A legjobb válasz
Helló Quora család!
Mindannyian hallottuk valahol vagy a másik, hogy a mészvíz ivása jótékony hatású az egészségre? De csináljuk-e rendszeresen? Ha igen, tisztában van-e a mészvíz egészségügyi előnyeivel, vagy csak azért teszi, mert ez egyfajta egészséges divat?
Láttam, hogy sok ember a való életben teljesen rosszul követi ezt a rutint út. Talán hiányzik belőlük az információ, vagy csak követik a tömeget. Mindkét esetben nem használják ki a meszes víz teljes potenciálját.
Már elég válasz van, ezért korlátozom a szavaimat. Arra kérem Önt, hogy teljesen nézze meg ezt a videót, hogy megértse önmagát.
Legjobb,
Akash
Válasz
Minden reggel ivóvíz egészséges és hasznos. A citromvíz vagy az almaecet-ivás rutinszerű fogyasztása némi kis előnnyel járhat, de a legnagyobb előny valóban csak maga a vízivás. Ha citromos vizet vagy almaecetes vizet iszol, az emlékezetesebb élmény / rutin, és nagyobb valószínűséggel folytatja a mindennapokat, mivel ennek észlelt fiziológiai „hozzáadott” előnyei vannak, szemben azzal, hogy minden reggel normál unalmas vizet iszik. Leginkább egy fantasztikus placebo elme trükk, de ha ez arra késztet, hogy több vizet igyon, ami jó 🙂 A méz ad egy kis cukrot / szénhidrátot, és a savasságnak valószínűleg van némi előnye a húgyúti számára, hogy elhárítsa az ottani problémákat. A savas víz elfogyasztásának előnyösebb állítólagos előnyei, például mondjuk a zsírvesztés imho vagy a test ph megváltoztatása sokkal csekélyebb állítások.
A rendszeres vízfogyasztás segít a zsírvesztésben, a víz savas jellege. valóban varázsol, vagy úgy gondolom, hogy sokkal valószínűbb, hogy az előnye csak abból származik, hogy több vizet iszol, több időn keresztül több jó hidratáltsággal. Ha olyan savanyú vizet szokott inni, amelyhez szükség van a méz hozzáadására, stb., Az ilyen rutin alkalmazása következtében tudatalatti hatása lesz más rutinjaira is. Talán ennél jobb, egészségesebb ételeket fog enni, miközben a mindennap meleg citromvizet iszik. Végül is, ha gondolkodik azon, hogy keserű „egészséges” vizet iszik minden reggel, valószínűleg nem lesz sok kedve ezt követni egy cukros, egészségtelen popsütővel reggelire, miután leszívta egészséges savanyú vízét, csak arra törekedtem, hogy felkészüljek és jól igyak?