A legjobb válasz
Nyers tojás? Nagyon erős étel!
Nyers a tojás olyan, mint a hajtások – gazdag ásványi anyagokban. Akárcsak az emberi ölelés az anyaméhben. A terhesség sok ásványi anyagot vesz el a női testből. Isten így teremtett minket. Az ásványi anyagok gazdag tárolása lehetővé teszi, hogy a csecsemő egészségesen növekedjen a jövőben. A növekvő gyermek az ásványi anyagokat főleg testből és anya tejéből veszi. Ezért fontos az anyatej a csecsemő táplálásához, amíg a baba kemény ételt nem ehet. A női tej tartalmazza az összes ásványi anyagot és vitamint, amelyre a csecsemőnek szüksége van. Isten így hozta létre.
Tehát a tojások jól tárolják az ásványi anyagokat és vitaminok, mielőtt csirkévé válna. Különösen a tojáshéj.
A tojáshéj membránjai eltávolíthatják a mérgező hat vegyértékű krómot a szennyezett vízből.
A tojáshéj membránjából készült finom por pozitív hatást mutatott a gyulladásos bélbetegségek ellen. .
A tojáshéjak levágják a kávé keserűségét. A kalcium biztosítja az egészségre törő tojáshéjak egészségét.
Adjon hozzá néhány zúzott tojáshéjat az őrölt kávéhoz, mielőtt elkészítené, hogy kevésbé keserű íze legyen. . Igyon cukormentes kávét! .. Ha elkészült, dobja fel az őrleményeket és a héjakat a komposztkupacon a házi növények számára!
A tojás köztudottan táplálkozási erőmű, fehérjével tele , vitaminok és ásványi anyagok sárgájában és fehér , de a fejlődő embriót körülvevő membrán még csodálatosabb tulajdonságokkal rendelkezhet, amelyek előnyösek lehetnek az egészség és a jólét szempontjából.
A membrán a tojásfehérje és a héj közötti vékony réteg, amelyet a természet úgy tervezett, hogy a vegyületek tökéletes mátrixával táplálja a belül növekvő anyagokat.
A membrán sokak gazdag forrása tápanyagok, például glükózamin, kollagén, kondroitin, hialuronsav és aminosavak, amelyekről ismert, hogy fontos szerepet játszanak az ízületi fájdalmak és merevségek, valamint a kötőszöveti rendellenességek enyhítésében. A membrán kivonatai szintén segíthetnek az osteoarthritis tüneteinek enyhítésében.
Az osteoarthritis a leggyakoribb típusú ízületi gyulladás, amely körülbelül 27 millió amerikait érint. A természetes tojáshéj-membrán kiegészítése hatékonyan csökkentette a térd fájdalmát és merevségét az állapottal kapcsolatban, anélkül, hogy mellékhatásokat okozott volna, amelyekről ismert, hogy a hagyományos kezelések, például a nem szteroid gyulladáscsökkentők hosszú távú alkalmazásával járnak.
A tojáshéj membránjának minden fontos vegyülete előnyös, köztük a glükózamin, amely csökkentheti az ízületi gyulladást, miközben csillapítja az ízületeket az ütközés ellen, és segíti a porc helyreállítását. A hialuronsav segít elnyelni a sokkot, miközben elősegíti az ízületek rugalmasságát; a kondroitin elősegíti a porc rugalmasságát, és elősegíti az enzimek elleni küzdelmet, amelyekről ismert, hogy károsítják az ízületeket. A kollagén egyfajta fehérje, amely a kötőszövetben található.
Ne feledje, hogy ha egy tojás megfőtt, a membrán előnyei elvesznek, ami azt jelenti, hogy kiegészítő formában kell bevenni.
Azok, akik olyan ízületi vagy kötőszöveti rendellenességekben szenvednek, mint a nyak- és hátfájás, a köszvény, valamint az ízületi gyulladás és a fibromyalgia minden típusa, azt is tapasztalhatják, hogy a tojáshéj membránjai hatékonyan csökkentik az ezen állapotokkal járó fájdalmat.
A membrán számos egyéb körülmény esetén is használható, ezért ezt a héjat még ne dobja ki. Ehelyett húzza le a membránt, és használja a gyógyuláshoz. Vágás vagy karcolás esetén úgy használható, hogy a membrán nedves oldalát a vágás fölé helyezi, és ott hagyja, amíg meg nem szárad. További előnyökért terítsen tojásfehérjét a tetejére, és helyezzen rá kötést.
A membrán segítségével segíthet a pattanások kitisztításában vagy a mitesszerek kihúzásában is. Ha olyan szilánkot kap, amelyet nehéz eltávolítani, akkor a membrán ráhelyezése a területre elősegítheti annak kihúzását, miután megszáradt. Mindig győződjön meg arról, hogy organikus tojásokat használ.
El tudta képzelni, milyen sokoldalú lehet egy kis tojás?
A kalciumhiány súlyos lehet, problémákat okozhat a fogak egészségében, sőt az arc deformációja is jelentkezhet. Szerencsére van egy egyszerű megoldás erre a problémára: a tojáshéjak.
Kalcium biztosítása… és még sok minden más.
