A legjobb válasz
Liang-Hai Sie-nek igaza van, ha valóban aggódik emiatt, látnia kell orvos.
De lehet, hogy egyszerűen az egyik láb (a vastagabb) egy kicsit hosszabb, mint a másik, így minden lépésnél több munkát végez, mint a másik. Könnyen kipróbálhatja ezt úgy, hogy leül egy folyosóra, csípőjével szilárdan és egyenesen az egyik falhoz, a lábai pedig a másikon laposak, a sarka a földön van. Ha az egyik térded több mint egy cm-rel magasabb, mint a másik, a lábad különböző hosszúságú.
Ez nem különösebben ritka, és minden bizonnyal semmi aggodalomra ad okot, hacsak nem akar élsportoló lenni, ill. szupermodell.
Válasz
Valóban „ kövérebb “, mint a másik?
Vagy csak jobban néz ki , mint a másik ? , mint a másiké?
A nagyobb nem azt jelenti, hogy kövérebb.
Csak a ránézéssel nem lehet igazán azonosítani a zsírt. az emberi szem nem képes ezt felismerni.
Tehát, ha nem végeztél DEXA-vizsgálatot, kétlem, hogy tudod, melyik láb valójában zsírosabb, mint a másik. Ez a kevés módszer a zsír tényleges mérésére végtagtól végtagig.
Ennek ellenére biztos vagyok abban is, hogy az egyik láb valóban kövérebb, mint a másik, lehet, hogy nem az a láb, amelyet gyanítasz nagyobbnak.
A tested soha ne legyen tökéletesen szimmetrikus.
Soha. Bocsánat …
Az izmok nagyon jól tehetik az egyik lábát nagyobbnak (vagy akár fizikailag is nagyobbnak, ha körbevezetsz, ha nincs tennivalód), mint a másikat.
Ebben esetben a megoldás az, hogy több izmot ad a kisebb lábhoz. Ez az, amit valóban kontrollálni tud. > Ne felejtsd el, hogy domináns végtagjaid általában nagyobbak, és általában mindig valamivel nagyobbak. A tested soha nem lesz tökéletesen szimmetrikus, csak a legjobbat teheted.
Ha azonban ezt a megjelenést egy a zsírcsökkentés nem fog működni. A tested csak nem húzza ki a zsírt az általad használt területekről (a foltok csökkentése ezért nem lehetséges) testmozgással, vagy bebugyolálva, vagy bármely más, kereskedelmi célú hülyeséggel.
A problémád megoldása: az ellenálláshoz vonatkozzon többet a kisebb végtagtól a jobb szimmetria elérése érdekében. Bár ez soha nem lesz tökéletes szimmetria.