Meilleure réponse
Les mêmes conseils que vous donneriez pour un coup de pied rond de Taekwondo, pour la plupart.
Assurez-vous que votre genou est levé haut. Puisque le coup de pied passe au-dessus de leur tête avant de redescendre, votre genou doit également être pointé haut . Tout comme un coup de pied rond.
Assurez-vous que vous pouvez faire votre coup de pied rond haut isométriquement, ou vous aurez du mal à mettre le lexécution du coup de pied. Vous pouvez «tricher» les coups de pied ronds et les coups de pied dinterrogation, mais le résultat sera un coup de pied faible et disquette sur un coup de pied déjà intrinsèquement faible.
Pivot, beaucoup. Jaime bien plus que ce à quoi vous êtes habitué. Cest un coup de pied haut qui nécessite beaucoup de rotation de la hanche pour être exécuté avec puissance, alors laissez les orteils de votre pied de base pointer vers larrière … littéralement droit vers larrière.
Faites pivoter le haut du corps et la hanche en même temps ou après avoir pivoté. Si vous pivotez tard, vous ne pouvez pas faire frapper votre hanche et votre jambe au bon angle, et cela devient juste un coup de pied rond faible et mal exécuté.
Suivez au lieu de remanier. Normalement, sur un coup de pied rond, vous rechambrez. Dans ce cas, vous ne pouvez vraiment pas. Alors lancez le coup de pied, et habituez-vous à le faire passer au lieu de le faire revenir.
Ne claquez pas le pied dans le sol au fin. Ce n’est pas sans danger pour vos articulations… et vous en avez besoin pour être en bonne santé lorsque vous lancez des coups de pied.
Réponse
Depuis le meilleur moment pour lancer le? coup de pied (je lappelle le coup de pied brésilien) est que ladversaire recule, je crois que lavancée brusquement avec un coup de pied arrière dur, puis une croix est un bon moyen de faire reculer le gars, ou au moins de le faire revenir penser à reculer. Après la croix, faites une petite pause, puis lancez le coup de pied en point dinterrogation du même côté.
Pour accélérer le coup de pied, procédez comme suit:
- Le premier «coup de pied »(La fausse), doit être lancée droit, semblant se déplacer vers le genou ou la partie médiane.
- La feinte droite augmentera considérablement la vitesse, une grande amélioration par rapport à la fausse variante de la rotonde, et attention à la ligne médiane, loin du côté sur lequel vous allez frapper.
- Pour obtenir le vrai coup de pied, la rotonde haute, pour être plus puissante, retournez complètement la hanche et vous devriez être capable de lancer le coup de pied presque droit vers le bas, au clavical / cou de ladversaire. Langle vers le bas améliore considérablement la puissance du coup de pied.
- Si vous ratez, votre jambe arrière sera désormais votre jambe avant et votre dos sera partiellement face à ladversaire. Vous pouvez réellement attaquer depuis cette position si votre adversaire lance une attaque vers votre position vulnérable. Attaquez avec un coup de pied latéral de tête au corps.