Meilleure réponse
Un IMC de 29 est-il bon ou mauvais?
Ivan a raison, lIMC nest pas toujours le meilleur indicateur de la santé actuelle. Si vous êtes particulièrement dans la musculation, utilisez régulièrement des stéroïdes et dautres médicaments améliorant la performance, lIMC comme méthode destimation de la graisse corporelle ne convient pas. Par exemple, un IMC de 29 correspond à peu près au niveau dobésité selon léchelle de lIMC.
Donc, si vous ne voulez pas demander à votre médecin un IMC élevé parce que vous craignez une discussion sur les stéroïdes, ou obèse, vous voudrez peut-être essayer une échelle de graisse corporelle. Si vous êtes très musclé, mais faible en gras, vous aurez un faible pourcentage de graisse corporelle. Vous devriez rechercher ce qui convient à une personne de votre âge et de votre sexe.
Quoi quil en soit, en supposant que vous êtes sous stéroïdes et que vous ne saviez tout simplement pas pourquoi votre IMC pourrait être si élevé, alors vous ne sauriez naturellement pas que lIMC nest pas un indicateur de «bon» ou de «mauvais» poids, ni comment vous avez ce poids. Il indique simplement aux gens ordinaires où le corps médical classera leur poids. Par exemple, pour une personne «normale», un 29 se situe à lextrémité supérieure du surpoids, ou juste en dessous du territoire obèse (30).
Plus vous êtes en surpoids, plus vous êtes susceptible de souffrir de maladies liées à la santé associées à lobésité. Cependant, dans votre cas, lamélioration des performances médicaments, et de très gros muscles, vous pouvez être à la limite de lobésité, mais «paraître» en bonne santé. Les gens dans la profession de culturiste peuvent se convaincre quils sont en très bonne santé, mais meurent jeunes. Beaucoup lont fait. Si vous souhaitez utiliser des médicaments améliorant la performance, gardez cela à lesprit.
Donc, en fin de compte, lIMC est un excellent moyen de voir où vous en êtes aux yeux du corps médical. En général, ils ont raison sur leurs prédictions sur la santé future, même pour les bodybuilders, mais cest à vous et à votre médecin de décider.
Réponse
Un IMC de 33 est-il terrible?
Alison a raison, un IMC supérieur à 30 est en territoire obèse et 35, ou plus, est considéré comme sévèrement obèse. Cependant, je ne pense pas quil y ait jamais eu dexemple sur Quora dune personne «obèse» qui nétait pas là à cause de sa masse musculaire et osseuse élevée.
Étrangement, personne ne sait jamais quelle sont lexception à la règle générale de lIMC, et doivent demander à des inconnus: «Un 33 IMC est-il terrible?» Ils semblent tous avoir oublié les années passées à faire le travail acharné pour obtenir les gros muscles.
Cependant, Alison a raison, avec suffisamment de temps, avec les bons médicaments améliorant les performances et beaucoup de travail lourd pour une personne (les hommes, généralement) peuvent entrer dans la catégorie obèse avec de gros muscles , mais une graisse corporelle minime ou normale.
Quoi quil en soit, si cela « Ce nest pas vous, alors oui, avec le temps, lexcès de graisse corporelle vous tuera. Mais là encore, la vie aussi. Dune manière ou dune autre, nous ne sortons pas vivants. » Cest juste pour les personnes obèses que la fin a tendance à arriver environ 10 ans plus tôt, et la qualité de vie est inférieure, en particulier dans les dernières décennies.