A legjobb válasz
Mivel a rendellenesség egy spektrumon van, az érintettség minden fokát láttam. A legmélyebb egy olyan személy lenne, aki teljesen nem verbális, nem interaktív (még csak szemkontaktus sem), hajlamos az önstimulációra és az ismétlődő / sztereotip viselkedésre, a rutin vagy a környezet változásai miatt indulatkitöréseket mutat, rendkívüli érzékenységet mutat a fény, hang, érintés és textúrák, és úgy tűnik, általában el van zárva a világ elől. Ezek az egyének a 3. szintű ASD-nek minősülnek, és gyakran intézményi ellátást igényelnek.
Válasz
Mire gyanítottam, hogy a spektrumon vagyok, 29 éves lettem, és hamarosan megnősülök. Nekem is stabil karrierem volt (és még mindig van).
Ez egy hosszú bejegyzés, de kérlek, tedd a végére , amikor elmondom, hogyan birkóztam meg .
Milyen tulajdonságokat mutattam ki?
- Szociális ügyetlenség Nehezen illeszkedtem kamaszként. Nem tudtam megérteni a finom, nem verbális jelzéseket. Nagyon megtartottam magam. Középiskolában – csak órákra jártam, tanultam és hazajöttem. Nem keveredett. A középiskolában többé-kevésbé keverednünk kellett. Sok osztály- és iskolai esemény volt, és nagyon keményen küzdöttem, hogy beilleszkedjek. A középiskolában az emberek arról is pletykálkodtak, hogy ez a személy hogyan tett valami kifogásolható dolgot, vagy beszéltek a finom interperszonális politikáról. Egyetlen szó, a hangszín enyhe megváltoztatása, egyszerű gesztus mindez jelentős dolgokat jelenthet ezeknek a többi embernek. Nem értem, életemre. én most megteszem.
- A menetrendek és szokások nagyon szigorú betartása Mint említettem, iskolába járnék és hazajönnék . Tölteném az időmet házi feladatok elvégzésével vagy egy kis labda rúgásával a nappalim körül. Soha nem gondoltam arra, hogy betörjem ezt a menetrendet, lógni a barátaimmal stb. Miután az egyetemen a barátaim el akartak vacsorázni, miután megnéztek egy filmet. Mondtam nekik, hogy haza kell mennem, és futnom kell, mert ezt ütemezték. Emlékszem, nagyon intenzíven szóltam, amikor ezt mondtam, és kissé idegesen néztek ki. Szerintem furcsának gondolták. (Szerencsére néhányan még mindig tartjuk a kapcsolatot)
- Rendkívüli érzékenység a zajra Nagyon szégyellem azt mondani, hogy mindig dühbe repülök jelentős a figyelemelterelés. Nem dolgozhattam a kórházi osztályokon, mert a telefonom tovább csengett, és ez megzavarta a munkám tempóját. Felemeltem a telefont, és csúnya voltam a nővérekkel a másik végén. A gyermekgyógyászok kiküldése rémálom volt. Nem tudtam együtt dolgozni ezekkel a gyerekekkel, akik sikoltoztak. Éjszakai műszak után, és elszundítanék a fülkében, fülemben csengő gyerekek hangja hallatszik. Az első baleseti és sürgősségi kiküldetésem során abszolút meggyilkoltak, mert nem tudtam kezelni a többfeladatos feladatot és a szóbeli utasításokat balról, jobbról, középről repülni. Egyszer hajnali hajnali 5 órakor töltöttem be a halálos értesítést, és az ápolónők nagyon hangosan bekapcsolták a rádiót. Meg kellett mondanom nekik, hogy kapcsolják ki. Karrier mellett döntöttem az ambuláns egészségügyi környezetben. Csendesebb és szervezettebb környezet. Az emberek az irodádba mennek ahelyett, hogy rohangálnál. Sokkal, sokkal jobban alkalmazkodom ebben a környezetben.
- Keskeny érdeklődési körök Szeretem a klasszikus zenét és néhány rockzenét. Tizenéves koromban ellenálltam a popdalok hallgatásának, és ez nyilvánvalóan növelte társadalmi elszigeteltségemet. Nem szerettem az olyan számítógépes játékokat, mint a Counterstrike, az L4D vagy a DOTA. Egész életemben csak két számítógépes játékot játszottam ismételten – a Football manager-t és az Age of Empires-t. Mélységesen érdekel a történelem, pontosabban a kínai és a római történelem. Sok Tolkien-t olvastam, és egykor a Közép-Föld történelmébe is bekerültem. Nyilvánvaló, hogy ezek az érdeklődési körök nem segítenek normális társadalmi környezetben. Amikor az emberek a hobbimról kérdeznek, csak azt mondom, hogy futok.
