A legjobb válasz
Úgy gondolom, hogy mindenki olyan időszakokat él át az életében, hogy úgy érzi, hogy mindent, amit mondanak, félreértenek vagy bármit is mondanak, valaki nem ért egyet.
Mindannyian mások vagyunk. Mindannyian másképp látjuk a dolgokat. Vannak, akik értékelik azt a tényt, hogy mindnyájan megtanulhatjuk másképp szemlélni a dolgokat, ha nyitott gondolkodásúak vagyunk, és hajlandóak vagyunk úgy látni a dolgokat, mint mások.
Aztán vannak olyanok, akik hisznek abban, hogy gondolkodásmódjuk, vagy hogyan érzékel valamit az egyetlen, helyes út. Nem hajlandók másképp nézni. Bemutathatja nekik azokat a tényeket, amelyek szükségesek ahhoz, hogy bebizonyítsák számukra, hogy a történetnek van más oldala is, de nem hajlandók másképp látni. Ez feldühíti őket. Megijeszti őket, hogy azt gondolják, hogy tévedhetnek. Ha valakinek ilyen hívei vannak, és ezek azok az emberek, akik úgy tűnik, hogy megharagszanak arra, amit mondasz, nem foglalkoznék velük. Végül mérgesek lesznek egymásra, és továbbmennek ötleteikkel, hogy másokat találjanak ugyanazzal a POV-val, mint ők. Zárt gondolkodásmódjuk megakadályozza őket abban, hogy boldog és teljes életet éljenek át. Nehezen tartják fenn a kapcsolatokat. Röviden kicserélik önmagukat. Nem akarják hallani az igazságot, ha ez azt jelenti, hogy be kell vallaniuk tévedésüket. Tudatlanok maradnak.
Szüksége lenne egy kis időre, hogy alaposan megnézze önmagát. Koncentrálj arra, hogy ki lettél. Tetszik neked ez a személy? Jól érzed magad abban, hogyan bánsz másokkal? Megpróbálsz együttérző lenni és együttérezni másokkal? Figyelsz arra, amit mások mondanak? Másokra tereli ötleteit vagy véleményét? Megállapítja, hogy megzavarja az embereket, amikor beszélnek? Úgy érzi, hogy problémáinak fontosabbnak kell lenniük, mint mások? Ha tetszik az a személy, akit a tükörben látsz, akkor légy biztos abban, hogy tudod, hogy nem te vagy az őrült ezeknek az embereknek. Nem tettél semmi rosszat.
Senki sem tökéletes. Durvák lehetünk, és olyanokat is mondhatunk, amelyekre nem úgy akartunk kijönni, mint ők. Megsérthetünk valakit anélkül, hogy tudnánk róla. Én
Sok embert soha nem tanítottak meg kritika kezelésére. Azt várják, hogy mások elfogadják életmódjukat, meggyőződésüket, és nem hajlandók tiszteletben tartani mások véleményét vagy gondolatát az ügyben. Jóváhagyást követelnek. Ha valaki nem ért egyet vagy nem fogadja el őket, akkor becsületes véleményük megbecsülése helyett inkább hagyja magát megbántani. Egyszerűen nem tudják kezelni azt az elképzelést, hogy nem mindenkinek fog tetszeni. Kevés a megküzdési képességük és erős a jogosultságuk. Mindig mondasz valamit, ami megbántja őket. Nem tudják, hogyan kell ezt kezelni, ezért megőrülnek. Gyerekesen viselkednek, és elvárják, hogy hagyja abba, hogy ne egyezzen meg velük. Amikor biztosnak kell lenniük abban, hogy tudják, nincs semmi baj vagy személyes, amikor mások nem ugyanúgy érzik magukat, mint ők. Csak nem értik.
A pimasz emberek nem “haragszanak” másokra azért, amit mondanak. Lehet, hogy nem tetszik nekik, amit mondasz, vagy egyetértenek veled, de ebben nagy a különbség és az, hogy őrültek. Ha gonosz, kegyetlen és gyűlölködő és egyszerűen mérgező ember, akkor az emberek nem akarnak körülötted lenni. Ha mondasz valamit, ami megőrjíti őket, akkor általában szembeszállnak veled. Ha azt gondolnád, hogy mindenki mérges rád azért, amit mondasz, az a saját bizonytalanságod lehet, ami így érezheti. Nem tudom, mit mondasz az embereknek, vagy mit csinálnak ezek az emberek, hogy úgy érezd, mintha mindannyian mérgesek lennének rád. Lehet, hogy mindez a fejedben van, vagy megbolondíthatod őket. Néhány őszinte lélekkeresés segít megtalálni a válaszokat.