Egy teljesen összetört tojáshéj akár 800 milligramm kalciumot is képes biztosítani, ami elég két étkezéshez. Ezenkívül a zúzott tojáshéjak létfontosságú elemeket tartalmaznak, például:
Bór
Magnézium
Mangán
Cink
Réz
Vas
Kén
Molibdén
Szilícium
Ezekből az elemekből legfeljebb 27 lehet egyetlen tojáshéj, amely majdnem annyi táplálékot biztosít, mint az összetört állati csontok.
Előkészítés.
A zúzott tojáshéj elkészítéséhez kezdje azzal, hogy óvatosan megtisztítja a héjakat meleg vízzel és tiszta edényronggyal . Ezután nyissa fel a héjakat, és helyezze a tojássárgáját és a tojásfehérjét a héjtól távolabb lévő edénybe.Ezután öblítse le a tojáshéjokat enyhe vízfolyás alatt. Ügyeljen arra, hogy a héj belső oldalán hagyja a membránt, mivel ez jó táplálékforrás.
Hagyja a héjakat teljesen megszáradni. Lehet, hogy néhány napba telik.
Ha teljesen megszáradnak, használjon kávédarálót a héjak őrléséhez. Ne felejtse el teljesen kitisztítani a kávédarálót, hogy eltávolítsa a kávé nyomait. Ha az őrlő több beállítással rendelkezik, állítsa a lehető legapróbb csiszolásra.
Ha nincs darálója, köszörülje őket egy sodrófa alatt. Helyezze a tojáshéjat egy zsákba vagy két papírtörlő közé, hogy a héja ne maradjon benne.
Ha befejezte a héjak őrlését, szitálja át egy szitával, hogy eltávolítsa a legnagyobb darabokat.
Tárolás.
A tojáshéjat hűvös, sötét helyen tárolja, fedeles üvegedényben. Ne hagyja a tojáshéjport olyan helyen, ahol nedvességnek lehet kitéve.
Tojáshéjpor hozzáadása az ételekhez.
1 teáskanál egy nap hozzáadható a reggeli keverékhez, a sorozathoz vagy bármely napi étkezéséhez. Egy bio tojás hozzáadható a reggeli keverékhez vagy kedvenc étkezéséhez – leves, zabpehely, saláta, darált marhahús. Jobb, ha nem főzöl.
Köszönjük, hogy elolvastad! Élvezze a nyers tojás fogyasztását!
Válasz
A tojásoknak két kockázata van. 1. A petesejt külseje lerakáskor általában béltartalommal szennyeződik (mivel a petevezeték a kloakával szomszédos). Amikor a tojás lehűl, a héj összehúzódó tartalma enyhén zsugorodik, enyhe vákuumot hoz létre a héj alatt, és baktériumsejtek húzódhatnak át a porózus héjon. A mosás sok ilyet eltávolít, de a héj alatt, az albumin szélén (fehér) enyhe baktériumsejtek veszélye áll fenn. A főzés legtöbb formája (forralás, sütés, orvvadászat) ezt biztonságossá teszi, mert általában a fehéret főzik először, és a hibák valószínűleg csak Salmonella és Campylobacter , mindkettő hő hatására meglehetősen könnyen elpusztulhat 170 “F. tartományban. A nyers tojás (mint például a tojáslevesben, a tubusos tápszerben, a kevéssé főtt omlettben, a hollandiban stb.) 2. A másik kockázatra csak az 1980-as évek végén derült fény. “petefészek transzmisszió ” folyamán Salmonella a sárgája szélére fektethető, míg a a tyúk belsejében, és a fehér és a héj kialakulása előtt. Schusky úrnak igaza van abban, hogy 10 000 tojásból kb. 1–2 kiderült, hogy szalmonellát tartalmaz, ezért a kockázat itt meglehetősen kicsi. A nyers tojás így csatlakozik a nyers zöldségekhez, a szárnyhoz imi és más nyers hal, nyers osztriga, steak tartár , nyers vagy kevéssé főtt baromfi, nyers babcsíra és nyerstej, amennyiben ezek mind mérhető kockázatot tartalmaznak, sok esetben kicsi, másokban nagyobb ( különösen nyers / alul főtt baromfi, nyers osztriga, nyers / alul főtt darált marha- vagy sertéshús, valamint nyers tej ). A társadalom számára a következő kérdés a következő: “ha fizikailag szabadon megvásárolhatjuk és elfogyaszthatjuk ezeket a termékeket, vannak-e megfelelő korlátozások a kiszolgáltatott helyzetű emberek felhasználása, adása, eladása, kiszolgálása ellen is vagy olyan emberek, akik nem ismerik ezeket a kockázatokat ? Néhány kérdés, amelyet a Quora tudatos és tájékozott emberekből származnak. Sokan azonban sajnos tájékozatlan emberekből származnak, akiket még mindig elveszett a mítosz és a félreértés, és alig vagy egyáltalán nem ismerik tudomány a biztonság és az egészség mögött. Úgy gondolom, hogy a nyerstej NEM állhat rendelkezésre, kivéve a gazdálkodót és családját, ha úgy döntenek . A Vibrio parahaemolytica a nyers osztrigában évről évre növekszik, és a nyers marhahús és az E. coli span közötti kapcsolat > erős marad. Ami a többit illeti, Q uora jó munkát végez a figyelem felkeltésében.