A legjobb válasz
Nem is érdemes, hacsak nem szupersztár vagy szuper modell akar lenni. Olvastam a könyveit, és nem értek egyet sok ott írt dologgal. Díja 180000-tól 3 hónapig (táplálkozási tanácsadó és nem Rujuta konzultációja) 780000-ig terjed 6 hónapig. Ez semmi varázslat. Könyve egyszerű, de vakon nem lehet rá hivatkozni, mert egyetlen étrend sem képes mindenkinek 100\% -osan működni. Egy általános könyv nem biztosíthat rólad, bár megpróbálta rávilágítani a baleset-diétákra. Van néhány trükk arról, hogyan kell enni és mikor kell enni, és szerintem jók. Úgy gondolom, hogy ha kontrolláljuk az elfogyasztott részt, akkor nincs szükségünk dietetikusra, legalábbis ilyen drága. Végül is a diéta életmódbeli változás, és nem lehet átmeneti, és nem kell senkinek, aki elmondja ezt a tényt. (Feltételeztem, hogy nem akarsz színésznő lenni, de ha másképp van, akkor biztosan az Ő SZEMÉLYES útmutatása a befektetésed.)
Válasz
Saját tapasztalataim szerint azt javasolnám, hogy ne menjen bármelyik dietetikushoz. Beírattam magam egyikükbe, ahol 3 hónapig 20000-at fizettem. Egyetértek azzal, hogy sokat fogyott, de a belső egészségem árán.
A májom nagyon rosszul érintette. Kezdtem megbetegedni, olyan szigorú diéta volt. Rájöttem, hogy a pénz elpazarlása helyett költhettem volna rá valamit.
Megmagyaráztam a dietetikusnak az egészségügyi problémáimat, tekintve, hogy korlátozott étrendet fog adni nekem, de valamikor, amikor ott barátkoztam, minden más embert láttam ugyanazon étrendet kapta. Úgy értem, hogyan adhat ugyanazon étrendet minden egyénnek.
Szinte a NEM étkezés súlycsökkenéshez vezetett, ami nyilvánvaló volt, de azt gondolom, hogy a súlycsökkentés helyett a fogyás diétával történő megkezdése a testmozgás kezdete. . csodákat fog tenni.
Remélem, hogy segít.