Legjobb válasz
Megértem ezt, mert a naplementéket is nyomasztónak találtam. Korábban sokkal többet éreztem, most pedig nem sokat, vagy csak időről időre. Része leírhatatlan. De hiszem, hogy szimbolikus (és nagyon szó szerint) valami véget ér, és van egy szomorúság is, ami egy ilyen keserédes végződéssel jár. Továbbá úgy érzem, hogy a rettegés oly enyhe érintése kúszik be, mert a sötétség kissé öntudatlanul ideges és félelmetes. Talán ez egy evolúciós reakció, mert a sötétség és az éjszaka számos veszélyt jelentett őseinkre (és most ránk is). A sötétség magában hordozza ezt a rejtélyt és kapcsolatot az élet árnyoldalával is. Úgy tűnik azonban, hogy ha enyhe depressziós / rettegésem van, sokszor elmúlik, ha a nap jobban lenyugszik. Némileg múlandónak tűnik. Most, hogy pozitívabb asszociációkat váltottam ki a naplementével (például akkor mentem ki enni a barátokkal, vagy hazafelé hajtottam a munkából, és pihenhettem a napra), ez segített. Számos érzékeny típus tapasztalja a hangulatváltozásokat, sőt testi reakciókat is a szezonális és a napi átmenet során. Ezért a jógában azt mondják, hogy legyél szelídebb az évszakos változások során, mert testünk sebezhetőbb. A nők a havi ciklusukban fizikailag és érzelmileg érzékenyebbek, és itt az ideje, hogy visszavonuljanak és visszahúzódjanak. A földi élet hulláma és áramlása mindannyiunkat érint, és jó, ha dallamban vagyunk …
Válasz
Vicces, ha ezt felhozod. Az utóbbi időben valami történik velem, amint a nap lemegy. Más emberré válok. Nem számít, hogy milyen jól telt a napom, vagy mennyire pozitív voltam, ha napnyugta van, nemcsak izgatott leszek, hanem morózus és néha depressziós is. A világ úgymond elsötétül belül és kívül is.
Nem tudom, miért történik ez. Tudom, hogy ez mélyen tudatalatti dolog. Néha, mintha ablak nélküli szobában lennék, rosszul dolgoznék és jól érezném magam, és csak akkor kapnám ezt a komor sokkot. Azt mondom magamnak: „ó, ó, a nap lement.” Megyek kifelé, és bizony eléggé eltűnik a nap.
Tehát nem úgy látom, hogy a nap lemegy, majd negatívan gondolkodni kezdek és depressziós leszek. Inkább ez a tudatalatti szintű belső reakció, amely egyfajta saját elmét nyert. Nyáron kevésbé fordul elő.
Úgy gondolom, hogy ez a sötétséggel való társulás. Életemben a legtöbb negatív esemény éjszaka történt (megtudni a lányom cukorbetegségét, dönteni a válásról, rájönni, hogy személytelenítettem magam, elveszítettem szeretteimet stb.), És így elmém megtanulta az éjszakát negatív eseményekhez társítani.
Demencia esetén hasonló lehet, vagy inkább az lehet, hogy a demenciában szenvedő emberek már úgy érzik, hogy a belső fényük kikapcsol, ezért a külső fény elhalványulásának látása erre emlékezteti őket, és szorongással érinti őket.