Meilleure réponse
Comme le trouble est sur un spectre, jai vu tous les degrés dimplication. Le plus profond serait un individu qui est totalement non verbal, non interactif (pas même le contact visuel), enclin à lauto-stimulation et aux comportements répétitifs / stéréotypés, a des accès de colère dus à des changements de routine ou denvironnement, montre des sensibilités extrêmes à la lumière, le son, le toucher et les textures et semble généralement fermée au monde. Ces personnes sont qualifiées de TSA de niveau 3 et nécessitent souvent des soins en établissement.
Réponse
Au moment où je me suis soupçonné dêtre sur le spectre, javais 29 ans et jétais sur le point de me marier. Jai aussi eu (et jai toujours) une carrière stable.
Ceci est une longue entrée, mais veuillez vous rendre à la fin quand je vous dirai comment jai fait face .
Quels traits ai-je affichés?
- Gêne sociale Jai eu du mal à madapter à ladolescence. Je ne pouvais pas comprendre les signaux subtils non verbaux. Je suis resté beaucoup pour moi. Au collège, je suis juste allé en cours, jai étudié et je suis rentré à la maison. Na pas mélangé. Au lycée, il fallait plus ou moins se mélanger. Il y avait de nombreux événements en classe et à lécole et jai eu beaucoup de mal à mintégrer. Au lycée, les gens bavardaient aussi sur la façon dont cette personne faisait quelque chose de répréhensible ou parlaient de subtiles politiques interpersonnelles. Un seul mot, un léger changement de ton de voix, un simple geste pourraient tous signifier des choses importantes pour ces autres personnes. Je nai pas pu comprendre, pour la vie de moi. Je le fais maintenant.
- Respect très strict des horaires et des habitudes Comme mentionné, jirais à lécole et rentrais à la maison . Je passais mon temps à faire mes devoirs ou à frapper une petite balle dans mon salon. Je nai jamais pensé à rompre ce programme, à sortir avec des amis, etc. Je leur ai dit que je devais rentrer chez moi et courir parce que cétait prévu. Je me souviens avoir semblé très intense en disant cela, et ils avaient lair un peu énervés. Je pense quils pensaient que jétais bizarre. (Heureusement, certains dentre nous restent toujours en contact)
- Sensibilité extrême au bruit Jai assez honte de dire que je menvole à chaque fois il y a une distraction sonore importante. Je ne pouvais pas travailler dans les services de l’hôpital parce que mon téléphone continuait de sonner et cela perturbait le rythme de mon travail. Je prenais le téléphone et je serais méchant avec les infirmières à l’autre bout. Laffichage en pédiatrie était un cauchemar. Je ne pouvais pas travailler avec tous ces enfants qui hurlaient. Après le quart de nuit, je massoupirais dans le taxi, le bruit des enfants qui pleuraient résonnant dans mes oreilles. Jai été complètement assassiné lors de ma première affectation en cas daccident et durgence parce que je ne pouvais pas gérer le multitâche et les instructions verbales volant de gauche, droite, centre. Une fois, je remplissais un certificat de décès à 5 heures du matin et les infirmières avaient allumé la radio très fort. Jai dû leur dire de léteindre. Jai opté pour une carrière dans le milieu ambulatoire. C’est un environnement plus calme et organisé. Les gens vont à votre bureau au lieu de vous courir. Je madapte beaucoup, beaucoup mieux dans ce contexte.
- Intérêts restreints Jaime la musique classique et un peu de rock. Jétais réticent à écouter des chansons pop pendant mon adolescence et cela a évidemment aggravé mon isolement social. Je n’aimais pas les jeux informatiques comme Counterstrike, L4D ou DOTA. Toute ma vie, je n’ai joué que deux jeux informatiques à plusieurs reprises – Football manager et Age of Empires. Jai un intérêt profond pour lhistoire, plus spécifiquement lhistoire chinoise et romaine. Jai lu beaucoup de Tolkien et jai aussi été une fois dans lhistoire de la Terre du Milieu. De toute évidence, ces intérêts ne vous aident pas dans un cadre social normal. Quand les gens me posent des questions sur mes passe-temps, je dis simplement que je cours.
- Mouvements corporels stéréotypés et autres bizarreries Ma femme dit quand je suis en colère, je fais un certain mouvement de rotation avec ma trompe et je me racle la gorge bruyamment. Je me parle beaucoup. Enfant, si je touchais quelque chose avec ma main gauche, je DEVAIS le toucher avec ma main droite, exactement de la même manière, avec exactement la même force. Ma mère la remarqué chez moi et chez mon père. Aussi pendant lenfance, je devais tout sentir. Cela a un peu effrayé mes camarades de classe. Je naffiche pas les deux derniers traits pour le moment.
- Maladie Je suis vraiment maladroit. Arrêt complet. Ma femme est exaspérée quand je fais du désordre dans la cuisine ou la salle à manger, même si je ne lai jamais voulu. Je fais une pauvre assistante de chef et parfois elle doit me dire de partir!
Quest-ce que jai vécu exactement?
- Isolement profond Je me suis juste senti très seul tout au long de mon adolescence. Ces sentiments me tourmentent encore parfois à lâge adulte.Même si je ne pouvais pas le dire avec des mots, javais cette perception que personne ne pouvait me comprendre ou midentifier.
Comment ai-je fait face?
Ma famille ou Je nai jamais réalisé que javais un problème assez gros pour chercher un thérapeute. Ils ont peut-être remarqué un comportement inhabituel, mais aucune aide officielle na été sollicitée.
- Jai acquis des compétences sociales Heureusement, jai intelligence moyenne à supérieure à la moyenne, je lai donc utilisée pour acquérir des compétences sociales. Être jeté dans le tumulte du lycée, de la faculté de médecine, de larmée, du système de santé – ça fait de vous un homme. Jai appris limportance des signaux non verbaux. Jai appris que TOUS les détails ne doivent pas être pris en compte pour expliquer quelque chose. De ma femme, jai appris à répondre aux besoins dune autre personne. Jai définitivement appris à être professionnel dans mes relations avec des collègues. Et de lire entre les lignes pour savoir exactement ce quils veulent ou ont besoin. Jai appris à parler aux patients de manière plus engageante. Ce sont des éléments neurotypiques élémentaires, je sais. Pour moi, ces compétences que jai acquises ne restent PAS instinctives. Ce sont des mécanismes dadaptation que jai acquis cognitivement, de la même manière que vous apprenez la biologie ou lastronomie. Cependant je reste toujours très sensible au bruit.
- Jai appris à casser mes habitudes Lorsque vous suivez une routine, vous tombez dans une ornière. Parfois, je me forçais à aller dans un autre restaurant ou à regarder un autre film. Ou variez ma routine dentraînement. Dans le passé, tout ce que je faisais était de faire du jogging, du jogging, du jogging. Maintenant, jai suivi un entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) et un entraînement aux poids. J’ai appris à utiliser les cartes de crédit, sans avoir à vous endetter bien sûr.
Je mentends bien avec mes collègues actuels, bien mieux quavec mes pairs il y a de nombreuses années. Je repèrerais un groupe damis et participerais à une conversation. Jirais déjeuner avec des collègues chaque fois que le temps me le permettait. Ce sont des choses que je ne mimaginerais jamais faire il y a 10 ans.
Rétrospectivement, je navais probablement quune forme légère dautisme, car jai développé des mécanismes dadaptation adéquats sans voir aucun thérapeute. Je pense que la vie serait beaucoup plus difficile pour les personnes atteintes dune forme plus sévère ou dune déficience intellectuelle.