Válasz
Passzív-agresszív magatartást tanúsíthat. Ez azt jelenti, hogy “nem fejezi ki irritációit abban az időben, amikor azok bekövetkeznek.” Tömíti az irritációit, de hidd el, hogy valahol máshol jelennek meg, és valószínűleg teljesen alkalmatlanok a pillanatra. Dühös válasza nem felel meg annak a pillanatnak, ami abban a pillanatban zajlik, mert valóban ingerül valami miatt, ami jött és ment. Tehát tanulmányozzon egy kicsit ezen. Meg fogja találni a viselkedési szokásait. Képtelenség megszólalni, ha valóban ingerült vagy.
Fontos felismerni, hogy egyesek eltérítenek. Nem küzdenek tisztességesen, olyan dolgokat juttatnak a megbeszélésekbe, amelyek nincsenek hatással a jelenlegi helyzetre. kérdés kéznél. Lenyűgöző, általános kijelentéseket használnak, mint például: “Te mindig mérges vagy!”, Amikor az igazság az, hogy nem, most MOST EZT A dolog miatt irritálod. Vagy egyszerűen ingerül a mindent elsöprő, általános kijelentésük, amelynek semmi köze a most megvitatottakhoz.
Ennek nettó hatása az, hogy feldühít, ezért dühösen cselekszik. Felemeli a hangját. Ah, most elindultak. Az irányítás lecsúszik, és már nem foglalkozik a tárgyal. Érintőre indul, és az ágyút mindenféle lőszerrel megrakja.A hiábavalóság gyakorlatává válik, mert semmi sem oldódik meg.
Vigyázz ezekre a kiváltó okokra. Használja aktív hallgatási képességeit. Ne szakítsa félbe, amikor a másik beszél. Adjon nekik bizonyos mértékű tiszteletet, és kérje ezt cserébe, amikor a soron áll a sor. Ha közbeszólnak valamit, aminek semmi köze nincs a jelenleg tárgyaltakhoz, mutasson ezt azonnal ki, amikor a beszélgetésükben van egy szünet. És lesznek is.
Ami pedig állandóan igazolható okokat okoz a dühösségre, az „TE TE kérdést jelent, és visszacsatol a beszédhez abban az időben, amikor a bűncselekményeket – amint észleled – elkövetik. Ellenkező esetben érzelmi játékot játszol a szamárnál. Vakon szúrás.
A haragkezelés az irányításról szól, de nem úgy, ahogy elképzelheti. Arról szól, hogy elég hosszú ideig kikapcsolja az agyát ahhoz, hogy valóban hallhassa rólad érkező szavakat. Arról szól, hogy csiszolja a megfigyelési képességeidet.
Ismered a mondást: “Két szemünk van, két fülünk és egy száj. Fontos kétszer annyit látni és hallgatni, mint amennyit beszélünk. “A csend az irányítás. Ha túl sokat beszélsz, hiányolod a verbális jelzéseket (amit hallasz és logikusan feldolgozol) és a testbeszédet. Ez a két dolog önmagában képes határozzon meg bármilyen helyzetet.
A nagyszerű filmrendezők mesterei az alszövegnek, cselekvéssel és párbeszéd nélkül mesélik el a történetet. Mesterek abban, hogy színészeiket egész testükkel és arckifejezéseikkel játszhassák.
A rendőrségi nyomozók különösen ügyesen figyelnek, logikusan dolgoznak és olvassák a testbeszédet.
A haragkezelés az önuralma. A megfelelő fellépés, nem reagálás. Úgy látom, hogy úgy reagálunk, mint egy pattanó labda. egy falat. Valaki kinyírja, a falnak ütközik és ugrál – általában minden meghatározott irány nélkül. ne és közvetlen.
Ha állandóan azok kegyelmében állsz, akik miatt jogosnak érzed magad a dühös viselkedésben, akkor létrehozod ezt a rendetlenséget. Ön vonzza ezt a fajta energiát, aztán vajon miért? Gondolkodj el rajta. Mindannyiunknak van szerepe a szokásos viselkedésben.