Meilleure réponse
One la banane contient environ 487 milligrammes de potassium, qui agit comme un relaxant musculaire naturel. Le fruit contient également 37 milligrammes de magnésium, qui est également connu pour avoir des effets similaires.
De plus, les bananes contiennent lacide aminé, le tryptophane, un neurotransmetteur du sommeil, ainsi que la mélatonine, lhormone du sommeil.
Les composés chimiques ne se trouvent pas seulement dans le fruit mais aussi dans la peau. Faire bouillir une banane avec la peau extrait les nutriments du fruit et de la peau.
Les bananes vous font aussi sentir rassasié, ce qui est bon pour perdre du poids . Vous pouvez en savoir plus sur leau de banane ici Eau de banane bouillie: la boire avant le coucher peut aider à réduire le stress, à perdre du poids, à contrôler la tension artérielle et bien plus encore. – Health Miracle Pedia
Réponse
Je vais dire non, même sil y a une réponse ici qui mentionne lacidité. Oui, le café est acide, mais la banane ne lest pas. Si vous avez déjà des problèmes dacidité avec le café, cette question nest pas à lordre du jour. La banane pourrait même calmer les problèmes dacidité du café avec ses fibres.
Voici un meilleur combo si vous voulez un regain dénergie le matin ou avant une séance dentraînement: le café vert naturel de Punchd Energy Caffeine Gummies + cette banane . PunchdEnergy. com ou Amazons Choice, je le recommande vivement aux personnes ayant des problèmes destomac car elles natteignent jamais votre estomac! Vous mâchez vos bonbons énergétiques et ils se dissolvent dans votre bouche pour vous donner un regain dénergie de caféine utilisable et propre.
Au fait, il y a des cafés qui vendent des smoothies au café / nana, donc beaucoup de gens doit vraiment aimer ce combo aussi.