, mes deux enfants sont sur le spectre de lautisme, tous les deux très bas, mais néanmoins sur celui-ci. Est-ce que ça veut dire que je lai? Pas nécessairement . Mais peut-être ai-je laspect Hypo ou Hypersensibilité. Je ne sais pas, je nai jamais été examiné pour cela, car cela ne sest jamais présenté comme un problème.
Personnellement, je pense simplement que le balancement est un mouvement apaisant et réconfortant pour certaines personnes et pour dautres cest un mécanisme dadaptation à une surcharge sensorielle (qui revient au bit dhypersensibilité.) Il libère aussi apparemment des endorphines qui peuvent nous aider à soulager le stress. Jai fait des recherches dans le passé et je me souviens avoir lu que les va-et-vient peuvent également être dus à dautres problèmes physiques et mentaux, tels que la douleur chronique, les maladies cérébrales, les traumatismes ou les abus sexuels passés. Mais parce que vous avez dit que vous le faites depuis que vous êtes très jeune, cela pourrait bien faire partie de qui vous êtes. Vous pourriez juste avoir des problèmes sensoriels, sans même le savoir.
Ou, comme vous lavez dit, cela pourrait être – et est probablement – votre anxiété. Je pense que cest ce que cest pour moi aussi.
Donc je pense que tant que vous pouvez contrôler le basculement dans des situations sociales où cela peut être inapproprié, vous allez probablement bien.
Mais si cest quelque chose que vous pensez ne pas pouvoir contrôler, alors parlez-en à un professionnel de la santé pour obtenir son avis. Ça ne peut pas faire de mal.
Bonne chance et… continuer? Non, ce n’était pas du tout approprié. Pardon. Mauvais humour.