- Sztereotip testmozgások és egyéb furcsaságok A feleségem azt mondja, amikor én vagyok mérgesen teszek egy bizonyos forduló mozdulatot a csomagtartómmal, és hangosan megköszörülöm a torkomat. Sokat beszélek magammal. Gyerekként, ha valamit megérintettem a bal kezemmel, akkor a jobb kezemmel KELL érnem, pontosan ugyanúgy, ugyanolyan erővel. Anyám ezt mind magamban, mind az apámban észrevette. Gyermekkoromban is mindent meg kellett éreznem. Ez kissé megbolondította az osztálytársaimat. Ez utóbbi két vonást most nem jelenítem meg.
- Ügyetlenség Véresen esetlen vagyok. Pont. Feleségem elkeseredik, amikor rendetlenséget csinálok a konyhában vagy az ebédlőben, bár soha nem ezt szántam. Csinálok egy szegény szakács asszisztenst, és néha azt kell mondania, hogy távozzam!
Mit tapasztaltam pontosan?
- Mélységes elszigeteltség Csak nagyon magányosnak éreztem magam a serdülőkorban. Ezek az érzések felnőttkoromban még mindig néha sújtanak.Habár nem tudtam szavakkal megfogalmazni, volt egy olyan felfogásom, amelyet senki sem értett meg, vagy nem tudott hozzám viszonyulni. Soha nem vettem észre, hogy elég nagy problémám van ahhoz, hogy terapeutát keressek. Lehet, hogy észrevettek valamilyen szokatlan viselkedést, de hivatalos segítséget nem kértek.
- Társadalmi készségeket tanultam Szerencsére van átlagos és átlag feletti intelligencia, ezért társadalmi készségek elsajátítására használtam. A középiskola, az orvosi iskola, a hadsereg, az egészségügyi rendszer durva és zűrzavaros állapotába dobják az embert. Megismertem a nem verbális jelzések fontosságát. Megtudtam, hogy nem kell MINDEN részletről számot adni, amikor valamit elmagyarázok. A feleségemtől megtanultam, hogyan reagáljak egy másik személy igényeire. Határozottan megtanultam profi lenni, amikor kollégákkal foglalkozom. És olvasni a sorok között, amikor kiderül, mire is vágynak vagy éppen mire van szükségük. Megtanultam, hogyan vonzóbb módon beszéljek a betegekkel. Ezek elemiek a neurotípusokhoz képest, tudom. Számomra ezek a képességek, amelyeket megtanultam, NEM maradnak ösztönösek. Kognitív módon megszerzett megküzdési mechanizmusok, ugyanúgy, ahogyan te biológiát vagy csillagászatot tanulsz. Mindazonáltal továbbra is nagyon érzékenyen reagálok a zajra.
- Megtanultam megtörni szokásaimat Amikor rutint követ, rutinba esik. Néha arra kényszerítem magam, hogy elmegyek egy másik étterembe, vagy megnézzek egy másik filmet. Vagy változtathatja az edzésprogramomat. Korábban csak annyit tettem, hogy kocogtam, kocogtam, kocogtam. Most nagy intenzitású intervall edzéseket (HIIT) és súlyzós edzéseket vállaltam. Megtanultam a hitelkártyák használatát, természetesen az adósságok felszámolása nélkül.
Jól kijövök jelenlegi kollégáimmal, sokkal jobban, mint sok évvel ezelőtt társaimmal. Megtalálnék egy baráti társaságot, és bekapcsolódnék egy beszélgetésbe. Mennék ebédelni kollégáimmal, amikor csak erre lehetőség van. Ezek olyan dolgok, amiket 10 évvel ezelőtt soha nem képzeltem volna magam elé.
Visszatekintve valószínűleg csak enyhe autizmusom volt, látva, hogy megfelelő megküzdési mechanizmusokat fejlesztettem ki anélkül, hogy terapeutát láttam volna. Úgy gondolom, hogy az élet sokkal nehezebb lenne a súlyosabb formában vagy értelmi fogyatékkal élők számára.