Legjobb válasz
A szemhéjamon is látok dolgokat, különösen, ha fáradt vagyok. Ez nem hallucinációk, és nem is „vizuális hó”. Nem találom összefüggésben a szorongással sem.
Úgy gondolom, hogy amikor ez megtörténik, a vizuális szinapszisok szinkronban lőnek, és újból létrehozzák a látott képeket. a nap elején. Általában véletlenszerű képek, például sétáló emberek, autóvezetés, építkezés és tájképek, de amikor nagyon fáradt vagyok egy hosszú (10–12 órás) út vezetésétől, akkor még sokáig látni fogom az utat, mielőtt elaludni!
Évekkel ezelőtt a szememet vizsgáló retina szakember azt mondta, hogy „túlzott retina fáradtságot szenvedek”. Ez azt jelentette, hogy a retinám sokkal hamarabb elfárad és utóképeket képez, mint egy átlagember. Akkor ezek az utóképek is sokkal hosszabb ideig lennének a látomásomban, mint az átlag. A legtöbb embernek olyan tapasztalata volt, hogy egy színes képet bámult, majd egy üres fehér területet nézett, és látta, hogy a kiegészítő színes kép megjelenik a látómezőjében. Ezek képek után vannak. Utóképeim sokkal hosszabbak maradnak, mint a legtöbb, főleg, ha fáradt vagyok, vagy a szemem.
A retina szakorvosa azt mondta nekem, hogy minden nap kiegészítő A- és E-vitamint kell bevennem, hogy táplálhassam gyenge szemem. Az évek során számos más, a szememet segítő kiegészítőről tanultam, például áfonyáról, szemfényről, áfonyáról, luteinről és különféle antioxidánsokról. Észreveszem, hogy amikor hűségesen szedem a kiegészítőket, jól átgondolt étrendet fogyasztok, és megfelelő pihenést és testmozgást végzek, a szemem nem fárad el olyan hamar, és nekem is jobb energiám van.
Voltak olyan időszakok az életemben, amikor sokféle, különféle okú szorongás szenvedett. Hangulatváltozásom volt szorongástól, életemben voltak olyan problémák, amelyek szorongást váltottak ki. Ettem ócska ételt, ettem vörös festéket és cukrot. Koffeint ittam. Órákig ültem az íróasztalomnál. Nagyon negatív életszemlélettel rendelkeztem, és a legrosszabbra számítottam. Mindezeket a különféle szorongásokat a megfelelő étrend, a mérsékelt testmozgás, különösen a gyaloglás, valamint az elegendő alvás, pihenés és kikapcsolódás segítette.
Válasz
Szóbeli / fogalmi gondolkodó vagyok : //www.quora.com/What-does-the-research-show-regarding-thinking-styles-of-pe-high-functioning-autism-Asperger-syndrome/answer/Martin-Silvertant, and don t nagyon markáns látványt tapasztal. Azt mondhatnám, hogy a képzeletem szinte vak, bár gazdag fogalmi belső világom van, hogy ellensúlyozzam a látvány hiányát.
Alapértelmezett belső érzékelésem csukott szemmel fekete, bár látom szórványosan villognak nagyon gyengén megvilágított jelenetek. Soha nem tudom teljesen megjeleníteni a jelenetet, és valójában az általam látott látvány valójában félig vizuális, vagyis a vizuális és az absztrakt kombinációja. Nehéz megmagyarázni, és még nehezebben tudom értelmezni azokat, akik nem tapasztalják meg a dolgokat így.
Bár az alapértelmezett módom többé-kevésbé fekete, csak szórványos jelenetvillanásokkal, tudatosan tudok varázsolj egy kissé egyértelműbb látványt, amelyet felhasználhatok bizonyos dolgok elképzelésére. A látvány nem eléggé megkülönböztethető ahhoz, hogy alaposan feltárja őket, és nem is tartható fenn.
Ennek ellenére engedem, hogy bepillantást engedjen abba, amit a fejemben látok. Lehunytam a szemem, és anélkül, hogy tudatosan gondoltam volna különösebben valamire, megpróbáltam hátradőlni és hagyni, hogy a jelenetek felbukkannak. Elkészítettem az első három jelenetet, amit elképzeltem, és néhány képet szerkesztettem, hogy nagyon durván megközelítsem a látottakat.
Az első jelenet egy padlásszék volt.
A második jelenet valamiféle trónterem volt, kockás padlóval.
A harmadik jelenet egy piros postafiók volt egy nagy fa alatt.
Most jöttem rá, mind úgy tűnik, hogy ez a kép valójában egy horrorfilmből származik, de ez nem az én tapasztalatom. A sötét jelenet élénk képe helyett gyengén megvilágított jeleneteket látok, amelyek nem feltétlenül sötétek. Olyanok, mint a képek benyomásai, nem pedig élénk, animált jelenetek, mint amilyenek a vizuális gondolkodóknak látszanak.
Ne feledje azt is, hogy a látvány mennyire árnyalja a siennát bézs színűvé, és hogyan van általában egy fókuszpont látványosabb, az oldalak egyre elvontabbak. Más szavakkal, a képek bepillantását látom nagy ürességben.